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提升寶寶四肢力量的4款小游戲

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 潛能開發(fā) 來源: 逍遙右腦記憶

20-21個月的寶寶能行走得更好,還可以小跑起來,身體大運動能力仍也在進步。除走路、跑步之外,爸爸媽媽也可以引導寶寶學習其他肢體的大運動動作,促進四肢肌肉力量的發(fā)展。

1.紗巾舞

選一塊大小適合的紗巾或手帕讓寶寶拿在手里,注意長度不要過長,以免寶寶走起來踩到絆倒。讓寶寶將紗巾拿在一只手里,另一只手牽著媽媽。媽媽選擇幾首節(jié)奏歡快的兒歌當做背景音樂,牽起寶寶的手來“跳舞”,引導寶寶模仿自己的樣子揮動紗巾,以鍛煉寶寶的雙臂力量。

2打蒼蠅

給寶寶一副嶄新的塑料蒼蠅拍,讓寶寶模仿媽媽打蒼蠅的動作,揮動手中的蒼蠅拍并拍在地板上。媽媽可以一邊跟寶寶“打蒼蠅”,一邊說著“蒼蠅飛,蒼蠅飛,飛到西來飛到東。蒼蠅飛到寶寶前,啪地一聲打死它”,說的時候要注意將兒歌最后一句與拍的動作結(jié)合在一起。

3.踢球

家長可以用塑料的充氣足球來讓寶寶踢,充氣足球重量比真的足球輕,寶寶更容易踢。爸爸媽媽可以跟寶寶面對面站立,引導寶寶將球踢向自己。有些寶寶會因為踢球時單腳站立而重心不穩(wěn),這時爸爸媽媽不要急躁,多讓寶寶練習踢球的動作,寶寶的平衡能力會逐漸增強,踢球的動作也會越來越好。

4.照鏡子

媽媽站在寶寶對面,引導寶寶學著自己的動作做體操,例如點頭、伸手、踢腿、彎腰等動作,這個游戲可以放在寶寶每天早晨起床后來玩,當做晨起鍛煉或醒腦操來做。媽媽也可以在旁邊擺上一個大公雞的玩具,學一學大公雞的叫聲,放一首早操的音樂,提高寶寶游戲的興趣。


本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/388429.html

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