科學(xué)家已證實(shí)，寶寶是在睡眠中長(zhǎng)大的，寶寶要想長(zhǎng)的好，除了充足的營(yíng)養(yǎng)之外，良好的睡眠質(zhì)量也是一個(gè)不可或缺的因素。但是我們的小寶寶好像并沒(méi)有那么聽(tīng)話，頻繁夜醒哭鬧，可把有些家長(zhǎng)折磨的不輕，其實(shí)，寶寶哭鬧的原因很多都是身不由己的，家長(zhǎng)不要再一味的責(zé)怪寶寶了。

　　1.吃多了

　　吃太飽或者太撐都會(huì)導(dǎo)致寶寶不愛(ài)睡覺(jué)，有些媽媽寶寶睡覺(jué)前，不管寶寶餓不餓就給他喂奶或者點(diǎn)心，寶寶積食或者消化不了也會(huì)導(dǎo)致睡覺(jué)不踏實(shí)。但是隨著月齡的增長(zhǎng)孩子需奶量也會(huì)相應(yīng)增多，要善于觀察不要餓著寶寶，白天養(yǎng)成要定時(shí)喂奶的習(xí)慣，喂奶后要抱著散散步。 愛(ài)媽建議：喂粥、面等固體食物應(yīng)在臨睡前至少兩三小時(shí)喂，睡前再喝一點(diǎn)奶。

　　2.睡前受家人的影響

　　由于寶寶白天玩樂(lè)活動(dòng)量大，或者在睡前受到家人的逗樂(lè)后，過(guò)于興奮和激動(dòng)，導(dǎo)致神經(jīng)中樞末端的感應(yīng)系統(tǒng)一直處于工作狀態(tài)，還沒(méi)辦法一下從興奮的狀態(tài)中恢復(fù)過(guò)來(lái)，因此會(huì)導(dǎo)致夜間睡覺(jué)時(shí)不踏實(shí)，常常醒來(lái)。愛(ài)媽提醒：寶寶睡前不要讓寶寶情緒起伏太大，盡量營(yíng)造一個(gè)安靜的氛圍，否則容易導(dǎo)致寶寶睡不好，睡眠質(zhì)量差，不利于寶寶長(zhǎng)身體。

　　3.缺鈣了

　　一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有以上的疑似缺鈣的癥狀，建議父母最好帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行檢查，確診是否缺鈣，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。缺鈣癥狀較輕的寶寶，則可以通過(guò)食補(bǔ)方式提高體內(nèi)鈣含量。愛(ài)媽出招：將黑芝麻放到研磨器里研成粉，加到山藥糊里，攪拌均勻即可。芝麻里含有豐富的鈣質(zhì)，山藥則有促進(jìn) 鈣質(zhì)吸收的作用，兩者搭配，是缺鈣寶寶的理想美食。

　　4.長(zhǎng)寄生蟲了

　　蛔蟲寄生蟲是一種兒童最常見(jiàn)的寄生蟲病，這種病癥容易影響孩子的食欲，腸道的消化和吸收功能。一般孩子夜里喊肚子疼，揉揉又會(huì)好些，就是孩子肚子生蟲的一種表現(xiàn)。孩子肚子長(zhǎng)蟲，夜里就會(huì)入睡不安，平平翻身，踢被子。小時(shí)候大家都會(huì)吃“寶塔糖”來(lái)打掉體內(nèi)的蛔蟲，現(xiàn)在就很少見(jiàn)。如果孩子2歲以上了，父母可以定期給孩子除蟲，按照醫(yī)生的要求來(lái)。

　　5.脹氣，肚子痛

　　寶寶夜醒哭鬧最常見(jiàn)的就是脹氣了。新媽媽在喂食的時(shí)候不熟練，寶寶喝奶的時(shí)候吸入太多空氣而導(dǎo)致脹氣肚子痛，這個(gè)時(shí)候難免會(huì)哭鬧。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/1185963.html

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