春天到來了，萬物復蘇，但是出現(xiàn)了一個問題，就是天氣開始變得不穩(wěn)定，晝夜溫差大不說，而且昨天還是冬天，今天就是春天，明天又是冬天，這樣的反復的天氣，很容易滋生細菌，產生流感，所以很多寶寶在春季特別容易感冒發(fā)燒，就需要采取一些措施來防止這種情況的出現(xiàn)，那就是從根處出發(fā)，讓寶寶的免疫力增強!下面就一起來看看，春季寶媽做到哪些，可以增強寶寶的免疫力，讓寶寶少生病!

　　春季寶媽做到這些，能增強寶寶的免疫力，讓寶寶少生病

　　1、讓寶寶保證充足睡眠：一般來說，新生兒需要 14～20 小時睡眠，1～6 歲兒童需要睡 11～14 小時，7～10 歲則需睡 10 小時。充足的睡眠不僅能促進生長激素分泌，幫助長個兒，還能讓寶寶的免疫系統(tǒng)得到及時的休整和復原，進而增強寶寶抵抗疾病的能力，所以為了寶寶的健康考慮，寶媽在寶寶臨睡前不要陪寶寶玩耍，別讓寶寶的精神處于亢奮的精神狀態(tài)，這樣不利于寶寶快速進入睡眠，而且也要保證寶寶充足的睡眠，給TA創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境!春困我們都聽說過，所以可以讓寶寶睡午覺，來保證他的睡眠!

　　2、多鼓勵寶寶出去玩，多做一些運動：春季一到，萬物復蘇，寶媽可以帶著寶寶去放風箏，踏踏青，適當?shù)倪\動也可以使孩子的身體素質得到提高。想想我們小的時候，哪有現(xiàn)在的寶寶那么嬌氣，整天保護的那么好，生怕出去磕著碰著，寶媽實在不放心的話，可以陪伴著寶寶一起運動，但是當寶寶運動到出汗時，注意要把寶寶身上的汗水擦干，或者墊塊汗巾在身上，寶寶不玩的時候，給他換一件干凈清爽的衣服，最大限度的避免寶寶著涼感冒!適當?shù)倪\動增強寶寶體質的同時也會讓寶寶的免疫力更加的完善，抵抗疾病的能力也會隨之增加!

　　3、不要過早的斷掉母乳：母乳是新生兒最好的營養(yǎng)來源，其中含有多種珍貴且豐富的營養(yǎng)和免疫物質。給寶寶吃母乳，有利于寶寶骨骼、智力發(fā)育，為六個月前的寶寶提供免疫保護，還有助于媽媽自己的產后恢復，這是其他食物無法取代的。如果過早的給寶寶斷奶，不僅對寶寶的發(fā)育有影響，對寶寶自身的免疫力也是有很大破壞的。

　　4、注意穿衣，遵循春捂秋凍的原則：雖說孩子是有抗寒能力的，有些家長，只要寶寶一嫌棄熱，就給寶寶把衣服脫掉。這樣很容易讓寶寶凍著，更容易生病，雖說寶寶需要適當凍一下，才是好的。但是在春季，由于晝夜溫差較大，穿的太少的話，寶寶很容易會凍感冒，而給寶寶穿的太厚的話，很容易讓寶寶得不到強身健體的鍛煉，所以寶媽要把握住一個穿衣的度。

　　春季寶媽做到這些，能增強寶寶的免疫力，讓寶寶少生病!春季是一個美好的季節(jié)，象征著萬物復蘇，大地回春，一片生機勃勃之象，但是寶媽也要對我們的寶寶的健康問題多多的上心一些，避免冬季熬過去了，反而在春季經(jīng)常性的發(fā)燒感冒，多多增強寶寶的免疫力是十分必要的!祝愿我們的小寶寶可以健健康康的度過每一天!

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