夏季氣溫炎熱，為了給寶寶消暑，很多家長都會給他們開空調(diào)。不過寶寶的身體畢竟還是很嬌弱，長時期被冷風(fēng)吹，他們會很容易出現(xiàn)空調(diào)病。為了能夠預(yù)防，家長們在夏季最好這樣做。

　　一.給寶寶準(zhǔn)備睡袋

　　在夏季開空調(diào)，寶寶著涼是家長們首先要考慮的問題。當(dāng)然，這可不是家長們工作沒有做到位，而是因為寶寶的天性好動，喜歡蹬被子，一旦被子被蹬開，他們就會有著涼的可能。為了防止寶寶生病，家長們最好給他們準(zhǔn)備一個嬰兒睡袋，這樣不僅能給寶寶創(chuàng)作一個溫暖舒適的睡眠環(huán)境，也能有效的避免寶寶因為蹬被子引起的著涼。

　　二.準(zhǔn)備加濕器

　　空調(diào)送來的冷風(fēng)雖然涼爽，但是畢竟不是自然風(fēng)，沒有一絲水汽。長時期開空調(diào)，會讓房間變得非常干燥，雖然這對成人來說沒什么，但是對于寶寶來說，他們可是有些受不了，不僅容易出現(xiàn)皮膚干燥的問題，還可能導(dǎo)致黏膜病。所以家長們在夏季開完空調(diào)之后，最好用加濕器給房間加濕一下，可別忘了哦。

　　三.注意通風(fēng)

　　開空調(diào)的時候，門窗都是密閉的，屋子內(nèi)外的空氣并不流通。如果長時間開空調(diào)，不僅空氣的質(zhì)量會下降很多，而且微生物和細菌也會滋生。這樣的環(huán)境即使是成人也不能久待，更何況是抵抗力比較弱的寶寶，所以家長們在開空調(diào)的時候，最好隔上幾個小時就給房間通通風(fēng)，曬曬陽光，這樣不僅空氣會清新很多，就連細菌和微生物也會少很多。

　　當(dāng)然，在通風(fēng)的時候，家長也別忘了給空調(diào)做一些清潔，因為空調(diào)機內(nèi)的風(fēng)管和吹氣機非常適合病菌和微生物生存和繁殖，當(dāng)空調(diào)被啟動時，這些細菌和微生物就會被風(fēng)送到房間的各個地方，家長要想從根本解決房間細菌和微生物的問題，最好從清潔空調(diào)開始。

　　四.控制空調(diào)溫度

　　寶寶年齡很小，身體對于溫差的適應(yīng)能力很弱，夏季室內(nèi)外巨大的溫差會很容易讓他們生病。所以家長最好不要把空調(diào)的溫度調(diào)的過低，只要體感舒適就行。另外，當(dāng)寶寶從室外被帶到室內(nèi)時，家長先別著急開空調(diào)，等到身體平緩下來再開，這樣能有效避免寶寶出現(xiàn)感冒的幾率。

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