隨著天氣變得寒冷，抵抗力本身就比較弱的寶寶也更加容易出現(xiàn)各種狀況，看到生病的寶寶，很多媽咪們都很郁悶，家里的暖氣也開了，室內(nèi)外有了較大的溫差，不少寶寶家長不免有這樣的疑問：怎樣才能讓寶寶健康舒適地過冬?從寶寶的這三方面總結(jié)了冬季護(hù)理寶寶的小方法，希望能給媽咪們帶來一些幫助哦。

　　1、做個好廚師。

　　媽咪們?nèi)菀紫萑胍粋�誤區(qū)，那就是想要讓寶寶身體更加強(qiáng)壯，就要多吃一些高脂肪、高油脂的肉類。但對于寶寶來說，這樣的做法是不正確的，因?yàn)閷殞氝\(yùn)動力度比較小，再加上冬季出門活動會大大減少，所以這些食物非常難以消化，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)便秘等情況。媽媽在這個季節(jié)要給寶寶多吃蔬菜，特別是胡蘿卜及綠色蔬菜，多換花樣，讓寶寶吃得開心，還要適當(dāng)吃些菌藻類食物，有助于增加抵抗力，多做些水餃、餛飩等易消化的食品。熬粥的時候還要注意粗細(xì)搭配，玉米粥、小米粥、八寶粥、南瓜粥，都是簡單易操作的。

　　2、做個好特護(hù)。

　　萬一寶寶不小心感冒了，怎么辦?如果不是特別嚴(yán)重，我們在家里一定要當(dāng)好寶寶的特護(hù)。白天，一定要給寶寶多喝一些糖水或葡萄糖水，這樣不但可以補(bǔ)充因發(fā)燒而消耗的營養(yǎng)和水分，而且可以利尿散熱。寶寶玩累了，我們可以在他們的頭面部、脖頸部、肩部、背部、臀部、腿部及腳輕輕地按摩。治療感冒沒有什么特效藥，發(fā)燒也不要急于退熱，只要寶寶體溫不超過38攝氏度，最好采取物理降溫法——用冷毛巾濕敷前額;或用酒精、白酒擦頸部、腋窩及大腿根部。孩子呼呼地睡著時，等寶寶醒來，說不定就好了呢。

　　3、做個好陪練。

　　冬天到了，家里暖氣開著，弄的熱乎乎的，寶寶出門頭上圍著厚厚的圍巾，這樣不好。有些圍巾會產(chǎn)生靜電，會吸塵，使寶寶呼的出不去，吸的進(jìn)不來而且不干凈。家里不透氣，熱烘烘的，也容易患呼吸道疾病。使得空氣變干燥，如果長時間處在干燥的環(huán)境中，各種不適就會接踵而來，如煩躁不安、皮膚發(fā)緊、鼻咽干燥、胸悶、頭暈眼花、出汗、血黏度增高、血壓改變、尿量減少、軟弱無力等。所以中午太陽好的時候，多帶寶寶進(jìn)行戶外活動，曬太陽是每天必不可少，曬得臉兒紅彤彤，曬得身上暖洋洋，然后和寶寶在草坪上鋪上墊子，玩小游戲，一起搓搓手、扭摶腰、跺跺腳。寶寶大了點(diǎn)的，還可以做更高一級的運(yùn)動，踢球、踢鍵子等。

　　最后，很重要的一點(diǎn)，是做好預(yù)防接種。在給寶寶鍛煉身體和加強(qiáng)營養(yǎng)的基礎(chǔ)上，接種疫苗可以從源頭上來預(yù)防疾病。兩歲以下嬰幼兒是疾病的最主要易感對象，接種越早，寶寶就能越早得到疫苗的保護(hù)，及時為寶寶接種補(bǔ)充對抗疾病的抗體，可以保護(hù)寶寶安全度過易感期。屋內(nèi)常開暖氣空氣干燥，容易使寶寶燥熱上火，因此家長要注意讓寶寶多喝水;寶寶運(yùn)動后要溫水洗臉，等汗落后方可洗澡。以上就是幫助護(hù)理寶寶過冬的3個小方法，媽咪們學(xué)會了嗎?最后，也希望所有的寶寶都能健健康康的過好這個冬季呦!

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