訓練一：熟練穿衣程序

　　新手媽媽在給寶寶穿衣的時候，可以告訴寶寶要“伸手”“抬腳”“抬頭”等，然后每天重復，并且邊幫寶寶穿衣邊說，這樣寶寶就會漸漸的掌握住穿衣服的這種程序。待到寶寶已經完全掌握了之后，媽媽不開口，寶寶也會伸出自己的小手讓你幫他穿衣服，伸腿穿上褲子等等。寶寶通過學習主動的按次序做相應動作，來配合媽媽穿衣服，可以為將來更主動地自己穿衣服提前做好準備。

　　訓練二：學會捧杯喝水

　　訓練寶寶學會自己捧杯喝水，不僅可以讓寶寶早日擺脫吸允的狀態(tài)，學會自己進食，增強自理能力，還能有效的預防齲齒的發(fā)生，對寶寶的成長發(fā)育有利。同時，也方便大人對寶寶飲水用具的消毒的清潔。

　　做法：大人可以給寶寶準備好有兩個手柄的被子，然后在里面倒入差不多20毫升的溫開水，注意不能太燙。然后讓寶寶雙手扶住手柄的位置，捧起被子喝水，等到寶寶喝完后可以再叫少量的溫開水。一開始的時候，大人可以幫助寶寶托住被子的底部，等到寶寶可以自己拿穩(wěn)后就可以放手了。逐步從開始灑漏過渡到不漏，這樣循序漸進，等到寶寶已經完全熟練后，就可以讓寶寶學會用被子喝奶。

　　訓練三：控制大小便

　　寶寶到了這個月份，如果大人能很好的掌握寶寶的排便訓練并且有意識的訓練寶寶坐便盆，大部分的寶寶都是能夠的很好的將便便排到便盆中去的。這階段的訓練可以讓寶寶學會自理，會先要在便前做出表示，同時會控制等待媽媽把持后才排泄。

　　做法：新手媽媽可以在給寶寶把大小便的時候，用嘴發(fā)出聲音（比如：小便的時候就是“噓”，大便的時候就是“唔”）并反復的練習，這樣不要很長的一段時間寶寶就會通過類似的發(fā)聲加上動作來表示便意了。

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