在這個(gè)耶穌的誕生日，洋人高興，同胞們也趁機(jī)逮著機(jī)會(huì)樂一樂，同學(xué)朋友歡喜聚會(huì)。我們夫妻兩個(gè)，回到自己的小家接待客人，一直喜出望外地忙碌著，招呼著，收拾著，還要接那響個(gè)不停的電話，回那永遠(yuǎn)回不完的短信。小樂也在叔叔阿姨間穿梭游走，看起來也不比我們閑，一派喜洋洋的景象。突然，只聽一叔叔大叫一聲，沖了過去，所有人都應(yīng)聲抬頭，但已經(jīng)來不及反應(yīng)了，我眼睜睜地看著小樂從她爬上去的塑料凳上摔了下來，沖過去的叔叔也沒能趕上扶住她，當(dāng)時(shí)的空氣就象是凝住了，小樂頭朝下地摔下來，大家卻只來得及愣在原處張口結(jié)舌，只見小樂通過腳和手的支撐把身子翻了過來，最后著地的是后腦勺，而且只是輕輕一碰。聽到摔下來的聲音后，我的心已經(jīng)放下了一半，因?yàn)榭隙]什么大礙。小樂被嚇哭了，我們圍過去檢查了一下，安慰一會(huì)兒，她就自己樂呵呵地跑去看天線寶寶了。樂爸緊張的神情中透著驚喜：小樂還挺“會(huì)”摔的，怎么就能把身子翻過來了，厲害厲害！我笑著說：也許是遺傳吧，你那時(shí)候踢球不也挺能摔的？多能滾！雖然《為什么受傷的總是我》，但從來沒有大礙不是？同學(xué)在一旁笑：是呀！看著他躺半天不起來，還以為挺嚴(yán)重的，沒想到，等所有人圍過去，他已經(jīng)跳著起來了，哈哈！
喜滋滋地看著小樂，我開始浮想，竟發(fā)現(xiàn)，除了上回爺爺帶出去玩的時(shí)候，被一個(gè)小姐姐拉倒摔在樓梯上碰傷了嘴讓我擔(dān)憂過“毀容”，其它時(shí)候，她基本沒讓我操什么心，這兩年半間，她從來沒出現(xiàn)過頭部碰傷或摔腫的現(xiàn)象，也沒有所謂的“鵝公包”，每次摔倒都是骨碌一下迅速地爬起來。
我們從未教過小樂摔跤的技巧，而且就當(dāng)時(shí)那么短的時(shí)間，大人都來不及反應(yīng)，她要保護(hù)自己就只能靠下意識(shí)的行動(dòng)了，所以，我想，也許要“摔得好”，更重要的還是靠：1、手臂強(qiáng)有力的支撐，2、動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力。
在親子班的圣誕活動(dòng)中，小樂跑步得了第一名；在幼兒園的圣誕節(jié)目中，小樂均勻的撕紙表演得到了主持人的特別表揚(yáng)，說這是手、眼、腦協(xié)調(diào)的典范。這也許得益于我們從小對(duì)她的鍛煉吧！
作為母親，我對(duì)孩子最大的期望就是身體健康，快樂平安！因?yàn)橛辛私】档捏w魄，才能有更充沛的精力，才能更主動(dòng)地走好今后的人生道路。從打算要孩子開始，我們就非常注意身體的狀況，執(zhí)著且盡力地想給予她一個(gè)先天較好的身體。飲食自然是很重要的，算過賬的人都知道，平時(shí)花在飲食上的錢絕對(duì)比花在醫(yī)療費(fèi)上的錢更價(jià)廉、更值得。
除了合理搭配飲食，鍛煉則是達(dá)成我們?cè)竿淖罴淹緩搅恕?BR> [被動(dòng)操]
從小，每次給小樂清洗干凈之后，在輕柔如流水般的音樂聲中，我都會(huì)在輕輕的撫摸中仔細(xì)地觀察她的身體變化(當(dāng)然要調(diào)節(jié)在適當(dāng)?shù)氖覝叵?，然后換上歡快的音樂，隨著節(jié)奏喊著口號(hào)給她做被動(dòng)操，手臂，腿部，擴(kuò)胸，每次小樂都表現(xiàn)出非常的歡喜。這也許是她六個(gè)月就能坐在學(xué)步車中興奮地單手拖著十斤油滿屋子走的緣故吧。
[爬行]
早有觀點(diǎn)指出：爬行可以促進(jìn)孩子的大腦發(fā)育。所以從小樂能抬頭開始，我就有意識(shí)地幫助她轉(zhuǎn)身，攀爬。剛開始時(shí)，小樂拖著不小的肚肚，非常吃力的挪動(dòng)，但經(jīng)過一段時(shí)間堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練，一個(gè)月后，她就可以滿床地爬了。
方法是：我們一個(gè)在前面當(dāng)目標(biāo)鼓勵(lì)她往前爬，一人則從旁協(xié)調(diào)她的手足伸縮配合，適當(dāng)托起她的小肚肚，這樣，在不斷的“加油”聲中，她的動(dòng)力越來越足，動(dòng)作越來越協(xié)調(diào)，成了一只小“爬爬蟲”了。
[走路]
小樂經(jīng)常念一首兒歌：小鳥自己飛，小蟲自己爬，我是好寶寶，不要大人抱。走路是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng)，不僅能鍛煉身體，還能增長(zhǎng)見識(shí)。小樂從小就養(yǎng)成了自己走路的習(xí)慣，很少要求人抱，一方面是被人抱著不能自由活動(dòng)，另一方面要求人抱不是能得到表揚(yáng)的行為。出門辦事，上幼兒園，逛街，旅游，這個(gè)兩歲半的孩子不知不覺已經(jīng)走了很長(zhǎng)的路了。當(dāng)朋友氣喘吁吁地爬上八層樓，發(fā)現(xiàn)旁邊的小樂竟不比他累，感到非常的驚訝。
[玩耍]
有了足夠的運(yùn)動(dòng)量，孩子自然會(huì)感覺到餓，所以吃飯也成了一個(gè)很簡(jiǎn)單的問題。有了快樂的情緒，有了充沛的體力，孩子玩起來動(dòng)力十足，不亦樂乎。騎在自行車上自如地上下，進(jìn)退和拐彎，獨(dú)自上下樓梯，滑滑梯，蕩秋千，甚至是雙手抓住把手吊起來往下滑的滑車她也玩得非常好。孩子在不停的玩耍中不斷地學(xué)習(xí)和探索，不知不覺中，孩子的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力得到了很好的發(fā)展，膽量很大，見識(shí)不少，自理能力也很強(qiáng)�？粗鴥蓺q多的孩子撒歡地跑在操場(chǎng)上，速度還不是一般人能及的，我們心里甜滋滋的。
父母有鍛煉的意識(shí)，孩子也會(huì)有。我們帶上小樂去打球，與她比賽跑步，聽到音樂就帶著她翩翩起舞，跟她一起玩游戲，一家人很少生病。當(dāng)小樂早上起來要求我們帶她出去“鍛煉”時(shí)，我們倍感欣慰：鍛煉已是孩子的習(xí)慣。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/427540.html
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