寶寶的智力水平，一部分來(lái)自父母的基因，另一部分則來(lái)自后天的培養(yǎng)。提升孩子的智力，生活中的小細(xì)節(jié)不能錯(cuò)過(guò)，尤其是以下8個(gè)壞習(xí)慣，絕對(duì)是寶寶智力的殺手，家長(zhǎng)一定要引起重視。

　　影響寶寶智力的壞習(xí)慣

　　壞習(xí)慣之一：忽視早餐

　　如果忽視早餐，會(huì)使人的血糖低于正常水平，對(duì)大腦的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，長(zhǎng)久下去就會(huì)對(duì)大腦有害，而且早餐的質(zhì)量與智力發(fā)展也有密切的關(guān)系。孩子不吃早餐會(huì)降低大腦功能，影響大腦發(fā)育，因饑餓引起的血糖降低會(huì)使人產(chǎn)生頭暈、注意力不集中、記憶力衰退，甚至導(dǎo)致智力下降。

　　每天早上養(yǎng)成吃早餐的習(xí)慣，并且吃合理安排的早餐，會(huì)使孩子更聰明機(jī)靈一些，學(xué)習(xí)的時(shí)候也會(huì)精力集中一些。

　　壞習(xí)慣之二：長(zhǎng)期飽食

　　經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，孩子如果長(zhǎng)期進(jìn)食過(guò)飽，大腦中被稱為“纖維芽細(xì)胞生長(zhǎng)因子”的物質(zhì)會(huì)明顯增多。這些纖維芽細(xì)胞生長(zhǎng)因子能使毛細(xì)血管內(nèi)皮細(xì)胞和脂肪增多，促使動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生，出現(xiàn)大腦早衰和智力減退等現(xiàn)象。

　　壞習(xí)慣之三：甜食過(guò)多

　　孩子吃過(guò)多的甜食，不僅不利于牙齒保健，還易使蛋白質(zhì)糖化變質(zhì)，造成神經(jīng)損傷，削弱智力，加速大腦老化，而且而甜食會(huì)損害胃口，降低食欲，減少對(duì)高蛋白和多種維生素的攝入，導(dǎo)致機(jī)體營(yíng)養(yǎng)不良，從而影響大腦發(fā)育。

　　壞習(xí)慣之四：沉默寡言

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本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/438964.html

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