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男孩注意力難集中怎么辦?

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 智力開發(fā) 來源: 逍遙右腦記憶

  【】看著孩子這樣整天漫不經(jīng)心,做事有頭無尾,三天打漁、兩天曬網(wǎng)的樣子,每個(gè)做家長的都會很發(fā)愁:如果孩子一直這個(gè)樣子,將來只能一事無成。

  然而,現(xiàn)實(shí)中這些調(diào)皮的小男孩們的表現(xiàn)卻很是讓人失望,很多家有男孩的父母都遇到過這樣一個(gè)問題:自己家孩子很聰明,但就是做起事來沒有耐心——剛開始玩積木不到幾分鐘,又去玩電子游戲;畫畫才學(xué)兩天,就扔下畫筆鬧著要學(xué)鋼琴;鋼琴買了,老師也請了,他卻說彈吉他的哥哥很酷,想學(xué)吉他……

  看著孩子這樣整天漫不經(jīng)心,做事有頭無尾,三天打漁、兩天曬網(wǎng)的樣子,每個(gè)做家長的都會很發(fā)愁:如果孩子一直這個(gè)樣子,將來只能一事無成。

  其實(shí),坐不住是男孩的天性,男孩的注意力太容易分散了,他們可能會因?yàn)榇巴獾囊恢恍▲B而跑出去玩,忘記自己正在畫畫;他們可能會因?yàn)橐獞?yīng)付體育考試而使學(xué)習(xí)成績一落千丈……

  要改變男孩的這些壞毛病,家長也不要只看問題的表面,還要了解孩子本身所固有的某些特性。

  兒童心理學(xué)家研究認(rèn)為,人們集中注意力、抑制沖動的能力跟大腦前額葉的發(fā)育有關(guān),而大腦要到20多歲才會完全發(fā)育成熟。這也就是說,幾歲到十幾歲孩子的大腦還處在發(fā)育階段,注意力自然比較短。如果小學(xué)階段的孩子讀書、寫作業(yè)二三十分鐘,就起來動一動、做點(diǎn)別的事情,尤其對那些好動的男孩來說,是很正常的現(xiàn)象。但是,如果家長期待男孩可以像大人一樣,一兩個(gè)小時(shí)都在專心致志地做作業(yè),他們會感覺家長強(qiáng)人所難,并且會以更多的小動作表達(dá)自己的不滿意。

  所以,對待停不下來的男孩,家長千萬不能采用強(qiáng)制措施,那樣只能讓你的男孩或與你對抗、或消極怠工、或搞更大的破壞。

  給父母的建議

  家長想讓活潑、好動的男孩馬上停下來進(jìn)入狀態(tài),并且按部就班地去學(xué)習(xí)、做事,是極不現(xiàn)實(shí)的一件事情。因此,做家長的要拿出點(diǎn)耐心來,才能讓你的小男子漢學(xué)會專注。

  方法一:要求男孩在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)

  一般來說,老師要求孩子在一定時(shí)間內(nèi)完成的作業(yè),只要孩子集中精力,他就可以在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成。因此,家長不妨用作業(yè)來培養(yǎng)孩子的專注精神,如家長做孩子的家庭老師,為孩子完成作業(yè)規(guī)定一個(gè)時(shí)間。

  研究表明,不同年齡孩子的注意力穩(wěn)定時(shí)間是不一樣的,5~10歲的孩子能集中注意力達(dá)20分鐘;10~12歲的孩子能集中25分鐘;12歲以上的孩子可以集中半小時(shí)以上。硬是讓一個(gè)10歲的孩子坐在那里60分鐘去專注地完成作業(yè),幾乎是不可能的。因此,父母要根據(jù)男孩的年齡特點(diǎn),要求他在相應(yīng)的時(shí)間內(nèi)集中注意力,力爭保質(zhì)保量地完成作業(yè)。

  如果男孩的作業(yè)量超過了他注意力穩(wěn)定的時(shí)間,家長就應(yīng)該幫他把作業(yè)分割開,讓孩子一部分一部分地來完成。這樣不僅有利于集中孩子的注意力,而且能夠使孩子的學(xué)習(xí)有張有弛,提高學(xué)習(xí)效率。

  研究還表明,開始學(xué)習(xí)的頭幾分鐘,一般效率較低,隨后上升,15分鐘后達(dá)到頂點(diǎn)。根據(jù)這一規(guī)律,家長可建議孩子先做一些較為容易的作業(yè),在注意力最集中的時(shí)間做較復(fù)雜的作業(yè)。

  另外,家長要對孩子完成作業(yè)的情況不定期地進(jìn)行檢查,這樣也有助于孩子集中精力去完成作業(yè)。


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