無意識(shí)存在于大腦的深處。一般的時(shí)候只有大腦的表層意識(shí)在工作,處于深層大腦的無意識(shí)受到了壓抑,所以無意識(shí)的力量不能夠自由地發(fā)揮出來。
但是,無意識(shí)中隱藏著巨大的力量,過目不忘或是能夠創(chuàng)造出充滿感性的優(yōu)秀作品都是無意識(shí)的功勞。引發(fā)無意識(shí)的力量有很多方法,聽覺刺激是其中比較容易的一種。古典音樂刺激又是刺激里的一種方法。雖然音樂分為很多種,但是古典音樂更適合進(jìn)行聽覺刺激。
不光是音樂,朗讀和背誦也都能夠引發(fā)無意識(shí)。大量反復(fù)的朗讀和背誦能夠讓你在不知不覺中進(jìn)入無我狀態(tài),注意力完全集中,意識(shí)達(dá)到統(tǒng)一,無意識(shí)的回路打開。這就是大腦的秘密。
下面我來介紹一些跟大腦的使用方法有關(guān)的大腦生理學(xué)知識(shí)--抑制理論:
當(dāng)大腦的神經(jīng)回路集中于某一事物上時(shí),其他刺激便不能傳達(dá)到大腦皮層里,因?yàn)楦杏X神經(jīng)回路中的突觸(神經(jīng)之間的連結(jié)點(diǎn))阻止了信息的傳遞。從大腦皮層到腦干的毛狀體之間的神經(jīng)回路負(fù)責(zé)完成這種傳遞抑制。
大腦里有一種神經(jīng)回路,具有傳達(dá)意識(shí)的辨別性感覺。當(dāng)我們一直朗讀或默讀時(shí),剩下的只是一些只傳遞聲音的神經(jīng)回路,其他的視覺、觸覺、嗅覺、時(shí)間或空間等所有的感覺都被掩蓋了,這就是抑制的工作。
打開無意識(shí)深處的神經(jīng)回路是大腦的一個(gè)秘密工作,這時(shí)記憶通過大腦的淺層側(cè)頭葉,傳達(dá)到海馬(大腦舊皮層)中與記憶有關(guān)的部分中去,聽覺刺激就是這樣打開大腦回路的。
大量朗讀和泛讀能夠打開深層記憶回路
學(xué)習(xí)方法有以理解為中心的方法和以記憶為中心的方法。左腦學(xué)習(xí)法是以理解為中心的方法。與此相對,右腦學(xué)習(xí)法則強(qiáng)調(diào)背的重要性。
這兩種學(xué)習(xí)法誰好誰差非常明顯。以記憶為主的右腦學(xué)習(xí)法在效率上要比以理解為主的左腦學(xué)習(xí)法好得多。但是,還是有太多的人使用左腦學(xué)習(xí)法,認(rèn)為光背不行,不明白意思就背誦是毫無意義的。還有的說三四歲的孩子已經(jīng)能夠完全背下九九乘法表了,可是他們沒有理解乘法表的意思,所以得不到真正的知識(shí)。按照他們的觀點(diǎn),教小孩兒說島崎藤村的詩和漢詩也是白搭,因?yàn)樗麄兞⒖叹蜁?huì)忘了。也還有許多其他的誤解存在,認(rèn)為記憶力強(qiáng)的小孩兒會(huì)缺乏思考能力,并把這歸罪到以背為中心的學(xué)習(xí)方法身上。
因?yàn)橛羞@樣的背景存在,所以這兩種方法中效率較差的一個(gè)反而廣泛流傳了起來。但是過去不是這樣的。江戶時(shí)代的寺子屋里,孩子們讀四書五經(jīng)里就是泛讀。四書是指《大學(xué)》、《中庸》、《論語》和《孟子》這4部書,它們是古代兒童必須要讀的書。泛讀不需要理解意思,只要大量地背,能把書背下來就行。泛讀能夠引起大腦素質(zhì)的變化,我們就會(huì)獲得這樣的一種能力:在我們第一次看見或聽見某種事物時(shí),深層記憶回路就會(huì)打開。這時(shí)不僅記憶被完全發(fā)動(dòng)了起來,和記憶相關(guān)的理解也會(huì)開始工作。
只要理解卻不背的學(xué)習(xí)方法不會(huì)改變我們大腦的素質(zhì),理解也只能停留在淺層上面。我不是說理解不重要,理解也是很必要的。但它的必要性不在學(xué)習(xí)要以理解為中心,理解過后就完事了,這種學(xué)習(xí)方法仍然要重視背的作用。
單純的朗讀和泛讀能夠在人類的潛在腦上留下深刻的記憶,這些記憶日后會(huì)變成出色的靈感、直覺能力和創(chuàng)造性。我們一定要明白這一點(diǎn)。
潛能開發(fā):極速喚醒右腦訓(xùn)練
上篇:大腦的工作原理與結(jié)構(gòu)
人的大腦分為左腦和右腦兩個(gè)半球,它們的功能是不同的,通常左腦被稱為“語言腦”,它的工作性質(zhì)是理性的、邏輯的;而右腦被稱為“圖像腦”,它的工作性質(zhì)是感性的、直觀的。左腦的工作方式是直線式的,可以說是從局部到整體的累積式;右腦的工作方式則是從整體到局部的并列式。左腦追求記憶和理解,它的學(xué)習(xí)方法是通過學(xué)習(xí)一個(gè)個(gè)的語法知識(shí)來學(xué)習(xí)語言;右腦不追求記憶和理解,只要把知識(shí)信息大量地、機(jī)械的裝到腦子里就可以了。
右腦具有左腦所沒有的快速大量記憶機(jī)能和快速自動(dòng)處理機(jī)能,后一種機(jī)能使右腦能夠超快速的處理所獲得的信息。
左腦和右腦的記憶能力是1:100萬,然而一般人卻只會(huì)用左腦記憶!
人類大腦的一部分組織能夠增強(qiáng)記憶,如果我們能夠知道增強(qiáng)記憶的方法并用到實(shí)踐中去,我們對大腦使用的方法也改變。大腦能夠變得更靈活,原先運(yùn)轉(zhuǎn)比較緩慢的機(jī)能開始加快運(yùn)轉(zhuǎn)速度。這樣,學(xué)習(xí)能力低下的孩子可以提高記憶力,成人則降低了患癡呆癥的危險(xiǎn),并能夠長久保持靈敏的頭腦。
是哪些組織能夠增強(qiáng)記憶力呢?人類的大腦分為上下兩部分,上面一部分由表層意識(shí)(意識(shí))控制,下面一部分由深層意識(shí)(潛意識(shí))控制。這兩種意識(shí)的工作內(nèi)容完全不同。人們通常使用外部的表層意識(shí),不大使用深層意識(shí),但是出色的記憶力其實(shí)存在于我們的深層意識(shí)中,人類的大腦分為左右兩個(gè)半球,表層意識(shí)位于左半球,深層意識(shí)位于右半球。
通常我們都認(rèn)為通過理解達(dá)到背誦的目的是很重要的,然而理解行為只動(dòng)用了我們的表層大腦。大量反復(fù)的朗讀和背誦可以幫助我們打開大腦內(nèi)由表層腦到深層腦的記憶回路,記憶的素質(zhì)因而得以改善
淺層記憶發(fā)生在表層大腦中,很快就會(huì)消失得無影無蹤。通過大量反復(fù)的朗讀和背誦,我們就能夠打開深層記憶回路,大腦的素質(zhì)會(huì)發(fā)生改變。深層記憶回路是和右腦連接在一起 的,一旦打開了這個(gè)回路,它就會(huì)和右腦的記憶回路連接起來,形成一種“優(yōu)質(zhì)”的記憶回路。
左腦的記憶回路是低速記憶,而右腦的是高速記憶,素質(zhì)完全不同。左腦記憶是一種“劣質(zhì)記憶”,不管記住什么很快就忘記了。右腦記憶則讓人驚嘆,它有“過目不忘”的本事。這兩種記憶力簡直就是1:100萬,左腦記憶實(shí)在沒法和右腦相比。
但是,雖然我們?nèi)祟悡碛羞@么神奇的右腦,一般人卻只使用靠“劣質(zhì)記憶”來工作的左腦,他們的右腦一直在睡覺。所以說人們一直在錯(cuò)誤地使用大腦也不算過分。
大腦的三層記憶回路:側(cè)頭頁記憶回路、海馬記憶回路以及超記憶回路
記憶分為淺層記憶和深層記憶。大腦生理學(xué)中這樣講:淺層記憶發(fā)生在表層腦側(cè)頭葉中的語言區(qū),深層記憶發(fā)生在大腦的深層部分——舊皮層中的海馬。海馬還被特別稱為“記憶信息的管理塔”。它是記憶的中樞,負(fù)責(zé)收集各種信息,并把這些信息綜合起來進(jìn)行取舍選擇。海馬不是記憶的最終貯藏所,因?yàn)橛洃浤軌虻竭_(dá)所有腦細(xì)胞的領(lǐng)域。但是確定無疑的是,從側(cè)頭葉到海馬的這一段神經(jīng)是記憶最重要的回路。
一般地,外界信息進(jìn)入側(cè)頭葉,在這里進(jìn)行判斷、分類、記憶和再生,然后把最重要的信息傳達(dá)到海馬里。海馬具有記憶、保持和再生的能力。它與側(cè)頭葉中的淺層記憶不同,是一種深層記憶,能夠長期保持。如果信息反復(fù)、持續(xù)地進(jìn)入大腦,那么這些信息就會(huì)越過側(cè)頭葉的記憶回路,傳遞到海馬記憶回路中去。
除了我們常用的側(cè)頭葉記憶回路和海馬記憶回路,其實(shí)還有一種記憶回路存在。如果能夠打開這個(gè)回路,我們就能夠記住只看過或聽過一次的事物,無論何時(shí)都能通過想象在腦子里再現(xiàn)。這種回路叫做超記憶回路。
右腦中存在心靈感應(yīng)通道和想像通道
大腦分為三層。人類大腦首先是由腦干部分(也叫“爬蟲類的腦”)開始進(jìn)化的。這一部分具有“心靈感應(yīng)通道(Telepathy Channel)”,所以這部分的語言被稱為“心靈感應(yīng)語言(心靈互通的波動(dòng)語言)”。爬蟲類是指蛇和蜥蜴等動(dòng)物。它們不具有像人類一樣的語言能力,但是他們有別的通信手段,能夠知道同類的意思。這就是“心靈感應(yīng)”,也就是波動(dòng)語言。
在爬蟲類的腦發(fā)展的基礎(chǔ)上,哺乳類動(dòng)物的腦發(fā)展起來。這類動(dòng)物的腦中也有通信手段,能夠記憶和思考,這個(gè)通信手段就是想象。想象荷爾蒙能夠產(chǎn)生分子語言,分子語言也是語言的一種。狗和貓等哺乳類動(dòng)物雖然沒有語言,但是他們能夠明白同類的意思,就是因?yàn)槟軌蚴褂眯撵`感應(yīng)語言和想象語言。爬蟲類的大腦和靈長類的之間有一條很寬的通道,所以哺乳類動(dòng)物能夠自由靈活的運(yùn)用心靈感應(yīng)和想象。
最外面的腦叫做靈長類的腦,這部分腦具有下位層腦的機(jī)能,從這一表層腦中幾乎沒有任何物質(zhì)產(chǎn)生。當(dāng)下位層腦打開通往右腦的通路,右腦開始工作起來時(shí),就能夠自由的運(yùn)用心靈感應(yīng)和想象了。
在右腦出現(xiàn)以前發(fā)揮作用的是下位層腦,它具有傳遞回路,也就是具有心靈感應(yīng)通道和想象通道。這是因?yàn)樵谀X干(爬蟲類的腦)的右半球中存在著一條粗傳遞回路,可以和舊皮層進(jìn)行通信;而舊皮層(哺乳類的腦)的右半球中存在著一條細(xì)傳遞回路,可以和新皮層(靈長類的腦)進(jìn)行通信。這就是為什么有些人具有特異功能、透視能力和預(yù)知能力的原因,他們的這兩條回路已經(jīng)打開,因而可以自由運(yùn)用心靈感應(yīng)通道和想象通道!只不過一般人的右腦睡著了,這兩條回路沒有開啟,所以無法領(lǐng)悟到右腦的神奇能力!一定要明白這一點(diǎn)。此外,還要知道,右腦和左腦的本質(zhì)功能是完全不同的。
右腦還具有一種想象機(jī)能,能夠?qū)⑹盏降男畔⑦M(jìn)行快速轉(zhuǎn)換。右腦是通過圖像進(jìn)行思考的腦半球,所以在聽到語言后能夠?qū)⑺兂蓤D像,或者能夠把圖像變成語言。但還不只如此,右腦還具有如下功能:它能夠把圖像變成數(shù)字,或把數(shù)字變成圖像;能夠瞬間把點(diǎn)的集合(點(diǎn)集)變成數(shù)字,或把數(shù)字變成點(diǎn)的集合;能夠把聲音變成圖像或樂譜;能夠把聲音變成顏色,把氣味變成圖像。
我在這里不想就右腦的這些能力講得太多。我主要來講一講和語言有關(guān)的右腦的能力。我們平常不能發(fā)揮出這樣的能力,因?yàn)殡S著我們的成長,我們漸漸不再使用右腦,左腦占據(jù)了優(yōu)勢地位。左腦的長期使用會(huì)對右腦的功能產(chǎn)生抑制作用,所以我們在學(xué)習(xí)中一直沒有使用右腦。但是右腦那么有本領(lǐng),它能夠大量記憶快速進(jìn)入大腦的信息,同時(shí)能夠快速地對這些信息進(jìn)行自動(dòng)處理。人們之所以能夠?qū)W習(xí)語言,就是因?yàn)橛杏夷X的快速大量記憶機(jī)能和快速自動(dòng)處理機(jī)能的存在。兒童雖然不學(xué)習(xí)語法,卻能夠在聽到的語言中發(fā)現(xiàn)規(guī)律,從而自由的說出話來 ,這也需要?dú)w功于右腦的記憶機(jī)能和自動(dòng)處理機(jī)能。成人難以學(xué)好外語就是因?yàn)橛夷X沒有處于優(yōu)勢地位,而左腦長期居于主導(dǎo)地位。
下篇:開啟右腦的方法——聽覺刺激
耳朵和體內(nèi)振動(dòng)音是能力開發(fā)最重要的工具
我們的大腦的構(gòu)造是:聲音通過聽覺區(qū)到達(dá)大腦的深層部分,神經(jīng)回路打開。耳朵的能力和振動(dòng)音一直為們所忽視,但事實(shí)是它們是能力開發(fā)最重要的工具。
人們相信聲音療法能夠恢復(fù)聽力、治愈自閉癥和癲癇。這種療法其實(shí)正是強(qiáng)調(diào)了聽的適重要性。最近有很多研究都在進(jìn)行,比如聽聲音治療疾病和弱聽,用聲音療法提高記憶力等等。
朗讀時(shí)聲音的振動(dòng)能夠轉(zhuǎn)化為大腦的運(yùn)動(dòng)。生物發(fā)出的聲音一般都是向外發(fā)送的,但是朗讀和背誦時(shí),它所產(chǎn)生的振動(dòng)音能夠與大腦深層部分發(fā)生共鳴,從而在大腦深處引起變化。
間腦(丘腦和下丘腦)處于大腦的深層部分,這里集中了所有的神經(jīng),它還控制著所有內(nèi)分泌腺。當(dāng)我們朗讀時(shí),間腦就集中能量變得很寬大,產(chǎn)生新的突觸并打開新的回路。這時(shí)也就打開了最深層的間腦記憶回路。
引發(fā)“無意識(shí)的力量”——音樂、朗讀和背誦
無意識(shí)存在于大腦的深處。一般的時(shí)候只有大腦的表層意識(shí)來工作,處于深層大腦的無意識(shí)受到了壓抑,所以無意識(shí)的力量不能夠自由地發(fā)揮出來。
但是,無意識(shí)中隱藏著巨大的力量,過目不忘或是能夠創(chuàng)造出充滿感性的優(yōu)秀作品都是無意識(shí)的功勞。引發(fā)無意識(shí)的力量有很多方法,聽覺刺激是其中比較容易的一種。古典音樂刺激又是聽覺刺激里的一種方法。雖然音樂分為很多種,但是古典音樂更適合進(jìn)行聽覺刺激。
不光是音樂,朗讀和背誦也都能夠引發(fā)無意識(shí)。大量反復(fù)的朗讀能夠讓你在不知不覺中進(jìn)入無我狀態(tài),注意力完全集中,意識(shí)達(dá)到統(tǒng)一,無意識(shí)的回路打開。這就是大腦的秘密。
下面來介紹一些跟大腦的使用方法有關(guān)的大腦生理學(xué)知識(shí)——抑制理論:
當(dāng)大腦的回路集中于某一事物上時(shí),其他刺激便不能傳達(dá)到大腦皮層里。因?yàn)楦杏X神經(jīng)回路中的突觸(神經(jīng)之間的連接點(diǎn))阻止了信息的傳遞。從大腦皮層到腦干的毛狀體之間的神經(jīng)回路負(fù)責(zé)完成這種傳遞抑制。
大腦里有一種神經(jīng)回路,具有傳達(dá)意識(shí)的辨別性感覺。當(dāng)我們一直朗讀或默讀時(shí),剩下的只是一些只傳遞聲音的回路,其他的視覺、觸覺、嗅覺、時(shí)間或空間等所有的感覺都被掩蓋了,這就是抑制的工作。
打開無意識(shí)深處的神經(jīng)回路是大腦的一個(gè)秘密工作,這時(shí)通過大腦的淺層測頭葉,傳達(dá)到海馬(大腦舊皮層)中與記憶有關(guān)的部分中去,聽覺刺激就是這樣打開大腦回路的。
當(dāng)你背誦文章時(shí),你的大腦中會(huì)發(fā)生什么事情呢?讓我來告訴你吧。不考慮意思、單純大量背誦是重要的一件事。當(dāng)你思考所背誦內(nèi)容的意義時(shí)你就開始使用你的左腦了。如果你只是背,這時(shí)你的精神非常集中,聽覺區(qū)開始興奮,而語言區(qū)等其他區(qū)域的興奮被抑制住了。當(dāng)精神集中于一點(diǎn)時(shí),以前到鬧中各自興奮的不同區(qū)域現(xiàn)在就都集中到了這個(gè)點(diǎn)上,這時(shí)聽覺區(qū)出現(xiàn)最大的腦電波,在它的周圍又有類型相似的波出現(xiàn)。最終所有相似類型的興奮擴(kuò)散開來形成一個(gè)整體,其中有一個(gè)中心。
這是大腦的單純化,也是意識(shí)的單純化。集中謹(jǐn)慎可以使大腦的一部分神經(jīng)興奮起來,抑制周圍神經(jīng)細(xì)胞活動(dòng)。這是大腦生理學(xué)中的一個(gè)原理。
大腦的單純化狀態(tài)是指左腦和右腦的腦電波統(tǒng)一為一個(gè)半球槽(Hemi-sink),進(jìn)入一種叫做“變性意識(shí)”的狀態(tài)。處于這種狀態(tài)時(shí),圖像能夠鮮明的浮現(xiàn)在腦海里。這種狀態(tài)對學(xué)習(xí)語言非常有幫助。這時(shí),我們收集信息時(shí)甚至可以只看一眼?匆谎劬湍軌蛴涀50個(gè)單詞,看一眼記住100個(gè)單詞也會(huì)變得一樣容易,記住1500個(gè)單詞甚至不需要一個(gè)星期,而且你已經(jīng)記住的單詞不只能夠儲(chǔ)存在語言腦——左腦的海馬(記憶中樞)中,還可以存儲(chǔ)在圖像腦——右腦的海馬里。大腦的信息處理能力就和以前完全不同了。
聽覺刺激右腦促進(jìn)右腦活性化
聽古典音樂為什么會(huì)使腦子變聰明呢?因?yàn)樵诙渲械母哳l率區(qū)有聲音響起時(shí),腦內(nèi)神經(jīng)會(huì)邊的更加發(fā)達(dá),從而你就會(huì)變得“頭腦清晰”,并且對音階、和聲的分析統(tǒng)籌能力以及判斷力都會(huì)變得更好。振動(dòng)音的作用是:發(fā)揮耳朵的全部能力,讓大腦內(nèi)充滿能量,打開一直封閉著的右腦大門。
進(jìn)入右腦意識(shí)狀態(tài)的公式:冥想、呼吸、想象
另外還有一點(diǎn)要明白:是否運(yùn)用想象來學(xué)習(xí)所取得的成果是非常不同的。發(fā)揮想象力是比較簡單的事情。要進(jìn)入右腦的意識(shí)狀態(tài),想象是很必要的。有一個(gè)公式可以教我們?nèi)绾芜M(jìn)入右腦意識(shí)狀態(tài)和使用右腦,它就是1、冥想;2、呼吸;3、想象。也就是說,進(jìn)入右腦意識(shí)之前首先要閉上眼睛,平靜心情,然后深呼吸三次,再進(jìn)行必要的想象。
右腦中想象過和事物能夠栩栩如生地記憶在腦海里,這是右腦的一種機(jī)能。把這種機(jī)能全部運(yùn)用到學(xué)習(xí)中去吧!這對你很有幫助。
此時(shí)你是在自己的頭腦里進(jìn)行著想象的,但是如果你能夠一邊聽著磁帶一邊想象,會(huì)更有效果。為什么呢?因?yàn)楫?dāng)你只是自己想象的時(shí)候,會(huì)不知不覺在冥想時(shí)用語言告訴自己“放松、進(jìn)入深層意識(shí)”等等,這樣就動(dòng)用了大腦的語言區(qū),注意力容易分散。但是如果跟著暗示的誘導(dǎo)集中精神來聽就可以了。這時(shí)語言區(qū)全部休息,聽覺區(qū)開啟,通往海馬記憶的回路也被打通,這樣就能夠一直深入深層記憶。
想象學(xué)習(xí)法的做法如下:
1、學(xué)習(xí)前閉上眼睛,平靜心情,然后深呼吸三次。開始用8秒鐘時(shí)間緩緩呼氣,在呼氣有同時(shí)將心中的不愉快也一起呼出去。
2、然后用8秒鐘吸氣。這時(shí)邊吸氣邊放松,想象自己心情平靜,宇宙間清爽的能量充滿全身。
3、接下來的8秒鐘屏住呼吸,想象自己有外語已經(jīng)說得很好,能夠自由地用外語交談了。
這個(gè)學(xué)習(xí)的原理是:認(rèn)真地去想象能夠讓你的想象變成現(xiàn)實(shí)。
此時(shí),你在大腦中想象著,但是與其嚴(yán)格地按照這個(gè)公式的步驟走,不如聽著磁帶來做,效果會(huì)更好:把注意力集中到磁帶或CD里面的內(nèi)容,隨著暗示加深想象。
這是與大腦的結(jié)構(gòu)有關(guān)的一個(gè)問題。左腦的語言區(qū)負(fù)責(zé)處理與語言相關(guān)的內(nèi)容,在我們聽到語言、考慮語言的內(nèi)容時(shí),語言區(qū)就開始式工作,它把收到的信息進(jìn)行處理。這時(shí)發(fā)揮作用的是人類的表層腦中的語言區(qū),記憶會(huì)暫時(shí)儲(chǔ)存在這里。這個(gè)區(qū)域的記憶力很差,記憶很快就會(huì)消失。我們要讓收到的信息到達(dá)潛在腦,因此盡量不要使用語言區(qū),而只讓聽覺區(qū)來工作。
經(jīng)典教育與腦科學(xué)
美國科學(xué)家斯佩里因研究人腦而1981年獲諾貝爾獎(jiǎng)。他發(fā)現(xiàn)左腦是理性腦,同邏輯思維緊密相聯(lián)系,而右腦是感情腦,同形象思維緊密相聯(lián)系,并且右腦的記憶量為左腦的100萬倍。后來,日本學(xué)者春山茂雄研究認(rèn)為,左腦是自身腦,只儲(chǔ)存?zhèn)人畢生經(jīng)驗(yàn);而右腦是祖先腦,儲(chǔ)存了人類500萬年在進(jìn)化中所積累的智慧,賦予人以直覺、靈感、頓悟、創(chuàng)意等,其信息量為左腦的十萬百萬乃至千萬倍以上,是人的思維的“基礎(chǔ)軟件”自古以來,人類依賴右腦、依賴這個(gè)“基礎(chǔ)軟件”依賴祖先積累下來的智慧,作為基本要素,才生存下來。而在現(xiàn)代、崇尚理性(崇尚分析理性記憶),高度推崇邏輯思維,實(shí)際上過于依賴左腦進(jìn)行學(xué)習(xí)、思考、判別、決斷、遠(yuǎn)遠(yuǎn)未發(fā)揮人腦的功能。據(jù)研究,使用不到10%的腦力,還導(dǎo)致認(rèn)知不全、不廣、不深,過分長期緊張,易于生病,加速衰老。當(dāng)然這決不是說,左腦不重要,邏輯思維不重要,右腦的精彩表演是基于左腦的充分動(dòng)作之上的,邏輯思維是創(chuàng)新思維的基礎(chǔ),形象思維是創(chuàng)新思維的主要源泉。
從醫(yī)學(xué)上講,人的大腦有140億個(gè)神經(jīng)元,每個(gè)神經(jīng)元可同周圍的神經(jīng)元發(fā)生聯(lián)結(jié),一個(gè)聯(lián)結(jié)稱為一個(gè)“突觸”。每個(gè)神經(jīng)元可以有數(shù)千個(gè)“突觸”,大腦可以有千萬億個(gè)即約10 15 個(gè)“突觸”。這些“突觸”同學(xué)習(xí)、記憶、思考等等有關(guān)。據(jù)研究,人的胚胎3個(gè)月時(shí),已有神經(jīng)元,但無“突觸”,而且新生的“嬰兒”,也無“突觸”。新生的猩猩有突觸,所以猩猩的新嬰兒比人類的新生嬰兒聰明。人的嬰兒到3歲時(shí),“突觸”已形成75%,童年初期,感覺中樞成熟。童年期大腦發(fā)育最快,大體定型。青春期,邊緣系統(tǒng)成熟,并且最重要的是,對大腦各部分徹底“修剪”,青春后期,額葉成熟。
應(yīng)指出的是,研究表明,人的一生,大腦神經(jīng)元系統(tǒng)可以改造,即大腦可塑,可以不斷完善,當(dāng)然年齡增長,可塑的難度也越來越大。
輯錄于楊叔子院士《力施詩教于未冠》
中華"音樂胎教"古今說
華夏中國,歷來被稱之為"禮樂之邦"。歷朝歷代的多數(shù)統(tǒng)治者均把音樂放在重要的位置上。
相傳在我國遠(yuǎn)古的西周時(shí)期,文王的母親就十分地鐘愛音樂。她之所以能夠生育出形容端正、才德過人的周文王,就是由于她在懷胎孕育文王時(shí),就在生活起居、修身養(yǎng)性等方面都建立了良好的習(xí)慣。同時(shí)她還堅(jiān)持每天早晚約請宮廷樂師為她專門奏樂、唱詩,有時(shí)她興之所至還親口唱吟并手舞足蹈之。以致在她生育文王時(shí),心境絕然沈浸在歡欣喜悅和溫馨慈愛之中。當(dāng)文王誕生時(shí),就十分聰慧靈敏、天真可愛。由此可見,在我國古代就已經(jīng)十分崇尚和運(yùn)用音樂達(dá)到"胎教效應(yīng)"了,并借此促進(jìn)胎兒發(fā)育和健康壯大。
人類平常的腦波是14~30赫茲(即一秒鐘內(nèi)振動(dòng)14~30次),一般稱為β波;而幼兒或大人冥想時(shí)的腦波較弱,約在8~13赫茲之間,稱為α波;白天打盹或夜里剛睡(淺眠)時(shí),為4~7赫茲的低周波這是θ波;熟睡后是0.5~3.5赫茲的δ波。腹中胎兒的腦波7.5赫茲,而7.5赫茲的波動(dòng)與宇宙動(dòng)能的波動(dòng)相同。也就是說,大人們拼命努力想去創(chuàng)造的狀態(tài),卻是胎兒本來就擁有的狀態(tài)。因此,胎兒是宇宙動(dòng)能的結(jié)晶,是宇宙識(shí)的本體。
臺(tái)灣著名音樂教育家陳功雄博士,依據(jù)大腦科學(xué)并以他三十多年實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),已制有"與宇宙、生命同步"的《溫馨益智養(yǎng)生的音樂》錄音帶以及《親子名歌聆唱集》一套,可說?quot;胎教音樂"的極品。
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