寶寶的聰明健康是所有父母所期盼的，寶寶的成長過程中，父母都有意識(shí)重視寶寶的智力發(fā)育�？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)，有損寶寶智力發(fā)育有6個(gè)因素。不要忽視日常生活中影響寶寶智力發(fā)育的種種方面。

　　第一、飲食不當(dāng)

　　有些家長要求寶寶與全家同吃，疏忽了寶寶的特殊性，也可株連智力發(fā)育。例如味精，對(duì)大人是安全的，但對(duì)幼兒有害。因?yàn)槲毒�的主要成分谷氨酸鈉易與鋅結(jié)合成不易溶解的谷氨酸鈉鋅，造成寶寶缺鋅而影響腦發(fā)育。再如素食，對(duì)大人很有利，可以防止多種富貴病(高血壓、糖尿病、冠心病等)。但兒童腦發(fā)育離不開脂肪，特別是一些特殊脂質(zhì)(如22碳6烯酸等，又稱腦黃金)只在肉類等葷食中最豐富，故給寶寶吃素將會(huì)降低其智力水平。

　　育兒錦囊：盡量少吃味精和甜食，食譜結(jié)構(gòu)力求平衡，葷素要搭配，魚、禽等健腦食物適當(dāng)安排。

　　第二、亂逗寶寶

　　父母或親朋好友為向?qū)殞毷緪鄱�逗其玩耍，本是情理之中，無可指責(zé)。但有的人逗法粗暴，就值得商榷了。如逗得嬰兒大笑，甚至發(fā)生瞬間窒息，損傷大腦。再如高拋嬰兒，由于嬰兒頭部較重，頸部肌肉軟弱，高高拋起后易使寶寶頭部震動(dòng)。

　　育兒錦囊：為了寶寶有一副好腦袋，謝絕一切不文明的逗玩方式。

　　第三、肥胖

　　肥胖不僅易生病，而且扼殺智力。超過正常體重20%的肥胖兒與同齡正常兒童比較，其智商與后者相差懸殊，前者的視、聽感覺與接受知識(shí)的能力均處于低水平狀態(tài)。

　　育兒錦囊：調(diào)整寶寶的飲食結(jié)構(gòu)，減少脂肪量，注重睡眠，多運(yùn)動(dòng)，減輕體重。

　　第四、有害元素

　　有害金屬元素是隱藏在生活中的智力殺手之一，尤以鉛、鋁危害為大。

　　研究證實(shí)，寶寶體內(nèi)只要達(dá)到每10毫升血漿含鉛5——15毫克的水平，即可造成發(fā)育遲緩和智力減退。那么，鉛是如何帶入寶寶體內(nèi)的呢?專家列舉以下途徑：幼兒舔食含鉛顏料的玩具;用聚乙烯塑料袋包裝兒童食品;常給寶寶吃皮蛋、爆米花、罐裝食品或飲料。

　　寶寶經(jīng)常在公路邊玩耍吸入汽車尾氣;父母當(dāng)著寶寶的面吸煙;室內(nèi)煤氣不佳等。在損傷智力方面，鋁與鉛實(shí)為一丘之貉，飲用明礬處理的自來水，食用鋁制炊具燒煮的飯菜，常吃油條、面包、蛋糕、粉絲等含鋁膨松劑的食物等容易遭受鋁的侵害。

　　育兒錦囊：斷絕上述有害元素的侵入渠道，多吃新鮮水果、蔬菜或富含鈣、鐵及維生素c的食物，以減少鉛、鋁的吸收或促進(jìn)侵入體內(nèi)的有害金屬及時(shí)排出。

　　第五、一氧化碳

　　一氧化碳是一種有毒氣體，當(dāng)其在空氣中的濃度達(dá)到35%時(shí)，大腦細(xì)胞的新陳代謝直接受到抑制，而妨礙大腦發(fā)育，造成智商低下。

　　更糟糕的是我們經(jīng)常要和它打交道;如普遍使用的管道煤氣，燃燒時(shí)產(chǎn)生一氧化碳;直排式燃?xì)鉄崴�器，直接將廢氣排在室內(nèi);室內(nèi)生煤爐取暖或做飯，一氧化碳也可達(dá)到有害濃度;家用煤氣灶具、管道設(shè)備損壞未能及時(shí)修理，導(dǎo)致一氧化碳泄漏等。

　　育兒錦囊：盡量減少產(chǎn)生一氧化碳的來源，室內(nèi)定期開窗換氣，避免室內(nèi)一氧化碳達(dá)到有害濃度。

　　第六、環(huán)境噪聲

　　華盛頓大學(xué)研究人員的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，高強(qiáng)度的噪聲可以數(shù)小時(shí)內(nèi)使小雞的腦細(xì)胞受損，持續(xù)接受噪聲48小時(shí)，與耳朵連接的神經(jīng)細(xì)胞開始萎縮甚至死 亡。提示噪聲可損害腦功能，進(jìn)而降低智力。這一點(diǎn)也得到德國專家驗(yàn)證，據(jù)他們觀察，生活在電唱機(jī)、喇叭聲或者爭吵聲等嘈雜環(huán)境中的嬰兒模仿大人姿勢的能 力，寶寶對(duì)大小、距離和空間的理解力及口頭語言能力，均低于同齡兒。

　　育兒錦囊：盡量給寶寶營造一個(gè)安靜的生活環(huán)境，讓寶寶遠(yuǎn)離噪聲。

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