人類的記憶是最神奇的，比世界上最大的計算機(jī)還要復(fù)雜。記憶力使我們得以記住學(xué)到的東西。若失去記憶力，我們就會忘記知道的東西。高年級小學(xué)生在校學(xué)習(xí)是否成功的一個重要關(guān)鍵是記憶力。記憶力是可以提升的，一個人的記憶力好壞受到很多因素的影響。讓我們看看這些因素：興趣 / 動力、注意力和休息 / 放松。
方法一 興趣和動力??孩子能記住自己最感興趣的事情
例如，假如兩個五年級小學(xué)生一起在田野散步，對動物感興趣的孩子最有可能記住兩匹黑馬，而喜歡花的孩子則會記住白色的睡蓮。
在學(xué)校里，孩子必須記住很多自己不感興趣的東西。假如孩子沒有興趣，也就沒有動力學(xué)習(xí)。假如沒有動力，記憶力也就不會發(fā)揮功能。但是有一些辦法可以解決此問題。
假如能使孩子不感興趣的東西和孩子感興趣的東西聯(lián)系起來，孩子就能更加輕松地記住不感興趣的東西。試著把知識和孩子感興趣的東西聯(lián)系起來。例如，若在數(shù)學(xué)或閱讀方面遭遇困難，則可以讓孩子學(xué)習(xí)的時候?qū)⑵渑c賽車、縫紉或者別的孩子感興趣而且有動力的東西聯(lián)系起來。
方法二 注意力??發(fā)展良好記憶力的第二個重要因素是注意力
僅僅閱讀一張紙上的文字不足以激活記憶力。孩子也必須集中注意力。要想取得良好的記憶效果，注意力集中的重要程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過花了多少時間。
不定期觀察，檢查以確保孩子在學(xué)習(xí)時間注意力集中，觀察方法是問一個問題，或者簡單地看看孩子在做什么。假如孩子集中注意力的時間較短，或者容易分心，那么最好把學(xué)習(xí)時間拆分為若干個較短的時間段。這樣孩子就能更容易地維持注意力了。
方法三 休息和放松??記憶力停轉(zhuǎn)的現(xiàn)象通常是疲勞和焦慮導(dǎo)致的
孩子的記憶力（大人的記憶力也如此）有時候會停轉(zhuǎn)，比如說，有時候我們會記不起每天都用的熟悉物品的名稱。
疲勞或焦慮的孩子的大腦不能很好地記憶新知識或復(fù)習(xí)舊知識。讓孩子休息一下，可以幫助其放松并恢復(fù)，然后就能更好地記憶新知識或回憶以前學(xué)過的東西了。在開始學(xué)習(xí)前，確保孩子已經(jīng)休息好而且放松過了，這時記憶力就能處于頂峰。假如你看到孩子有疲憊或焦慮的跡象，那就讓孩子休息一下。


本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/431649.html

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