7個(gè)益智型小肌肉游戲
1.用叉子吃東西
把水果或面包切成適當(dāng)大小的塊裝在盤子里。給寶寶一把幼兒專用叉子，讓他自己去叉盤子里的食物吃。記住，在這個(gè)過(guò)程中你要有充分的耐心，不要因?yàn)閷殞毜膭?dòng)作不熟練就去幫忙。
效果：可以提高寶寶的手勁和操作能力，對(duì)鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力也有好處。
2.用勺子舀水
準(zhǔn)備兩個(gè)透明的杯子和一把勺子。在一個(gè)杯子里裝點(diǎn)水，讓寶寶用勺子從這個(gè)杯子里把水舀到另一個(gè)杯子里。如果寶寶做不好，也可以讓他直接拿杯子將水倒來(lái)倒去地玩。
效果：玩水是寶寶永恒的游戲，可以鍛煉小肌肉的控制力、手眼協(xié)調(diào)能力和注意力。
3.蓋蓋子
準(zhǔn)備一個(gè)帶蓋子的塑料水杯或小碗。你給寶寶作個(gè)示范，教他把蓋子打開(kāi)，再合上�？梢宰寣殞毬毩�(xí)。
效果：這個(gè)活動(dòng)需要同時(shí)使用雙手，對(duì)培養(yǎng)寶寶兩只手的協(xié)調(diào)能力很有好處，還能增強(qiáng)寶寶手腕的力量。
4.迷你汽車游戲
給寶寶準(zhǔn)備一些迷你小汽車玩具，教他玩停車場(chǎng)游戲，比如把汽車整整齊齊地排成一排。也可以讓寶寶用小手去撥弄輪子，觀察輪子是怎樣轉(zhuǎn)動(dòng)的。
效果：這不僅可以鍛煉寶寶的手部肌肉，還能增強(qiáng)空間意識(shí)。
5.敲打樂(lè)器
準(zhǔn)備好小鼓、木琴、三角鐵等可供寶寶用雙手演奏的樂(lè)器玩具。播放寶寶熟悉的童謠或歌曲，讓他隨著節(jié)奏用雙手敲擊樂(lè)器。
效果：可以使寶寶更加熟練地使用雙手，還能培養(yǎng)樂(lè)感。
6.撕紙
準(zhǔn)備幾種質(zhì)地不同的紙，如面巾紙、打印紙、寫字本用紙等。讓寶寶試著用雙手把紙撕開(kāi)，然后把撕過(guò)的紙揉成團(tuán)兒。
效果：可以讓寶寶靈活地使用小手，提高精細(xì)動(dòng)作能力。
7.翻書(shū)
給寶寶準(zhǔn)備幾本書(shū)或相冊(cè)，讓他隨意地翻看。開(kāi)始時(shí)，由于手指還不太靈活，寶寶可能會(huì)一下子翻好幾頁(yè)。沒(méi)關(guān)系，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉，寶寶控制小手肌肉的能力越來(lái)越強(qiáng)，逐漸地就能一頁(yè)一頁(yè)地翻書(shū)了。
效果：翻書(shū)對(duì)小手肌肉是很好的鍛煉，說(shuō)不定寶寶還會(huì)因此很快愛(ài)上閱讀呢。
3個(gè)徒手游戲
1.小手變圖形
教寶寶伸開(kāi)雙手，伸直手指頭。然后把食指和拇指的指尖對(duì)在一起組成圓圈，放在眼睛的前面，就像戴上眼鏡一樣。試試看，還能用小手變出什么圖形"?"
效果：可以幫助寶寶認(rèn)識(shí)各種圖形的變化，還能提高想象力。
2.“煎魚(yú)”
先讓寶寶把左手手掌向下，用右手輕輕地掂兩下手背，像煎魚(yú)一樣。再把手掌向上，捏兩下掌心。然后把右手伸開(kāi)當(dāng)成盤子，左手當(dāng)成剛烤好的魚(yú)，把“魚(yú)”放在“盤子”里，把小嘴湊過(guò)去假裝吃兩下。
效果：上下擺動(dòng)雙手，可以使寶寶的手關(guān)節(jié)更加柔軟靈活。
3.用小手?jǐn)?shù)數(shù)
教寶寶按一、二、三等數(shù)字的順序，逐一把手指伸出來(lái)。等熟練以后，還可以讓寶寶數(shù)書(shū)中的小鳥(niǎo)、鴨子等小動(dòng)物。
效果：可以使寶寶的手指運(yùn)動(dòng)更加靈活，還能練習(xí)數(shù)數(shù)。
5個(gè)玩具鍛煉小肌肉
1.積木
可以讓寶寶把積木堆成各種樣子，再推倒重來(lái)。這個(gè)過(guò)程可以提高手眼協(xié)調(diào)能力，還能培養(yǎng)創(chuàng)造力和想象力。
2.彩色橡皮泥
寶寶可以用橡皮泥捏成各種各樣的形狀。這種活動(dòng)可以刺激觸覺(jué)發(fā)育，讓小手肌肉得到很好的鍛煉。
3.小汽車玩具
寶寶拿著汽車玩具推來(lái)推去，可以鍛煉手的靈活性。還能通過(guò)它來(lái)讓寶寶識(shí)別不同的顏色，提高認(rèn)知能力。
4.鼓類玩具
敲鼓時(shí)需要同時(shí)使用雙手，所以對(duì)手的小肌肉是很好的鍛煉。敲鼓時(shí)發(fā)出的聲音對(duì)寶寶的聽(tīng)覺(jué)是很好的刺激，還能增強(qiáng)節(jié)奏感。
5.涂鴉用的筆
可以讓寶寶隨意在紙上畫畫，這對(duì)小肌肉鍛煉很有好處。
不花錢的玩具
門把手、抽屜等，可以讓寶寶反復(fù)練習(xí)開(kāi)、關(guān)，打開(kāi)、合上。這都是小肌肉鍛煉的絕好練習(xí)。不過(guò)要注意安全，不要夾著寶寶的手。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/1241468.html
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