在英文中撫觸與按摩是同一個(gè)詞--Touch,因此也可以叫做嬰兒撫觸。嬰兒撫觸并不是一項(xiàng)時(shí)髦活動(dòng),它是一種醫(yī)療方法。因?yàn)閾嵊|從一開始就是和醫(yī)學(xué)探索聯(lián)系在一起的。自從有了人類就有了撫觸,在自然分娩的過程中,胎兒都接受了母親產(chǎn)道收縮這一特殊的撫觸。皮膚是人體接受外界刺激的最大感覺器官,是神經(jīng)系統(tǒng)的外在感受器。早期撫觸就是在嬰兒腦發(fā)育的關(guān)鍵期給腦細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)以適宜的刺激,促進(jìn)嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,促進(jìn)生長及智能發(fā)育。
嬰兒撫觸的好處
1、嬰兒撫觸可以促進(jìn)嬰兒的生長發(fā)育(體格、智力)
2、減輕機(jī)體對(duì)刺激的應(yīng)激反應(yīng)。
3、增強(qiáng)機(jī)體免疫應(yīng)答(用于AIDS及腫瘤病
4、對(duì)嬰兒疾病時(shí)撫觸能產(chǎn)生良好治療作用。
5、緩解結(jié)腸脹氣。
6、有益腦電波改變。
7、減輕緊張和焦慮,減輕疼痛。
8、提高警惕。
9、促進(jìn)行為發(fā)育和協(xié)調(diào)能力。
10、增強(qiáng)自我認(rèn)知能力。
11、促進(jìn)安靜睡眠。
12、促進(jìn)親子關(guān)系。
嬰兒撫觸的方法
1、撫觸前的準(zhǔn)備
(1)保持適宜的房間溫度(攝氏25度左右)和撫觸時(shí)間(20分鐘左右),確保舒適及十五分鐘內(nèi)不受干擾。
(2)采用舒適的體位,選擇安靜、清潔的房間,放一些柔和的音樂作背景。
(3)選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)候進(jìn)行撫觸。嬰兒不宜太飽或太餓,撫觸最好在嬰兒沐浴后進(jìn)行。
(4)在撫觸前準(zhǔn)備好毛巾、尿布、替換的衣物,先倒一些嬰兒潤膚油于掌心,并相互揉搓使雙手溫暖。
2、撫觸的步驟
(1)臉部(舒緩臉部緊繃)
取適量嬰兒油或嬰兒潤膚乳液,從前額中心處用雙手拇指往外推壓,劃出一個(gè)微笑狀。眉頭、眼窩、人中、下巴,同樣用雙手拇指往外推壓,劃出一個(gè)微笑狀。
(2)胸部(順暢呼吸循環(huán))
雙手放在兩側(cè)肋緣,右手向上滑向嬰兒右肩,復(fù)原,左手以同樣方法進(jìn)行。
(3)手部(增加靈活反應(yīng))
將嬰兒雙手下垂,用一只手捏住其胳膊,從上臂到手腕輕輕擠捏,然后用手指按摩手腕。用同樣的方法按摩另一只手。
雙手夾住小手臂,上下搓滾,并輕拈嬰兒的手腕和小手。在確保手部不受傷的前提下,用拇指從手掌心按摩至手指。
(4)腹部(有助于腸胃活動(dòng))
按順時(shí)針方向按摩腹部,但是在臍痂未脫落前不要按摩該區(qū)域。用手指尖在嬰兒腹部從操作者的左方向右按摩,操作者可能會(huì)感覺氣泡在指下移動(dòng)?勺鯥LOVEYOU親情體驗(yàn),用右手在嬰兒的左腹由上往下畫一個(gè)英文字母I,再依操作者的方向由左至右畫一個(gè)倒寫的L,最后由左至右畫一個(gè)倒寫的U。在做上述動(dòng)作時(shí)要用關(guān)愛的語調(diào)說我愛你,傳遞愛和關(guān)懷。
(5)腿部(增加運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)功能)
按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿,從大腿至踝部輕輕擠捏,然后按摩腳踝及足部。接下來雙手夾住嬰兒的小腿,上下搓滾,并輕拈嬰兒的腳踝和腳掌。在確保腳踝不受傷害的前提下,用拇指從腳后跟按摩至腳趾。
(6)背部(舒緩背部肌肉)
雙手平放嬰兒背部,從頸部向下按摩,然后用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉,然后再次從頸部向脊柱下端迂回運(yùn)動(dòng)。
3、撫觸的注意事項(xiàng)
(1)對(duì)新生兒每次撫觸十五分鐘即可,一般每天進(jìn)行三次撫觸。要根據(jù)嬰兒的需要,一旦感覺嬰兒滿足了即應(yīng)停止。
(2)嬰兒出牙時(shí),面部撫觸和親吻可使其臉部肌肉放松。
(3)開始時(shí)要輕輕撫觸,逐漸增加壓力,好讓嬰兒慢慢適應(yīng)起來。
(4)不要強(qiáng)迫嬰兒保持固定姿勢,如果嬰兒哭了,先設(shè)法讓他安靜,然后才可繼續(xù)。一旦嬰兒哭得很厲害應(yīng)停止撫觸。
(5)不要讓嬰兒的眼睛接觸潤膚油。
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