孩子做作業(yè)時(shí)精力不集中,寫著寫著就停,不知在想什么,寫作業(yè)時(shí)的多余動(dòng)作特別多,比如說找橡 皮。還有剛剛學(xué)過的有印象的字還要照著書看著抄下來,這一遍寫完了,下一遍還是照著抄,不能連續(xù)的寫。不只是語文字不好,英語和數(shù)學(xué)都是這樣的,數(shù)學(xué)有幾 次因?yàn)榇中、寫字潦草,明明?huì)做的題目,一到考試就做錯(cuò)。下面分享四招,幫助孩子培養(yǎng)集中力。
第一招:一分鐘專項(xiàng)訓(xùn)練
(1)一分鐘做計(jì)算訓(xùn)練。準(zhǔn)備幾十個(gè)簡單的加減法口算題(根據(jù)年級(jí)不同,難度可以不同)。規(guī)定一分鐘,看孩子最多能做多少道題。讓孩子感覺到一分鐘都能做十多個(gè)小題,而自己寫作業(yè)的時(shí)候,有時(shí)候幾分鐘也寫不出一個(gè)小題。
。2)一分鐘寫漢字訓(xùn)練,找一些筆畫和書寫難度相當(dāng)?shù)纳,看孩子在一分鐘?nèi)最多能寫書多少個(gè)字。記下每次的情況,并進(jìn)行對(duì)比。
(3)一分鐘寫數(shù)字訓(xùn)練。我班上一個(gè)孩子的數(shù)字書寫特別差,而且非常慢。這學(xué)期,數(shù)學(xué)老師讓他 每天練習(xí)一分鐘“0123456789”的快速書寫。寫一分鐘算一次,看一次能寫幾組,他給我看了最近幾天的練習(xí)成績,原來一分鐘最多能寫5組,現(xiàn)在最多 可以寫9組,而且還寫得工整好看一些。
還可以依據(jù)孩子實(shí)情自己設(shè)計(jì)一些與生活相關(guān)在一分鐘之內(nèi)重復(fù)做的訓(xùn)練,如:一分鐘穿扣子(這還可以治療弱視)、一分鐘跳繩等。訓(xùn)練時(shí)以1分鐘為一組,每天練習(xí)三至五組。在訓(xùn)練的時(shí)候注意記錄孩子的成績,并進(jìn)行對(duì)比,練習(xí)時(shí)間以一星期為宜。
以上訓(xùn)練培養(yǎng)了孩子“一分鐘”時(shí)間感,有些孩子甚至?xí)豢幢硪材芄烙?jì)出一分鐘。這些訓(xùn)練還讓孩子體會(huì)到時(shí)間的寶貴,原來一分鐘可以做很多事情從而珍惜時(shí)間。在面對(duì)一些瑣碎時(shí)間時(shí),孩子就不會(huì)覺得無事可做或做不了什么,反而抓緊點(diǎn)滴時(shí)間,將作業(yè)化整為零,快速完成作業(yè)。
第二招:停止催促,堅(jiān)持表揚(yáng)
孩子做事情磨蹭的時(shí)候,很多家長喜歡喊,不斷的催促,結(jié)果感覺是越催促,孩子的動(dòng)作越來,家長 就更生氣,接著就是無休止的罵罵咧咧。在一片罵罵咧咧聲中,先前磨蹭行為沒改善,反而出現(xiàn)新矛盾——孩子和家長的關(guān)系惡化。有的孩子被罵后感覺已受罰而不 再去改善自己拖拉的行為。有的孩子甚至用故意磨蹭來刺激家長,因?yàn)猷┼┎恍莸呢?zé)罵傳遞的是信息是“除了罵,我對(duì)你的行為已無能為力。”,是一種無助后借用 家長身份來掩飾自己挫敗感的行為。也有些孩子在責(zé)罵中挫傷自信,再次面對(duì)這個(gè)問題時(shí)就茫然猶豫,遲遲不敢做,時(shí)間還是荒廢了。
所以停止催促,停止責(zé)罵!
給孩子表揚(yáng),堅(jiān)持表揚(yáng)——
不妨在第一招中設(shè)題由易之難。如剛開始可以給孩子出幾道簡單的題,給1分或2分鐘,孩子會(huì)很快 做好,家長要作大吃一驚狀呼道:“還不到一分鐘呢!”總之,很夸張的樣子。隨時(shí)觀察孩子在生活中的表現(xiàn),對(duì)做得快的事情立即表揚(yáng)——“現(xiàn)在穿衣服快多 了!”“現(xiàn)在收拾書包快多了。”……這樣的話,甚至將其做得快的原因指出來,如“我感覺你比昨天快多了,尤其是你先做好了準(zhǔn)備,把上學(xué)要帶的所有東西提前 放在了門口。我們一起出門都早了些。所以今天我們都要感謝你!”。但千萬不要說成“現(xiàn)在穿衣服快多了!如果寫作業(yè)也這樣快就好了”。只表揚(yáng),不提孩子做 得不足的地方。通過表揚(yáng),孩子想“快”的動(dòng)力被激發(fā),信心也就增強(qiáng)。
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