1.學(xué)習(xí)樂器

　　這是一個輕松又簡單的提升右腦學(xué)習(xí)好方法。根據(jù)多倫多大學(xué)的研究結(jié)果，音樂課程可以提升小孩的智商與課業(yè)表現(xiàn)。且學(xué)習(xí)的時間越長，效果越加明顯。

　　2.喂食母奶

　　許多的科學(xué)研究證實母奶除了提供許多重要的營養(yǎng)，還可以提高嬰兒的免疫力與智慧。嬰兒經(jīng)過九個月的喂食母奶，明顯的比只有一個月喂食母奶的嬰兒還要聰明。

　　3. 提升健康

　　伊利諾大學(xué)(University of Illinois)的研究團(tuán)隊已證實小學(xué)生健康與課業(yè)的相關(guān)性。歐本海默基金公司(Oppenheimer Funds)的研究更指出團(tuán)體運(yùn)動不僅能提升信心，建立團(tuán)隊精神，還能培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)才能。百分之八十一的女性高級公司主管在她們年幼時都曾參與團(tuán)體運(yùn)動項目。

　　4.電動游戲

　　有些游戲的確會使玩家變得暴力、孤僻、或是不想動腦思考。但仍有一些游戲可以提升團(tuán)隊精神、創(chuàng)意啟發(fā)，更可以訓(xùn)練策略思考以及規(guī)劃能力。美國羅徹斯特大學(xué) ( University of Rochester)的研究也發(fā)現(xiàn)玩電動游戲的小孩更能發(fā)現(xiàn)與學(xué)習(xí)視覺線索。

　　5.拒絕吃垃圾食物

　　少吃高糖、反式脂肪與其它垃圾食物，并多吃高營養(yǎng)健康飲食將有助于兒童智能與動作發(fā)展，尤其對未滿兩歲的嬰兒更是重要。比如說小孩必須攝取一定量的鐵，以助于大腦的成長。若攝取不足，神經(jīng)沖動的傳導(dǎo)將會減慢。

　　6.培養(yǎng)好奇心

　　專家指出，當(dāng)父母鼓勵孩子有自己的想法時，實際上是教導(dǎo)他們追求知識的重要性。關(guān)切小孩的興趣、教導(dǎo)小孩新的技能與定時的戶外教學(xué)，都是一些好方法來培養(yǎng)孩子追求知識的渴望。

　　7.閱讀

　　隨著科技的發(fā)展，很多人忽略了閱讀的重要性。閱讀是最直接、最有效提升小孩智商的方法。讀給小孩聽、辦理圖書館借書證、與添置書籍都是培養(yǎng)孩子閱讀興趣的好方法。

　　8.吃早餐

　　早起的鳥兒有蟲吃并非毫無根據(jù)。早在1970年，科學(xué)研究就發(fā)現(xiàn)有吃早餐的小孩有較佳的記憶力、比較專心、也學(xué)習(xí)的比較快。與其完全不吃，吃一塊餅干或是喝一杯牛奶都對學(xué)習(xí)有很好的幫助。

　　9.玩益智游戲

　　下棋、拼字游戲、謎語等游戲都可以激蕩腦力。數(shù)讀(Sudoku)游戲更可以培養(yǎng)策略思維、解決問題的能力。

　　除此之外，在孩子年幼時一定要多與孩子多聊天，讓孩子記憶一些生活中常用的詞匯，或多讓孩子背誦等，都是些能幫助孩子培養(yǎng)高智商的妙招。

　　【專家表示】：“關(guān)掉電視，讓孩子走出戶外、接近自然并活動身體，是訓(xùn)練孩子聰明敏捷及身體健康的最佳方式之一。”

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/1299688.html

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