我們?cè)诮o寶寶喂養(yǎng)奶粉的時(shí)候往往會(huì)陷入一些主觀的誤區(qū)之中�？纯聪旅娴膬�(nèi)容，這樣的誤區(qū)一定要避免呀！

誤區(qū)一

寶寶1歲以后可以進(jìn)食各種固體食物，當(dāng)然也就可以不吃配方奶粉而轉(zhuǎn)吃鮮奶了。

誤區(qū)指導(dǎo)

新鮮的牛奶中酪蛋白含量高，不利于寶寶消化。另外，牛乳中蛋白質(zhì)、鈣、鈉、鉀等的高含量也與寶寶未成熟的腎臟能力不相適應(yīng)。與之相比，各種配方奶粉更符合寶寶的生理特點(diǎn)，既減輕了腎臟負(fù)擔(dān)，又有利于大腦發(fā)育，且易于消化吸收。因此，對(duì)于3歲以下的嬰幼兒來(lái)說(shuō)，最好為選用幼兒配方奶粉，盡量不用鮮奶。

誤區(qū)二

寶寶大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期是一歲以前，一歲以后就無(wú)需再補(bǔ)充DHA和ARA了。

誤區(qū)指導(dǎo)

DHA是視網(wǎng)膜構(gòu)成的重要營(yíng)養(yǎng)素，DHA和ARA也是幫助寶寶腦部發(fā)育的重要元素。三歲前是寶寶腦部發(fā)育的黃金時(shí)期，因此，在寶寶日常飲食中攝取充足的DHA和ARA非常重要。一些高檔幼兒配方奶粉加入了多種腦部營(yíng)養(yǎng)素(如DHA/ARA/亞油酸/亞麻酸/�；撬岬�)，更適合幼兒大腦進(jìn)一步發(fā)育的需求。

誤區(qū)三

鮮奶沒(méi)有經(jīng)過(guò)特殊加工，牛奶中的營(yíng)養(yǎng)成分得以全面保存，因此所含的營(yíng)養(yǎng)成分比配方奶粉更全面。

誤區(qū)指導(dǎo)

鮮奶含有豐富的鈣，而其它營(yíng)養(yǎng)素如維生素、鐵的含量有限，因此要給寶寶提供全面而均衡的營(yíng)養(yǎng)，幼兒配方奶粉仍然是1-3歲寶寶的首選。此外，假如要寶寶更好地吸收鈣質(zhì)，合適的鈣磷比例應(yīng)為2:1至1.5:1。鮮奶的鈣磷比例為1:1，而幼兒配方奶粉的鈣磷比例多為1.5:1，更有利于鈣的利用。而且，配方奶粉含豐富的維生素D，可以幫助鈣質(zhì)的充分吸收。

誤區(qū)四

寶寶1歲后腸胃沒(méi)有那么脆弱了，我可以選擇其他品牌的奶粉給他試試。

誤區(qū)指導(dǎo)

同一奶源的系列奶粉，寶寶的腸胃更容易適應(yīng)。在特殊情況下——如寶寶出現(xiàn)不適的癥狀，必須換其他品牌的，建議選擇知名度高、質(zhì)量穩(wěn)定的品牌。

誤區(qū)五

喝配方奶的寶寶會(huì)“火氣大”。

誤區(qū)指導(dǎo)

配方奶中的礦物質(zhì)含量較高，與之相比，普通牛奶中的礦物質(zhì)含量更高，使腸道的PH偏高呈堿性，以至大便干結(jié)，家長(zhǎng)就會(huì)以為寶寶喝了奶粉后“火氣大”。如果此時(shí)寶寶每天的飲水量又少，就會(huì)加重這種情況。對(duì)于這種情況，可以在兩次喂奶之間喂些蔬果汁或水。

誤區(qū)六

沖調(diào)奶粉太麻煩了，喝鮮奶一樣可以提供各種營(yíng)養(yǎng)，沒(méi)必要喝配方奶粉。

誤區(qū)指導(dǎo)

DHA是視網(wǎng)膜構(gòu)成的重要營(yíng)養(yǎng)素，也是幫助寶寶腦部發(fā)育的重要元素，但鮮奶中并沒(méi)有這兩種營(yíng)養(yǎng)成分。

本文章來(lái)自于中國(guó)早教網(wǎng)專(zhuān)家組主編圖書(shū)《0-3歲寶寶飲食安全指南》未經(jīng)允許嚴(yán)禁轉(zhuǎn)載

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/1249176.html

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