1．硬食可以在兩餐之間添加，如蘋果片、饅頭片、餅干等。注意讓寶寶慢慢地咀嚼，并逐漸增加食物的硬度。

2．少吃甜食并不是不讓寶寶吃一點含糖分的食物。正確的方法是少吃并規(guī)則地吃，吃完后馬上吃粗纖維的食物或用溫開水漱口，以減少甜食中的糖分在口腔里停留的時間，避免形成齲齒。

不能太早喝全脂牛奶

兒科醫(yī)生建議你要等到寶寶滿一歲后才能喝全脂牛奶。這是由于他的消化系統(tǒng)尚未成熟，因此他的腎臟和消化系統(tǒng)無法安全處理全脂牛奶中的蛋白質與礦物質。如果你在這之前就讓他喝全脂牛奶的話，可能會對他的腸壁造成輕微的傷害。

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