床

　　在學爬的初期，由于寶寶不能迅速移動身體，而且最開始寶寶更多的是利用腹部向前蠕動，這時可以讓寶寶趴在床上，練習抬頭、雙臂支撐身體，移動雙腿等。但當寶寶爬行欲望強烈時，還是不要用床，因為床墊比較軟，對爬行不利，而床的面積也有限，容易發(fā)生意外。

　　地板

　　地板能為寶寶提供足夠爬行的空間，但要注意，地板的材質(zhì)不同，處理方法也不一樣。如果是木地板，可擦凈后直接把寶寶放在地上爬。如果是大理石或磁磚的地板，地板往往是冰涼堅硬的，為了不讓寶寶接觸冰冰的地面，要在地上墊一個軟硬度適中的墊子、地毯或泡沫塑料板。現(xiàn)在市場有專門賣的爬行毯，選擇塊大些的。

　　室外

　　在室外爬對父母是個挑戰(zhàn)，很多父母怕臟，不給寶寶這樣的機會，但如果環(huán)境干凈，可以嘗試。

　　給寶寶穿上長袖衣褲，在戶外的草坪或地面鋪上清潔的床單或席子，選擇時間是在每天上午十點前和下午三點后的。此時的陽光最適合日光浴，不會造成傷害。日光浴幫助寶寶吸收紫外線，同時紫外線還有很強的殺菌消毒作用。所以嬰兒多在戶外進行爬行訓(xùn)練，既可強壯體魄，又可增強自身免疫力，減少寶寶患感冒和其他疾病的機會。另外，在戶外視野寬闊，有利于心理發(fā)育。

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