消除干擾物。比如在發(fā)指令之前關掉電視。

　　如果你的孩子才3歲或更小，請及時、靈活地獎勵他的服從性，比如孩子聽話就給他一小塊點心、一根棒棒糖等。但家長會發(fā)現(xiàn)，如果孩子還有自然和數(shù)學作業(yè)要做，不太可能因為他完成了語文作業(yè)就馬上獎勵他看電視15分鐘，也不太可能因為他10分鐘沒打攪家長，家長就放下手中的事陪他玩30分鐘，另外，小點心和小獎勵很快會失去吸引力。

　　這個問題可通過建立一套代幣系統(tǒng)解決：如果孩子完成了指定任務，就能掙到撲克牌或獎勵分，然后用這些代幣兌換孩子喜歡的獎勵或特別待遇。

　　1、家庭撲克牌方案，適合4?7歲的兒童。

　　找一副撲克牌，告訴孩子，你覺得他在家里表現(xiàn)得很好，所以用撲克牌獎勵他的好行為，使他得到自己喜歡的獎賞或特別待遇。給孩子看牌，向他解釋：完成不同的任務，掙的牌數(shù)不一樣，任務越難和花的時間越長，掙的牌越多。

　　按任務難易程度給1-10分，對于難于做到的任務，給的分要多，一天一般能掙30?50分。根據(jù)家長對孩子的期望，可包括：個人自理方面如按時起床、穿衣洗漱；做力所能及的家務活，增加責任感；學習任務的完成：不馬虎、拖拉；行為問題的糾正：不和大人頂嘴、吵鬧，不做出攻擊性行為等。

　　2、家庭獎勵分系統(tǒng)，適合8?12歲的兒童。

　　買一個筆記本，在封皮上注明是孩子的家庭獎勵分登記本。在筆記本上設5列：日期、事項、存入、支出和結余。告訴孩子只有家長能用這個筆記本，孩子只能看，不能自己往上寫數(shù)字。按照撲克牌方案一樣的辦法列出獎勵表，比如按時起床存入5分，看電視30分鐘支出4分。

　　3、注意事項：

　　不要告訴孩子因為他總是犯錯誤，所以家長把他所有的待遇都剝奪了，他得再掙回來；開始一周不要因為不良行為罰掉孩子的分，在此階段，只將本方案用于激勵孩子的良好行為；第一周不要小氣，哪怕微小的良好行為都要獎勵；家長要確保本方案實施；要立即獎勵孩子；在你給孩子撲克牌或獎勵分時，一定要微笑；孩子得分時、家長要說明具體原因。


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