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家長要給面臨壓力的孩子以支持

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 家庭教育 來源: 逍遙右腦記憶

和多數(shù)人的認識相反,壓力不僅僅困擾成年人。孩子們實際上面臨著雙重的壓力。一方面,他們面臨著來自自身生活中的事件,諸如被人欺負、學業(yè)和交友問題的壓力。另一方面,他們還要承受成年人所受壓力引起的連鎖反應,因為,當我們因為自己所面臨的問題而無暇他顧之時,很難得心應手地應對孩子。再加上男孩子對生活和自身還沒有足夠的經(jīng)驗,并藉以相信事情會回復到“正常狀態(tài)”,由此可以得出結論:面對壓力,男孩子可能比成年人更加迷茫而不知所措,而不是相反。

會造成孩子不穩(wěn)定的壓力事件包括:與親近的人和物分離;個人地位和自我形象發(fā)生變化,或者生活模式發(fā)生改變,不管這些改變是發(fā)生在生活常規(guī)層面還是人際關系層面。

表明他可能覺得痛苦難過的征兆包括:長時間悲傷和郁郁寡歡,變得沉默寡言,睡眠障礙,非常疲乏,極度口渴,肚子或其他部位疼痛,挑釁好斗,偷盜東西,注意力不集中,變得比以往更加黏人。

家長:

●多抽時間陪伴他,幫助他提升自尊,確保他睡眠充足。

●認真對待他的擔憂,重視他希望有什么樣結果的想法。

●及時告知他事情的變化及作出的決定,讓他覺得對事態(tài)有更強的控制力。保持生活常規(guī)不變,以強化他的安全感。

●給情感缺乏的男孩子以情感支持是一件很累人的事情。多休息,這樣你才會覺得更有能力支持他們。

教師:

●了解并留意你的學生可能出現(xiàn)的任何表明其痛苦難過的征兆(比如:成績下降、調皮搗蛋、去學校醫(yī)護室、逃學),并采取相應的措施。

●盡量抽時間與每一個上課時看起來沉默寡言和疲憊不堪的學生交談。

●與你的同事一起討論男孩子的情況。如果你的擔憂總是不能消除,請聯(lián)系男孩子的家長。

●要認識到:當你面臨壓力時,你可能難以容忍學生對你的挑戰(zhàn)性行為。


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