0~1歲寶寶身心發(fā)展方法大集合

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 幼兒素質(zhì)教育 來源: 逍遙右腦記憶

智能發(fā)展從手開始 從無意識拍摸到主動抓握物品 手眼協(xié)調(diào)是關(guān)鍵
爸媽和寶寶間的互動可是寶寶學(xué)習(xí)本領(lǐng)、了解外部世界的最好途徑,讓我們跟隨著0~1歲寶寶的成長,學(xué)一些促進(jìn)他們身心發(fā)育的方法吧。手部的動作發(fā)育,在相當(dāng)程度上反映了寶寶智能的發(fā)展,這個(gè)時(shí)期訓(xùn)練寶寶的手眼協(xié)調(diào)可是關(guān)鍵哦。

新生兒期~6周

從手的開發(fā)開始
新生兒期,寶寶小手總是緊緊攥著,爸媽可以幫助寶寶打開自己的小手,拿他的小手撫摸爸媽的臉頰;要多多按摩、撫觸寶寶的手和手指,還可把自己的手指伸到寶寶的手心里旋轉(zhuǎn)、讓寶寶握一握,早早開發(fā)寶寶手的功能。

等寶寶長到6周時(shí),有些寶寶開始嘗試笨拙地用手掌拍抓物品,剛開始只是無意識的動作,雖然這不是取拿物品的好辦法,但一定要鼓勵寶寶多練習(xí),隨著時(shí)間的增長他就能掌握抓的訣竅。

Smart tips
挑一些一碰就能發(fā)出聲音的玩具和會滾的球放在寶寶夠得到的地方;
找一些容易抓取的簡單玩具,誘導(dǎo)寶寶抓拿。

3~4月齡

鼓勵寶寶主動抓握物品
寶寶開始喜歡玩弄自己的小手,因?yàn)槭盅圻不是很協(xié)調(diào),處于逐漸學(xué)習(xí)的過程中,抓拿的動作還是比較笨拙。爸媽要在寶寶身邊放置一些容易抓摸到的東西,可以的話要引導(dǎo)寶寶主動伸手抓取東西,慢慢寶寶就會熟練了,爸媽不要因?yàn)閷殞氉ツ貌坏骄痛鷦,這樣等于剝奪了寶寶練習(xí)的機(jī)會。如寶寶實(shí)在有困難,就換個(gè)其他的游戲玩,以免寶寶對練習(xí)用手失去興趣。

4~6月齡

會抓拿東西往嘴里放
這時(shí)期的寶寶喜歡通過用嘴巴品嘗物品來學(xué)習(xí)。只要拿得到的東西,寶寶都會用嘴來嘗一嘗,所以爸媽要當(dāng)心那些會噎著寶寶的小東西和一切有害的東西。常會被寶寶拿來“品嘗”的東西,要經(jīng)常用開水燙一燙。

Smart tips
到6月齡,有些寶寶的“品嘗”行為會增多,這是因?yàn)閷殞氁L牙了。給寶寶咬有一定硬度的東西能夠緩解他出牙期的不適,可以把咬牙器放到冰箱里冰一下再拿出來給寶寶啃咬。

5~6月齡

手眼基本協(xié)調(diào)
寶寶雖然還沒學(xué)會用手指來抓拿東西,但手眼配合已經(jīng)基本協(xié)調(diào),大拇指和其他四指也分開了,可以隨心所欲地抓拿身邊的東西了。爸媽可以讓寶寶練習(xí)有目的地抓東西,另提供給寶寶一些可以用手搖晃、敲打的玩具。

6月齡

手部動作又發(fā)展了
當(dāng)把6月齡的寶寶抱在手里,媽媽會發(fā)現(xiàn)寶寶非常喜歡用手把玩自己的頭發(fā),甚至還會把媽媽的頭發(fā)放在嘴里嘗一嘗,這是因?yàn)閷殞氂诌M(jìn)一步掌握了對手部動作的控制,另一方面,這也是寶寶自娛自樂、安慰自己的方法之一。除此之外,寶寶還喜歡用手抓媽媽的脖子,用指尖拉媽媽的衣服,這都是寶寶手部動作發(fā)展的證明。

Smart tips
寶寶并不知道有時(shí)拉扯頭發(fā)會弄痛媽媽,這時(shí)可以把寶寶的手放在他自己的頭發(fā)上,或親親他的手,做這些也能讓他開心從而轉(zhuǎn)移他的“野蠻”行徑;

給寶寶一些能夠用手隨便抓捏的玩具。

雜七雜八 但很有用的發(fā)展參考1

2月齡

每天讓寶寶俯臥幾分鐘
靜躺期的寶寶很多時(shí)間都在睡眠中度過,選擇仰睡雖然可以預(yù)防嬰兒猝死,卻會導(dǎo)致頭型的扁平,還會延遲身體動作方面的發(fā)育。每天讓寶寶俯臥幾分鐘可以解決這個(gè)問題,俯臥時(shí)寶寶還能訓(xùn)練到以后翻身坐站走時(shí)需要用到的肌肉。

Smart tips
剛開始,俯臥可能會讓寶寶覺得不舒服,爸媽可以在寶寶胸前墊個(gè)枕頭,并注意和寶寶的互動,逗弄寶寶玩。注意俯臥的時(shí)間不宜過長。

2~3月齡

開始建立規(guī)律睡眠
媽媽常被新生寶寶的日夜顛倒搞得精疲力竭,大約到2~3月齡寶寶開始能夠在晚上一氣睡上4~6小時(shí),因?yàn)閷殞毑辉傩枰獘寢岊l繁的哺喂。到6月齡時(shí)可以結(jié)束寶寶的夜奶,讓寶寶一覺睡到天亮。

Smart tips
3月齡寶寶睡眠逐漸有規(guī)則,每天讓他在相同的時(shí)間午睡;

寶寶表現(xiàn)出困倦時(shí),不要去“哄覺”,而是把他放在嬰兒床上,讓他自己入睡;

晚上入睡前按次序進(jìn)行洗澡、喂奶、“抱抱”,建立固定程序讓寶寶知道一旦做這些事情就是“到時(shí)間睡覺”了。

4~6月齡

和鏡子做游戲
寶寶愛看人臉,所以會非常喜歡玩照鏡子的游戲。4月齡時(shí),寶寶能夠撐起上身,自己抬頭照鏡子,經(jīng)常做這個(gè)動作對寶寶以后坐、爬有幫助;6月齡時(shí),讓寶寶坐在鏡子前,寶寶會主動去觸碰鏡子里的形象,對他咕噥?zhàn)髡Z,進(jìn)行眼神交流,鏡子里的寶寶和自己做一樣的動作能讓寶寶很開心,通過這些能夠促進(jìn)他與別人的交往,發(fā)展他的社會性。

Smart tips
媽媽和寶寶一起照鏡子玩時(shí),用手指著告訴他哪個(gè)是媽媽,哪個(gè)是寶寶。到7月齡左右,寶寶就會分得清,原來鏡子里的寶寶就是他自己。

會用手指東西 拍手表達(dá)情緒 掌握精細(xì)動作 往全身協(xié)調(diào)繼續(xù)發(fā)展

0~1歲是寶寶成長發(fā)育的關(guān)鍵階段,每個(gè)寶寶其實(shí)天生都有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力,但是否能學(xué)到本事,掌握本領(lǐng),卻和爸媽的教養(yǎng)方法、是否提供良好的環(huán)境等大有關(guān)系。

良好的親子互動能夠促進(jìn)寶寶的身心發(fā)展,加快他們的成長,反之則會妨礙寶寶的學(xué)習(xí)。

7~8月齡

初步掌握手的功能
爸媽要注意寶寶兩只手的動作配合情況,這時(shí)候?qū)殞毜男∈钟謺莆招卤绢I(lǐng),能夠進(jìn)行玩具換手(把玩具從一只手拿到另一只手),并逐漸發(fā)展到兩只手能夠同時(shí)拿著玩具,一只手拿著,另一手操作。拇指和食指的配合也出現(xiàn)了,并且開始學(xué)習(xí)用指尖取物。

8月齡

讓寶寶動手玩“捉迷藏”游戲
在寶寶8月齡時(shí),可以玩一些既可以訓(xùn)練手,又能幫助他理解“客體永存”的游戲——即讓寶寶知道東西和人雖然從他的視線中消失了,但并不是不存在了,只是看不見了。理解“客體永存”對寶寶接下來理解“因果關(guān)系”,建立時(shí)空觀念也很有關(guān)系。

Smart tips
當(dāng)著寶寶的面,爸媽先把玩具放到毯子下面,然后再拿出來,讓寶寶自己動手把東西藏起來,再找出來;

先給寶寶一些積木讓他玩幾分鐘,然后把積木放到容易打開的盒子里,讓寶寶自己用手打開盒子找出來。

9月齡

小手越來越靈活
9月齡的寶寶雖然還不會說話,但已經(jīng)大約能夠明白爸媽的意思了,至少能聽懂爸媽下的“禁止令”,能聽懂“不可以這樣做” 。當(dāng)小手越來越靈活的寶寶要去抓拿比較危險(xiǎn)的東西或不想讓他玩的東西時(shí),爸媽可以開始嘗試用語言來限制寶寶的行為,對寶寶說“不”的同時(shí)還要用簡短易懂的語句解釋一下不能做的原因。

9月齡的寶寶開始知道什么東西他們能碰,什么東西不能碰。但有時(shí)候他們不能控制自己,爸媽可以采取“替換”、“轉(zhuǎn)移”的策略,爸媽先拿走寶寶手里危險(xiǎn)的東西,再給寶寶一個(gè)其他玩具,既滿足他想要手里拿東西玩的愿望,又保證了他的安全;或者當(dāng)寶寶靠近危險(xiǎn)的東西時(shí),爸媽可以叫寶寶的名字讓他玩其他東西來轉(zhuǎn)移注意力

9月齡

會拍手表達(dá)情緒
9月齡時(shí),寶寶的動作技能、肌肉控制和手眼協(xié)調(diào)都已經(jīng)發(fā)展到一定程度,能夠把兩只手合在一起,且學(xué)會了拍手這個(gè)動作。9~12月齡的寶寶能用拍手這個(gè)動作來表達(dá)自己高興或興奮的情緒。手部動作的發(fā)展,是寶寶大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的標(biāo)志,所謂“心靈手巧”就是這個(gè)意思。

Smart tips
當(dāng)寶寶高興時(shí)做出拍手的動作來,要在第一時(shí)間表揚(yáng)他;

多玩玩能夠通過拍手表達(dá)情緒的相關(guān)游戲。

9~10齡

進(jìn)一步發(fā)展手部的精細(xì)動作
寶寶能夠用拇指和食指捏拿比較細(xì)小的物品;能把東西放進(jìn)、拿出瓶子或者盒子;還會用手指東西,開抽屜、開盒子,在寶寶學(xué)著掌握精細(xì)動作的過程中要十分注意他的安全。撕紙游戲也很受寶寶的歡迎。隨著理解力的發(fā)展,寶寶還會學(xué)會用手指指物同爸媽交流。

10~12月齡

幫助寶寶往全身協(xié)調(diào)繼續(xù)努力
這個(gè)階段的寶寶手眼協(xié)調(diào)已經(jīng)發(fā)展得不錯了,在紙上涂鴉、翻書頁都可以讓寶寶試一試。根據(jù)寶寶的發(fā)育狀況,爸媽還要幫助寶寶提升全身動作的協(xié)調(diào)性,可以給會走兩步的寶寶一些可以邊走邊拖拉的玩具,提供一些操作后會有反應(yīng)的玩具。

雜七雜八 但很有用的發(fā)展參考2

6月齡

知道自己的名字了
到6月齡時(shí),如果爸媽呼喚寶寶的名字,寶寶會把頭轉(zhuǎn)向爸媽。這是爸媽一直以來孜孜不倦對寶寶說話的結(jié)果,爸媽對寶寶說話時(shí)都會不自覺地強(qiáng)調(diào)寶寶的名字,寶寶就能很容易辨認(rèn)這個(gè)詞,并從一句句子里挑出來,這會促使寶寶去注意、理解句子里其他詞的意思,有助于他的語言發(fā)展。比如“小貝的帽子”比起“這是帽子”能讓寶寶更快理解“帽子”是什么意思,爸媽和寶寶說起來也更自然順口。

Case 我寶寶6月齡剛會坐,可我姐姐的孩子在這個(gè)月齡段都已經(jīng)會爬了,我的寶寶在發(fā)育方面是不是落后了。

什么時(shí)候會爬,不同寶寶之間的差別其實(shí)挺大的。有些寶寶5月齡的時(shí)候就能爬兩下,有些則要到10月齡,有些還直接跳過爬行的這個(gè)階段就會走路。大多數(shù)寶寶在6~9月齡之間開始學(xué)爬。寶寶一直有所進(jìn)步其實(shí)更重要,與其拿他和其他寶寶相比,比較他這個(gè)月的表現(xiàn)和他上個(gè)月的情況其實(shí)更有意義。

什么時(shí)候開始爬、走很大程度上還和寶寶的氣質(zhì)性情有關(guān)系,活潑好動的寶寶要比文靜穩(wěn)重的寶寶早爬。另外和寶寶的體型有關(guān),苗條的寶寶學(xué)爬快。

8~10月齡

陌生人帶來的“焦慮”
4~6月齡時(shí),大部分寶寶都會對經(jīng)常照顧自己的人產(chǎn)生偏好和感情,并逐步建立起依戀關(guān)系,所以到8~10月齡時(shí),隨著記憶的發(fā)展,如果最親的人不在身邊,寶寶是知道的,再加上情緒表達(dá)能力的進(jìn)一步掌握,寶寶開始顯出對陌生人的懼怕、焦慮和警覺,當(dāng)陌生人靠近自己時(shí),寶寶尖叫、哭泣……而且越是和媽媽親的寶寶,痛苦的表現(xiàn)越是強(qiáng)烈,從另一方面而言,這其實(shí)也是寶寶社會性認(rèn)知發(fā)展的一個(gè)信號——他學(xué)會信任和自己關(guān)系比較密切親近的身邊人了,所以才會害怕陌生人。這種對陌生人的焦慮,在寶寶1歲半時(shí)會變得特別強(qiáng)烈,直到寶寶學(xué)會較好應(yīng)對陌生人時(shí)才會消失。

Smart tips
不要強(qiáng)迫寶寶接受陌生人,發(fā)展寶寶的社會交往要慢慢來,平時(shí)給予寶寶足夠的安全感是關(guān)鍵;

當(dāng)爸媽帶著寶寶和陌生的朋友相處時(shí),要抱著寶寶或者讓他靠著你,讓他先有安全感;

爸媽不要讓自己的朋友直接就去抱寶寶,要先讓他們和寶寶輕聲說說話,拿玩具和他們玩一會兒,之后看寶寶會不會再接受他們“要抱一抱他”的要求。


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