如何培養(yǎng)孩子承受挫折和戰(zhàn)勝逆境的能力呢，以下有些方法，可供家長(zhǎng)參考：
1、講故事并進(jìn)行角色扮演
選取或自編一些挫折故事，講給幼兒聽，并和幼兒進(jìn)行討論。對(duì)于年齡稍大的孩子，還可以翻開孩子小時(shí)候的相冊(cè)，看到小孩子登上山頂?shù)恼掌�，就講他如何筋疲力盡，但還是堅(jiān)持登上山頂。因?yàn)槭亲约盒r(shí)候的故事，孩子會(huì)很感興趣。每一個(gè)故事都能讓孩子增強(qiáng)信心，戰(zhàn)勝困難。
還可講些可以進(jìn)行表演的故事，和孩子一起根據(jù)情節(jié)進(jìn)行表演，讓孩子扮演失敗或遭到挫折的角色，家長(zhǎng)扮演幫助者的角色。然后，進(jìn)行角色互換，家長(zhǎng)扮演失敗者，孩子扮演幫助者。這樣，孩子既能體驗(yàn)到挫折感，又能學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法。
2、做游戲
家長(zhǎng)多開展和設(shè)計(jì)一些與挫折有關(guān)的親子游戲，讓孩子在游戲中得到訓(xùn)練。例如，可以和孩子玩“如果”的游戲，家長(zhǎng)提出問題，讓孩子盡可能多地想到解決的辦法。“如果出去關(guān)門后，發(fā)現(xiàn)未拿鑰匙怎么辦？”“媽媽生病昏倒在家里，你該怎么辦？”“你和媽媽在大街上走散了，怎么辦？”“你一個(gè)人在家，有陌生人敲門，怎么辦？”通過這種問答游戲，讓孩子學(xué)會(huì)面對(duì)困境。又如，對(duì)2歲左右的幼兒，可以讓他們玩“鉆洞”的游戲。在家里可把大紙箱側(cè)放在地上，讓孩子從里面爬過去。當(dāng)孩子爬的時(shí)候，家長(zhǎng)可以在外面制造一些聲音，或輕輕搖晃箱子，讓孩子感到害怕。然后，再鼓勵(lì)孩子勇敢地爬出來。
3、制造困境
為孩子制造一些困境，讓孩子犯錯(cuò)誤，犯錯(cuò)誤是很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。讓我們看一位媽媽的做法。兒子要到山里參加夏令營(yíng)，媽媽讓他自己整理行李，在走之前，媽媽檢查了他的行李，發(fā)現(xiàn)他沒有帶夠衣服，因?yàn)樯嚼飼?huì)比較冷，但她并沒有指出來。孩子高高興興地走了。等他回來的時(shí)候說：“我的衣服帶少了，凍死我了”媽媽便開始對(duì)兒子進(jìn)行啟發(fā)式教育，告訴他：出發(fā)前應(yīng)該先了解一下當(dāng)?shù)氐臍夂�，再做決定帶多少衣服。還應(yīng)該先列一個(gè)單子，再對(duì)照單子來收拾行李。這是個(gè)媽媽狠下心，先讓孩子吃些苦頭，再讓孩子學(xué)會(huì)今后避免困境的方法，孩子有錯(cuò)誤中得到了成長(zhǎng)。
4、開展競(jìng)賽
多和孩子開展一些競(jìng)賽活動(dòng)，先讓孩子體驗(yàn)失敗，再和孩子分析原因，改變方法，最后讓孩子體驗(yàn)到成功。當(dāng)孩子成功后，家長(zhǎng)給予積極暗示，如對(duì)孩子說“失敗并不可怕”，“你真行”，必要時(shí)可以給予孩子獎(jiǎng)勵(lì)。
5、讓孩子吃苦
讓孩子受一些感到不快或不舒服的外界刺激，如勞累、饑餓、寒冷、懲罰等，能讓孩子體驗(yàn)到許多事情并非按自己的意愿進(jìn)行，克服自我中心傾向。家長(zhǎng)要狠狠心。例如孩子不吃飯，不要追著他哄著喂，就餓他一次，孩子跌倒了，讓他自己爬起來；帶孩子出去玩，只要孩子還可以走，就讓自己走完全程，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持就是勝利。
上述方挫折教育的方法并不是最全面的，家長(zhǎng)可以不斷創(chuàng)造，關(guān)鍵是要有培養(yǎng)孩子承受挫折和戰(zhàn)勝逆境能力的意識(shí)，將孩子培養(yǎng)成一個(gè)對(duì)國(guó)家對(duì)民族有用的人。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/2932.html
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