體育活動(dòng)能提高孩子的注意力

美國(guó)伊利諾伊大學(xué)的科研人員在新一期美國(guó)《神經(jīng)學(xué)雜志》上報(bào)告說(shuō)，他們?cè)谘芯恐邪l(fā)現(xiàn)，每當(dāng)參加完體育活動(dòng)后，孩子們學(xué)習(xí)時(shí)的注意力會(huì)更加集中，而且學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)更好。這些體育活動(dòng)包括體育課、課間活動(dòng)以及放學(xué)后的體育運(yùn)動(dòng)等。

研究小組對(duì)20名9歲學(xué)生進(jìn)行了測(cè)試。第一天，學(xué)生休息20分鐘后，研究人員對(duì)他們進(jìn)行一系列測(cè)試；第二天，學(xué)生在跑道上步行20分鐘后，再進(jìn)行同樣測(cè)試。每次測(cè)試中，研究人員都同時(shí)監(jiān)測(cè)學(xué)生們的腦電圖，了解其大腦活動(dòng)情況。

測(cè)試結(jié)果顯示，剛參加完體育活動(dòng)后，學(xué)生們?cè)诨卮饐?wèn)題時(shí)會(huì)更加集中注意力，答案也更準(zhǔn)確，而且問(wèn)題越難，答案的準(zhǔn)確率越高。腦電圖分析還表明，剛參加完體育活動(dòng)的孩子能更好地分配注意力資源，而不容易受噪音等因素的影響。

為了證實(shí)這一結(jié)果同樣適用于學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，研究人員讓學(xué)生們進(jìn)行了閱讀、單詞拼寫(xiě)和數(shù)學(xué)3項(xiàng)測(cè)試。結(jié)果證明，如果學(xué)生在體育活動(dòng)后進(jìn)行這些測(cè)試會(huì)取得更好的成績(jī)。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/22412.html

相關(guān)閱讀：