幼兒需要豐富的營(yíng)養(yǎng)維持其的高速生長(zhǎng)，所以幼兒一般都很貪吃。但營(yíng)養(yǎng)生理學(xué)家指出，幼兒過(guò)分貪吃會(huì)影響智力發(fā)育。

　　貪吃會(huì)因便秘而傷害幼兒大腦：孩子的零食大多以高營(yíng)養(yǎng)的精細(xì)食品為主，吃了容易發(fā)生便秘。便秘時(shí)，代謝產(chǎn)物久積于消化道，經(jīng)腸道細(xì)菌作用后產(chǎn)生大量 有害物 質(zhì)，容易經(jīng)腸吸收，進(jìn)入血液循環(huán)，刺激大腦。使腦神經(jīng)細(xì)胞慢性中毒，影響腦的正常發(fā)育。

　　貪吃會(huì)降低幼兒大腦的血流量：若一次進(jìn)食過(guò)量或一刻不停地進(jìn)食，會(huì)把人體里的大量血液，包括大腦的血液調(diào)集到胃腸道來(lái)。而充足的血供應(yīng)是發(fā)育前提， 如果經(jīng)常處于缺血狀態(tài)，其發(fā)育必然會(huì)受到影響。貪吃會(huì)造成幼兒肥胖腦：吃得過(guò)飽，尤其是進(jìn)食過(guò)量高營(yíng)養(yǎng)食品，食入的熱量就會(huì)大大超過(guò)消耗的熱量，使熱能轉(zhuǎn)變成脂肪在體內(nèi)蓄積，若腦組織的脂肪過(guò)多， 就會(huì)引起肥胖腦。研究證實(shí)，人的智力與大腦溝回皺褶多少有關(guān)，大腦的溝回越明顯，皺褶越多，智力水平越高。而肥胖腦使溝回緊緊靠在一起，皺褶消失，大腦皮層呈平滑樣，而且神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的發(fā)育也差，智力水平就會(huì)降低。

　　貪吃會(huì)促使大腦早衰：科學(xué)家在一項(xiàng)研究中發(fā)現(xiàn)，一種能促使大腦早衰的物質(zhì)——纖維芽細(xì)胞生長(zhǎng)因子，會(huì)因食物而于飯后增加數(shù)萬(wàn)倍，這是一種能促使動(dòng)脈 硬化 的物質(zhì)，因而從長(zhǎng)遠(yuǎn)意義上講，貪吃會(huì)使大腦過(guò)早衰老。

　　貪吃還會(huì)抑制幼兒大腦智能區(qū)域的生理功能：人的大腦活動(dòng)方式是興奮和抑制相互誘導(dǎo)的，即大腦某些部位興奮了，其相鄰部位的一些區(qū)域就處于抑制狀態(tài)。興奮越 加強(qiáng)，周圍部位的抑制就越加深，反之亦然。因此，若主管胃腸道消化的植物神經(jīng)中樞因貪吃過(guò)量食物而長(zhǎng)時(shí)間興奮，這就必然引起鄰近的語(yǔ)言、思維、記憶、想象等大腦智能區(qū)域的抑制。這些區(qū)域如經(jīng)常處于抑制狀態(tài)，孩子智力會(huì)越來(lái)越差。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/455669.html

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