一到春夏季節(jié)，寶寶們就會(huì)出現(xiàn)各種過敏現(xiàn)象。尤其是皮膚過敏，出現(xiàn)紅斑、脫皮等問題，又癢又疼，影響寶寶生活和健康發(fā)育。舒適干凈的生活環(huán)境可以讓我們的寶寶遠(yuǎn)離細(xì)菌和病毒，減少皮膚過敏的患病率。在日常生活中，我們應(yīng)該注意哪些細(xì)節(jié)問題呢?

　　一、貼身衣物干凈勤換洗

　　皮膚過敏又叫做敏感性皮膚，會(huì)因?yàn)橘N身衣物與皮膚近距離接觸而產(chǎn)生各種皮膚病，如紅疹、斑點(diǎn)、脫皮等。這是直接導(dǎo)致寶寶皮膚過敏的因素之一，所以在給寶寶挑選衣服和生活用品時(shí)，我們要格外用心。衣服盡量選擇吸汗透氣性好的棉質(zhì)衣服，顏色接近純色最好。寶寶PP接觸最多的應(yīng)該就是紙尿褲了，因?yàn)镻P皮膚很嫩，所以我們要選用干爽透氣、便于活動(dòng)輕薄型的紙尿褲，同時(shí)勤換尿布，保持PP清爽干凈，寶寶才不會(huì)得皮膚病。

　　二、生活環(huán)境整潔

　　寶寶皮膚過敏，跟環(huán)境衛(wèi)生有很大因素。干凈整潔的環(huán)境會(huì)減少灰塵和細(xì)菌對(duì)寶寶的侵害。所以家里的玩具和寶寶用品要經(jīng)常消毒，床單床被勤換洗多曬太陽(yáng)，減少上面的螨蟲。同時(shí)我們要多注意寶寶睡覺環(huán)境的衛(wèi)生，枕套、被子勤換洗。特別是夏季，寶寶睡覺容易出汗，我們可以為他鋪上老粗布材質(zhì)的涼席，讓寶寶感覺涼而不冰，減少出汗，保持皮膚干爽，自然會(huì)降低皮膚病的感染。

　　三、飲食均衡營(yíng)養(yǎng)豐富

　　科學(xué)的飲食搭配和健康的飲食習(xí)慣能夠讓寶寶營(yíng)養(yǎng)均衡，不缺乏微量元素，身體免疫系統(tǒng)增強(qiáng)，有效抵制病菌的入侵。所以我們可以根據(jù)寶寶的喜好適當(dāng)搭配一些營(yíng)養(yǎng)輔食，保證寶寶全面吸收營(yíng)養(yǎng)，但不能讓他們養(yǎng)成挑食、偏食的懷習(xí)慣。不缺乏營(yíng)養(yǎng)元素寶寶就不會(huì)輕易生病，對(duì)于外界的抵抗力增強(qiáng)，皮膚過敏的現(xiàn)象就不會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)。

　　四、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體

　　無(wú)論是哪個(gè)階段，寶寶都不能缺乏身體鍛煉。擁有強(qiáng)健的體魄我們才能抵抗病菌的侵入，增強(qiáng)免疫力。如果寶寶還小，我們可以幫助寶寶做一些簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)。如果寶寶已經(jīng)會(huì)走會(huì)跑，那就把他放在地上多跑跑吧。寶寶經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、鍛煉身體不僅能夠增強(qiáng)自己的抵抗力，還能有效促進(jìn)骨骼發(fā)育。

　　寶寶一旦皮膚過敏就會(huì)非常難受，所以為了不讓寶寶受罪，我們必須做好上面的四點(diǎn)。你認(rèn)真對(duì)待的態(tài)度會(huì)減少他們受罪的幾率，也會(huì)促使他們成長(zhǎng)更健康。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/1294053.html

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