東營(yíng)區(qū)實(shí)驗(yàn)幼兒園 樊婷婷 許多老師和家長(zhǎng)可能和我遇到同樣頭疼的問(wèn)題，很多小朋友在幼兒園不睡午覺(jué)，無(wú)論老師怎么說(shuō)也不睡，在家里就更不愛(ài)睡覺(jué)了，除非他在白天已玩得筋疲力盡，否則要他一下子進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)似乎不大可能。這時(shí)不妨讓他待在床上，聽(tīng)點(diǎn)音樂(lè)或看看圖書(shū)，漸漸地孩子便會(huì)覺(jué)得困而入睡。 許多家長(zhǎng)認(rèn)為觀賞燈更容易睡覺(jué)，其實(shí)不然，應(yīng)該先亮器臥室的燈，可以給孩子一件舒適的陪睡物品：如抱枕、玩具等。但切記不能自己陪孩子入睡，因?yàn)橐坏┠闩惆楹⒆尤胨�一次，他便�?huì)每晚都要你陪睡，養(yǎng)成依賴性以后成人就很難擺脫了。如孩子在睡前有某種習(xí)慣或需要，我們不妨先滿足一下他，給他營(yíng)造一種要睡的氣氛，使他容易入睡。 當(dāng)跟孩子道過(guò)晚安后，對(duì)孩子的問(wèn)題不要推辭，在這時(shí)你可和他閑聊數(shù)分鐘，然后退出。 不要對(duì)孩子的要求易于就范，越是理智的家長(zhǎng)那么你留在孩子房間的次數(shù)就越少，天長(zhǎng)日久孩子就會(huì)慢慢習(xí)慣了。


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