同人體的其他組織或器官一樣，頭發(fā)也需要營養(yǎng)，且其所需的營養(yǎng)物質種類有幾十種之多。由于頭發(fā)所需營養(yǎng)全部來自頭部的血液循環(huán)，所以頭發(fā)過長，所消耗的營養(yǎng)勢必就多，大腦的正常生理活動就會受到影響。

　　據(jù)研究，在日常生活中一些熟視無睹的問題，常能影響孩子智力的發(fā)育，值得大家注意。

　　頭發(fā)過長 同人體的其他組織或器官一樣，頭發(fā)也需要營養(yǎng)，且其所需的營養(yǎng)物質種類有幾十種之多。由于頭發(fā)所需營養(yǎng)全部來自頭部的血液循環(huán)，所以頭發(fā)過長，所消耗的營養(yǎng)勢必就多，大腦的正常生理活動就會受到影響。

　　食不厭精 少食或不食粗纖維蔬菜 這些孩子大便在腸道中的停留時間將會延長，人體就會吸收其中過多的有毒物質。當這些有毒物質的量超過肝臟解毒能力時，多余部分將通過血液循環(huán)進入大腦侵害中樞神經(jīng)，造成中樞神經(jīng)中毒，出現(xiàn)記憶力下降、注意力分散、思維遲鈍等癥狀，久之影響智力發(fā)育。

　　甜食過量 腦部的正常發(fā)育離不開充足的蛋白質和維生素。而甜食過量可影響食欲，從而減少高蛋白及多種營養(yǎng)物質的攝取。

　　輕視早餐 美國學者的實驗證明，在其余實驗條件相同的情況下，吃高蛋白早餐的孩子的學習成績優(yōu)于吃素食早餐者，而不吃早餐孩子的學習成績更差。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/467301.html

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