記憶就是過去經(jīng)歷過,學(xué)習(xí)過的事物或做過的事情在人們頭腦中留下痕跡。人人敬愛的周總理,就是位記憶力超群的偉人。凡是經(jīng)歷過的事情,見過的人,都能準(zhǔn)確的記清楚,至今傳為佳話。小孩記憶力差讓很多父母擔(dān)憂,當(dāng)天背誦的課文睡一覺就會忘的一干二凈,就算父母給孩子買了昂貴的保健品,療效也不那么顯著。既然記憶力這么重要,那么如何提高記憶力呢?
1、讓孩子明確記憶的目的和任務(wù)
孩子在復(fù)習(xí)時,凡是想要記住的內(nèi)容,一般就能記住。掌握了孩子這個特性,家長可以事先給孩子規(guī)定除需要明確記憶的目標(biāo),提出記憶要求。在發(fā)揮機(jī)械記憶的同時,培養(yǎng)并幫助兒童采用多種記憶方式。比如可結(jié)合實物圖像,解釋有關(guān)的詞語,以及詞語間的相互關(guān)系,以強(qiáng)化理解,促進(jìn)記憶。
2、激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣
我們都知道幼兒的記憶能力是非常驚人的,但其記憶的特點(diǎn)是記得快,忘得也快。只有特點(diǎn)鮮明的食物才能記得特別深。在學(xué)習(xí)上也是一樣。孩子對所學(xué)習(xí)的內(nèi)容和所記憶的材料的興趣,與記憶的效果是成正比的。一些好的激發(fā)方法,如把要記的事物寓于故事中,動手動腦相結(jié)合,讓孩子識記“貓”字時,可以引導(dǎo)他看貓的形態(tài),聽貓的叫聲,摸貓的身體等,加深他的記憶理解等來加深孩子的印象。
3、指導(dǎo)孩子科學(xué)的記憶方法
一個人的記憶中能儲存大量的信息,孩子記憶能力的高低固然與先天的稟賦有關(guān),但后天的培養(yǎng)、訓(xùn)練也是至關(guān)重要的。讓孩子學(xué)會觀察,就是發(fā)展孩子記憶力的第一步。觀察好比是孩子攝取知識經(jīng)驗的大門,記憶則是儲存知識經(jīng)驗的庫房。多讓孩子觀察,在觀察中記憶具體的形象事物。例如,帶孩子外出時,事先提出要求,讓孩子記住行走的路線、方向,注意觀察周圍及拐彎處有什么特點(diǎn),乘坐哪一路電車、汽車等,返回時請他帶路。
4.注重飲食結(jié)構(gòu)
飲食方面 孩子的飲食方面, 父母要保證孩子攝入足夠的蛋白質(zhì), 它是腦神經(jīng)細(xì)胞間傳遞信息的 橋梁,對增強(qiáng)孩子的記憶力大有裨益,主要存在于蛋黃、瘦肉、海鮮、黃豆等中。父母還要讓孩子常吃胡蘿卜,這有助于保證孩子大腦的新陳代謝。此外,還要合理搭配蔬菜、水果, 如菠蘿,里面含有豐富的維生素 C 和微量元素,熱量小,有助于提高孩子的記憶力。父母還要合理控制孩子的飲水量。科學(xué)研究顯示,當(dāng)孩子大量飲水時,血液中的水分就 會增多,滲透壓下降,血容量增加,使下丘腦合成及神經(jīng)垂體釋放抗利尿激素減少,這對孩子的記憶力是不利的。
5.激發(fā)情感的事物
孩子在學(xué)習(xí)知識中,教師能恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用實物、標(biāo)本、模型、圖畫等直觀教具進(jìn)行教學(xué),孩子就能產(chǎn)生形象記憶,提高記憶能力。 如學(xué)習(xí)數(shù)的組成、加減法知識比較抽象,教師利用教具演示、講解孩子就能理解知識,加之孩子動手操作,很快掌握了知識。又如:音樂課學(xué)習(xí)歌曲、運(yùn)用圖片或?qū)嵨锏冉叹呦蚝⒆咏忉尭柙~,就會幫助幼兒記住歌曲內(nèi)容,并達(dá)到教學(xué)目的。其它各科知識也是如此,恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用不同的教具,就會使幼兒輕松的記憶知識。開展游戲潛能,開發(fā)游戲是幼兒最喜愛的一種活動。
一個人要想積累豐富的知識和經(jīng)驗,離不開良好的記憶力。最良好的記憶狀態(tài)是敏捷、正確、持久,同時還應(yīng)有良好的回憶能力。學(xué)習(xí)會以上方法,讓您的孩子也變成聰穎、睿智,記憶力超群的一族。孩子得到發(fā)展,家長不再頭疼
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