1對游戲成癮的孩子，分析其背后原因，對癥下藥
原因①：學(xué)習(xí)挫敗、萌生無力感。家長可以多鼓勵孩子；與老師溝通，希望老師多關(guān)注孩子；鼓勵孩子參與集體活動。
原因②：家庭關(guān)系緊張。家長要想辦法調(diào)節(jié)家庭成員相處方式，給孩子一個和睦健康的家庭環(huán)境。
原因③：缺乏玩伴。家長幫助孩子尋找玩伴，創(chuàng)造更多社交機會。

2與孩子傾心交談，告訴孩子玩電腦的害處
嘗試著和孩子成為朋友，站在朋友的角度上和他溝，,不要打不要罵，大道理少講，把網(wǎng)絡(luò)的好處和害處都跟他一一道來，用心跟他交談，要讓他知道你的苦心。

3家長參與孩子的網(wǎng)絡(luò)活動
父母陪孩子一起上網(wǎng)，可以幫助孩子從中辨?zhèn)巫R真，汲取精華，去其糟粕。要學(xué)會跟孩子一起玩益智游戲，取得信任和共同語言后，再跟他一起利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)有關(guān)知識。孩子跟你親熱了，興趣也就更廣泛了，家里人有什么問題，他可以利用網(wǎng)絡(luò)得到幫助。孩子從網(wǎng)絡(luò)上得到知識和幫助，家人會覺得很高興，孩子也學(xué)會了正確運用網(wǎng)絡(luò)。

4提高孩子時間管理能力
家長與孩子一起商量玩游戲時間。“每周3次，每次1小時”要比“每天半小時”要好。
培養(yǎng)孩子管理時間的能力，具體包括三點：
①體驗時間。讓孩子分別感受1分鐘、5分鐘的長度以及在這些時間內(nèi)他們可以做的事。
②計算時間。讓孩子在上網(wǎng)時計算所用時間，增強孩子感知覺。
③學(xué)習(xí)寫計劃：讓孩子制定每天的事件安排，并監(jiān)督孩子計劃執(zhí)行的情況。

5適時轉(zhuǎn)移孩子的注意力，培養(yǎng)廣泛的興趣
網(wǎng)絡(luò)已進(jìn)入生活，孩子喜歡上網(wǎng)聊天、玩游戲也就在所難免。如果硬性禁止他們?nèi)プ觯�只會激起他們的逆反心理，適得其反。倒不如因勢利導(dǎo)地適當(dāng)轉(zhuǎn)移一下孩子的興奮點，效果會更好。孩子子業(yè)余活動內(nèi)容貧乏，上網(wǎng)聊天、玩游戲就成了孩子的主要生活內(nèi)容。上網(wǎng)時間一長就會成癮，不能自拔，甚至影響學(xué)習(xí)和健康。因此父母要有意識地培養(yǎng)他的興趣愛好。比如給他習(xí)鋼琴，培養(yǎng)音樂素養(yǎng)，假期就讓孩子參加一些球類、繪畫、武術(shù)等培訓(xùn)，課余生活豐富了，興趣廣泛了，也就沒有更多時間去上網(wǎng)，同時又能獲得廣博的知識。

6適當(dāng)限制孩子上網(wǎng)的時間
適當(dāng)限制上網(wǎng)時間也是一個可以采取的方法，使用此法時最好與孩子達(dá)成協(xié)議對上網(wǎng)行為約法三章。一是限制網(wǎng)友，一般不加陌生人，添加新好友時，必須經(jīng)父母同意。二是限制時間。每天晚飯后1小時，周六、周日2小時。三是限制內(nèi)容，不準(zhǔn)上色情網(wǎng)站，不準(zhǔn)玩大型游戲，不準(zhǔn)告訴其他人自己的家庭和個人信息，不準(zhǔn)約見網(wǎng)友。四是限制地點，控制資金，嚴(yán)禁到網(wǎng)吧上網(wǎng)。違反這些規(guī)定一次，扣1小時上網(wǎng)時間，零花錢減半，嚴(yán)重違反這些規(guī)定，“禁網(wǎng)一周。在具體實施過程中，經(jīng)常提醒孩子言而有信，這會自制，培養(yǎng)其自制力。

7對電腦進(jìn)行設(shè)置
可對電腦的功能和屬性進(jìn)行一定的設(shè)置。對電腦一竅不通的父母，可以請人給電腦設(shè)置一個開機密碼，這樣可以確保孩子在你的監(jiān)控下使用電腦上網(wǎng);對電腦有一定了解的父母，則可以通過更改電腦的安全設(shè)置，安裝超級免子、卡卡助手等避免孩子沉溺于有害網(wǎng)絡(luò)，既可防止其沉迷網(wǎng)絡(luò)，形成網(wǎng)絡(luò)成癮，又可避免其受到網(wǎng)上不良信息的影響，促進(jìn)孩子身心健康發(fā)展。

8如何判斷孩子玩電腦成癮了？
1：有一種無法抗拒的玩電腦游戲的欲望；
2：無法控制自己玩電腦的次數(shù)和每次玩電腦的時間；
3：為獲得滿足感，不得不提高玩電腦的頻率和增加玩電腦的時間；
4：不玩電腦時情緒暴躁；
5：冷落了自己的其他愛好，電腦以外的其他事情不感興趣，甚至是吃飯、喝水和睡覺；
6：盡管明知整天坐在電腦前不好，但仍不愿也不能離開電腦。

如果符合上述標(biāo)準(zhǔn)中的3條，就可以認(rèn)為這個孩子對電腦產(chǎn)生了依賴。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/438911.html

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