1、要在寶寶的爬行敏感期抓緊時(shí)間訓(xùn)練,一般是6-9個(gè)月,在這段時(shí)期,要少抱多讓寶寶趴著玩;
2、從訓(xùn)練寶寶的臂力和腿力開始,可以讓寶寶趴在斜坡上譬如靠墊,用玩具去吸引他伸手夠,也可以吹泡泡吸引寶寶去夠;讓寶寶做一些彈跳運(yùn)動(dòng)鍛煉腿力。有條件的也可以用一塊大海棉墊子弄成斜坡讓寶寶練習(xí)爬行;
3、在寶寶有意識(shí)爬行后,可以一人抵著寶寶的腳,一人在前面拉胳膊,教寶寶爬,其實(shí)也不需要用力,只需要抵住就行,聰明的寶寶自己會(huì)借力的。
4、當(dāng)寶寶會(huì)匍匐前進(jìn)后,可以用一條大毛巾包住寶寶的肚子幫他離開地面,讓他知道正確的爬姿,多練習(xí),應(yīng)該就差不多了。
5、要想法讓寶寶樂于爬行,能用玩具吸引固然好,但媽媽的作用不可忽視,因?yàn)閷殞氉钕矚g的人是媽媽,他會(huì)渴望跟著媽媽混跟在媽媽身邊,所以桐媽我為了讓桐桐喜歡練爬,每天在地板上帶著他爬,做各種搞笑的表情和動(dòng)作在前面吸引他;所以媽媽一定要參與引導(dǎo)和訓(xùn)練,雖然奶奶和爺爺白天也會(huì)訓(xùn)練他,但明顯桐桐不太喜歡爬,但只要桐媽回家,桐桐就很高興,會(huì)愿意跟著媽媽爬。
6、在寶寶開心和興奮的時(shí)候抓住時(shí)機(jī)訓(xùn)練他爬,但記住造成不要在寶寶剛喝完奶后讓他爬,會(huì)壓迫胃的,也不要在寶寶有情緒或者犯困的時(shí)候逼寶寶爬,這樣會(huì)讓寶寶對(duì)爬行產(chǎn)生逆反情緒的;
7、可以給寶寶買一對(duì)透氣的護(hù)膝,因?yàn)榕佬袝r(shí)膝蓋其實(shí)挺累的,桐媽試過,即使在地板上爬磨的膝蓋也很疼,尤其是一些胖寶寶可能更難受。如果有護(hù)膝會(huì)舒服很多,寶寶也會(huì)愿意爬。
8、不要怕寶寶辛苦。有時(shí)寶寶可能更樂于在戶外練習(xí)爬行,有時(shí)桐媽也讓桐桐在外面爬著玩,不要覺得臟或者辛苦,其實(shí)地面上的那些小紙片小瓶蓋什么的就能吸引寶寶,只要爬完后做好清潔衛(wèi)生就好了,當(dāng)然最好是帶上護(hù)膝,免得磨破了。
9、最重要的一點(diǎn)是,要有耐心和恒心,做到不放棄不拋棄,堅(jiān)持就是勝利,更不能把自己的急躁情緒帶給寶寶,永遠(yuǎn)用笑臉去鼓勵(lì)寶寶,哪怕有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步,也要及時(shí)表揚(yáng)。
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