玩促進(jìn)身心健康
玩對促進(jìn)孩子身心健康發(fā)展、建立牢固的親子聯(lián)系有重要意義。
聯(lián)合國人權(quán)高委會認(rèn)為游戲?qū)⒆拥牧夹园l(fā)展極為重要，因此每個(gè)孩子都應(yīng)該有玩的權(quán)利。
孩子會在玩中學(xué)到東西：比如在玩耍時(shí)學(xué)會自己作決定，運(yùn)用想象力，主動(dòng)帶頭玩——在這些過程中，他們也隨之建立起了自信心，增強(qiáng)了適應(yīng)能力。
全國各地的許多婦幼醫(yī)院都專門開辟出兒童區(qū)，供孩子玩樂。
玩是治療手段
玩對兒童的情緒醫(yī)治有至關(guān)重要的作用。
玩有益于治療的最重要原因是，讓孩子在不屬于其“舒適區(qū)”的地方，享受些“正常的”時(shí)光，有助于讓孩子獨(dú)自處理和感受所處的環(huán)境。
玩是孩子學(xué)習(xí)周遭世界的方式，且游戲和玩具往往能起到安撫兒童的作用。
玩耍是成長中必不可少的環(huán)節(jié)，這對兒童和青少年建立良好的認(rèn)知、身體、社交和情感意識起到積極作用。
所以如果您想幫助孩子建立社交技能、使其智力和體能得到協(xié)調(diào)發(fā)展、讓孩子建立起終生的處事應(yīng)對機(jī)制，最顯而易見的方法就是讓Ta們?nèi)ネ嫠！?/p>
如果孩子沒有充足玩耍，會有什么消極后果？
如果孩子沒有充足的時(shí)間到戶外活動(dòng)，就可能會表現(xiàn)出消極情緒。比如：
●沒胃口
●避免見生人
●神經(jīng)緊張
●睡眠紊亂
●頭疼
●胃疼
●情緒低落
讓孩子玩什么好？可以看電視玩電腦游戲嗎？
絕大多數(shù)兒科專家認(rèn)為電視節(jié)目和電腦游戲是不利于激發(fā)孩子的互動(dòng)和思維的娛樂活動(dòng)。
一些傳統(tǒng)的玩具，比如逗嬰兒的鈴鐺，給幼兒玩的拼圖，給上學(xué)孩子的跳繩，依舊有用。
建議家長多抽時(shí)間和孩子交流，一起參與一些課外興趣活動(dòng)，陪孩子玩角色扮演的游戲，一起讀書等，會起到更好的作用！
1-3歲兒童玩耍時(shí)間規(guī)劃
權(quán)威機(jī)構(gòu)建議，不應(yīng)放任學(xué)步兒童無所事事超過一個(gè)小時(shí)。具體來說，家長每天要抽半個(gè)小時(shí)的時(shí)間指引孩子做一些體力活動(dòng)，然后給孩子一個(gè)小時(shí)左右的自由活動(dòng)時(shí)間。
其他的育兒機(jī)構(gòu)也給出了類似的建議，不過大多數(shù)相類似的意見是，應(yīng)該根據(jù)每個(gè)孩子興趣和能力不同來調(diào)整相應(yīng)時(shí)間。
雖然給孩子玩耍時(shí)長給出一個(gè)死規(guī)定是不對的，但一方面，父母應(yīng)該為孩子抽出充足的時(shí)間，安排好豐富活動(dòng)來加深孩子與家人間的關(guān)系。
另一方面，又要讓孩子有自由、非預(yù)定的活動(dòng)時(shí)間來讓Ta適應(yīng)自己周遭的環(huán)境。
另外，讓孩子有更多獨(dú)立玩耍的時(shí)間可以使Ta們有機(jī)會去創(chuàng)造、反思和放松。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/437015.html
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