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撫摸出來的智慧

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 親子活動 來源: 逍遙右腦記憶

許多研究表明,嬰幼兒的生長發(fā)育離不開父母的親密撫觸,適當?shù)膿嵊|能促進嬰兒發(fā)育,增強免疫力和應激能力,可以安撫寶寶的情緒,增加睡眠,增進食物消化和吸收。同時,爸爸媽媽的撫觸也能滿足寶寶的心理需要。最重要的一點,撫觸更能促進寶寶智能及智商各方面的全面發(fā)育。
皮膚是人體最大的感覺器官,皮膚內(nèi)有豐富的神經(jīng)末梢,是神經(jīng)系統(tǒng)外感器官,通過皮膚的觸摸,刺激了寶寶腦神經(jīng)細胞及神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,可以促進腦部及行為發(fā)育。而社交能力、感知能力屬于情感智力,即情商,情商在孩子一生的發(fā)展中起著非常重要的作用,早期的嬰兒撫觸,是父母和寶寶親子交流的傳遞,密切的親子交流和互動是孩子情商發(fā)育的關(guān)鍵要素。
嬰兒撫觸手法歌訣
眉頭下巴額兩邊,永遠微笑樂無邊;
胸部交叉又循環(huán),小腹順時輕揉按;
說聲寶寶I LOVE You,強生撫觸身體。
捏擠搓滾小胖手,掌心撫摸提指尖;
小腿手法同手臂,小腳手法同小手;
背上分分又合合,強生撫觸愛滿滿。
親子撫觸進行曲
嬰兒撫觸是通過撫觸者的雙手對嬰兒的皮膚進行有次序的、有手法技巧的科學撫摩,讓大量溫和良好的刺激通過皮膚傳到中樞神經(jīng)系統(tǒng),以產(chǎn)生積極的生理效應。
撫觸前奏曲
撫觸最好在嬰兒沐浴后進行,房間需要保持溫暖,確保環(huán)境安靜舒適,如果能放些輕松柔和的音樂,想必寶寶會更享受父母的撫觸。
在開始撫觸前,取適量寶寶按摩乳液或者按摩油于掌心,輕輕摩擦以溫暖雙手,并增加撫觸時的潤滑度,以免傷到寶寶嬌嫩的皮膚,讓寶寶感到不適。開始時輕輕撫觸,然后逐漸增加壓力,這樣可以使寶寶逐漸適應撫觸的節(jié)奏。
臉部——永遠的微笑
雙手拇指從寶寶額頭中央處往外推壓,并從下腭部中央向兩側(cè)以上往外滑動,讓上下唇形成一個微笑狀;然后兩手從前額發(fā)際處撫向腦后,最后兩中指分別停在耳后,就像洗頭時用洗發(fā)露一樣。
按摩臉部的作用:舒緩臉部因吮吸、啼哭及長牙而造成的緊繃。
胸部——交叉循環(huán)
取適量嬰兒潤膚油涂抹雙手后進行,雙手放在嬰兒兩側(cè),右手向斜上方滑向?qū)殞氂壹纾瑥驮,左手以同樣方法進行,注意避開寶寶的乳頭。
按摩胸部作用:順暢寶寶的呼吸循環(huán)。
腹部——I Love You
順時針按摩:兩手依次從寶寶的右下腹按順時針方向畫半圓按摩腹部,左下腹結(jié)束。
I Love You:右手在寶寶右腹部從上到下畫英文字母I,從左至右畫倒寫的L,由左至右畫倒寫的U,做這個動作時,用關(guān)愛的語調(diào)向?qū)殞氄f“我愛你”。
按摩腹部的作用:加強排泄功能,有助排氣、舒解便秘。
手部——搓滾小棒手
雙手抓住寶寶的胳膊,交替從上臂至手腕輕輕擠捏,然后從上到下搓滾;在確保手部不受傷的前提下,用四指按摩手背,并用拇指從手掌心按摩至手指。
腿部——搓滾小胖腿
按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿,從大腿至踝部輕輕擠捏。搓滾小腳:在確保腳踝不受傷害的前提下,用拇指從腳后跟按摩足心至腳趾。
按摩手臂和腿的作用:增加寶寶四肢的靈活度。
背部——分分合合
分分合合,上上下下:雙手平放背部脊柱兩側(cè),從頸部向下按摩至骶尾部。
按摩背部的作用:舒緩背部肌肉。
真心的撫觸,不只對寶寶的健康有幫助,對情緒的安撫,情感的傳達,有更大的效果,不要小看這些簡單的動作,在撫觸的背后,有常人無法察覺的溫暖,在父母的指尖慢慢流露。通過對寶寶全身的愛撫和觸摸,起到促進腦部發(fā)育,進而提高智力水平的作用。


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