朋友的兒子讀小學(xué)五年級，腦子確實很聰明，可就是專注力不強，思想經(jīng)常開小差，你說這他卻想著那，對任何事情都是三分鐘熱度，好喜新厭舊。專注力對于孩子的學(xué)習(xí)是非常重要的,專注力不強，學(xué)習(xí)質(zhì)量難以保證，對今后的成長有很大的影響。

　　1、家長在無意中強化孩子的弱點。

　　比如孩子注意力有點不集中，家長逢人就說：這孩子什么都好，就是注意力有點不集中。久而久之，造成孩子的認(rèn)同心理，他就會認(rèn)同自己是個注意力不集中的孩子，因此更加難以改變。家長要弱化孩子的這一特點，慢慢糾正而不是一味強化。

　　2、給孩子報了過多的興趣班

　　現(xiàn)在的孩子參加各種興趣班，多數(shù)是家長的意愿。殊不知這樣的做法恰恰是形成注意力不集中的因素。因為愛玩是孩子的天性，你把他的課余時間都占滿了，他怎么辦，只好在課堂上自己想辦法玩，久而久之注意力不集中的習(xí)慣也就形成了。

　　3、孩子沒有安靜的學(xué)習(xí)場所和環(huán)境

　　比如，寫字臺旁放著孩子喜歡的玩具，使孩子做作業(yè)時容易分神;孩子寫作業(yè)時，媽媽一會兒過來問要不要喝飲料，一會兒又問要不要開空調(diào)，要不就走過來對孩子的作業(yè)指手畫腳，使孩子很難集中注意力;孩子在做作業(yè)時，家里還有玩牌的、喝酒的、開著高音看電視的。

　　年輕的父母可以采用以下提高注意力的方法：

　　1、視覺注意力訓(xùn)練。

　　讓孩子看一些照片或圖片，并提出一些問題，比如給孩子看一張照片，讓他說說照片里都有什么人，幾個男的、幾個女的、幾個大人、幾個小孩，他們每個人都在干什么等。

　　讓孩子觀察的東西要不斷地變換，不然他就會沒有興趣了。

　　2、聽覺注意力訓(xùn)練。

　　給孩子講故事，故事講完之后要提問題讓他回答，如果能夠在講故事之前就把要問他的問題提前告訴他，效果會更好。這就好比我們聽老師講課一樣，如果先做好預(yù)習(xí)，找出了自己有疑問的地方，在聽講時就會特別留心，因為是帶著要尋找答案的愿望去聽的。

　　3、動作注意力訓(xùn)練。

　　即通過讓孩子完成特定的動作來達(dá)到訓(xùn)練注意力的目的。比如教他做一些體操動作、舞蹈動作或一些游戲動作，都能達(dá)到這種效果。

　　4、混合型注意力訓(xùn)練。

　　實際上就是把眼睛看、耳朵聽和動作結(jié)合起來，即訓(xùn)練了視覺，又訓(xùn)練了動作。這種訓(xùn)練難度大，可以邊說邊示范該孩子看，讓孩子跟著做，比如說出一種行動。讓孩子表演出來等。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/463844.html

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