專門研究鍛煉記憶力方法的美國學(xué)者布魯諾.弗斯特說："要具備一個(gè)可靠的記憶力，必須每天費(fèi)一刻鐘到半個(gè)小時(shí)的時(shí)間，做一套有計(jì)劃的腦力練習(xí)，復(fù)雜的或簡單的均可，只要能迫使口口你去動(dòng)腦筋。"下面給大家介紹幾種行之有效的記憶力訓(xùn)練方法：
◆豐富孩子的生活環(huán)境

有生活經(jīng)歷才有記憶，有的孩子年齡很小，卻因?yàn)椤耙姸嘧R(shí)廣”，能記住和講述很多見聞。父母從小給孩子提供豐富多彩的生活環(huán)境，給孩子玩各種顏色、有聲的、能活動(dòng)的玩具，聽音樂，多與孩子講話，給孩子念兒歌、詩歌，講故事，帶孩子去公園、動(dòng)物園、商店，和孩子一起做游戲等等，這些都會(huì)在他們的耳聞目染中留下深刻印象，能在較長時(shí)間內(nèi)保持記憶力。這些印象在遇到新的事物時(shí)會(huì)引起聯(lián)想，更容易記住新的東西。
◆給孩子布置識(shí)記任務(wù)

為了培養(yǎng)孩子的有意識(shí)記能力，對(duì)2-3歲的孩子就可以布置有意識(shí)記的任務(wù)，最簡單的可以從要孩子取一樣?xùn)|西或傳一句話做起。隨著孩子年齡的增長，布置識(shí)記的任務(wù)可趨復(fù)雜，如要求記住游戲規(guī)則，復(fù)述一個(gè)故事或講出參觀見聞等。
◆培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣

成人對(duì)自己感興趣的東西往往很容易記住，相反對(duì)自己不感興趣的東西，則會(huì)強(qiáng)迫自己花力氣去記住它。而年幼兒童往往做不到這一點(diǎn)，對(duì)不感興趣的東西很難記住。因此要幼兒學(xué)習(xí)某種知識(shí)和技能，不能靠強(qiáng)迫命令，而是要激發(fā)起孩子的學(xué)習(xí)興趣。有的孩子2-3歲能認(rèn)識(shí)很多字，有的年紀(jì)很小就成了名家，都是因?yàn)樗麄儗?duì)所學(xué)的內(nèi)容感興趣，能孜孜不倦去學(xué)的結(jié)果�！�
◆指導(dǎo)孩子增強(qiáng)記憶力的方法

記憶力的好壞不完全是天生的，是可以訓(xùn)練和提高的。父母要注意保持孩子的自信心，有的父母常罵孩子：“你什么都記不住，一點(diǎn)記性也沒有，對(duì)你說了也白說”等話，是很傷自尊心。父母要了解孩子記憶的不足之處，記不牢或記不正確的原因，耐心幫助孩子，要多給予鼓勵(lì)。父母要針對(duì)孩子的不同年齡段，進(jìn)行記憶方法的指導(dǎo)。幼兒記憶保留時(shí)間短，機(jī)械記憶是記憶的主要方法。要他們記住某種內(nèi)容就要不斷重復(fù)，可教他們背誦一些兒歌、詩歌、繞口令，記住一些簡單的科學(xué)常識(shí)。入學(xué)前的兒童已會(huì)有意識(shí)地記憶，可以教他們運(yùn)用順序記憶、歸類記憶、聯(lián)想記憶等識(shí)記方法。入學(xué)后，要背誦課文，可用整體記憶和分段記憶等方法。


本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/391651.html

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