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運(yùn)動(dòng)鍛煉有利于提高寶寶注意力

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 親子活動(dòng) 來(lái)源: 逍遙右腦記憶


寶寶在學(xué)習(xí)的時(shí)候容易出現(xiàn)諸如注意力不集中的問(wèn)題,最新調(diào)查研究結(jié)果表明,寶寶多參加一些體育活動(dòng),有利于增加的寶寶的注意力,提高寶寶的學(xué)習(xí)效率。所以,爸爸媽媽可以盡量帶寶寶參加體育活動(dòng),或者玩玩游戲,這樣有利寶寶的體能和智能發(fā)展。

美國(guó)伊利諾伊州大學(xué)的研究人員在新近出版的《神經(jīng)病學(xué)》雜志上報(bào)告說(shuō):他們?cè)谘芯恐邪l(fā)現(xiàn),每當(dāng)參加完體育活動(dòng)后,兒童學(xué)習(xí)時(shí)會(huì)更加集中注意力,而且學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)更好。這些體育活動(dòng)包括體育課、課間活動(dòng)以及放學(xué)后的體育運(yùn)動(dòng)等。

為了解參加體育活動(dòng)與集中注意力的關(guān)系,研究人員對(duì)21名年齡為9歲的學(xué)生進(jìn)行了測(cè)試。第一天,研究人員讓學(xué)生先休息二十分鐘,然后對(duì)他們進(jìn)行一系列“刺激辨識(shí)”測(cè)試;第二天,研究人員讓學(xué)生先在跑道上步行20分鐘,然后再進(jìn)行這項(xiàng)測(cè)試。

結(jié)果發(fā)現(xiàn),如果剛參加完體育活動(dòng),學(xué)生們?cè)诨卮饐?wèn)題時(shí)會(huì)更集中注意力,答案也更準(zhǔn)確;而且問(wèn)題越難,答案的準(zhǔn)確率就越高。同時(shí),研究也顯示,剛參加完體育活動(dòng)的兒童能更好地分配注意力資源,而不容易受噪音等因素的影響。

研究人員為了為了證明這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)對(duì)于提高孩子在課堂上的學(xué)習(xí)效率同樣適用,特意讓孩子進(jìn)行了單詞拼寫,閱讀,以及解答數(shù)學(xué)題這三個(gè)測(cè)試。調(diào)查發(fā)現(xiàn),倘若孩子在接受體育鍛煉后再進(jìn)行測(cè)試,一般都可以獲得更優(yōu)異的成績(jī)。所以,為了寶寶的身體和智力發(fā)育,家長(zhǎng)們應(yīng)該讓寶寶動(dòng)起來(lái)!


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