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如何培養(yǎng)寶寶的自我控制能力

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 兒童潛能開發(fā) 來源: 逍遙右腦記憶

  導(dǎo)讀:由于寶寶年齡還小,自我控制能力也會(huì)比較差,父母要怎樣去培養(yǎng)寶寶的自我控制能力呢?抓住以下四個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)就能讓寶寶抵制誘惑。

  關(guān)鍵1:舍小利謀大利??抵制誘惑的能力

  孩子雖然知道吃糖會(huì)有害牙齒的健康,但是這個(gè)害處不是立馬就會(huì)發(fā)生的,所以孩子目前看不到危害,也感覺不到什么痛苦,這些大道理對他們來說,吸引力是非常小的;而吃糖立刻就給他帶來快樂,還能滿足他的口感,所以它對孩子的誘惑力很大,最后終于情感戰(zhàn)勝理智,孩子吃了糖。

  孩子總是這樣:只顧眼前,不計(jì)后果;為了當(dāng)前的小誘惑,放棄了以后的大利益。這也是孩子自我控制能力薄弱的一個(gè)重要原因,所以父母在日常生活中,就要注意培養(yǎng)孩子“舍小利謀大利”的能力,控制當(dāng)前的誘惑,積累延遲滿足帶來的積極體驗(yàn)。

  關(guān)鍵2:打發(fā)無聊時(shí)光??積極等待的能力

  孩子的自我控制水平在某些場合容易表現(xiàn)得比較弱,例如在電影院等待放映,在機(jī)場候機(jī),在電視機(jī)前等待少兒節(jié)目,小朋友排隊(duì)等待……凡是涉及等待的場合都將考驗(yàn)孩子的自我控制水平。一般情況下,孩子會(huì)有三種表現(xiàn):一種是特別鬧,拳打腳踢、活蹦亂跳的;另一種是坐著發(fā)呆,雖然不惹事,但無所事事,也屬于消極等待;還有一種是做一些有趣的小事情,使自己活躍而不喧鬧,不會(huì)感覺到等待的漫長和無聊,這屬于積極等待。積極等待的時(shí)光有時(shí)需要大人參與,引導(dǎo)孩子做些小游戲,而有的孩子自己也能想出辦法,找到樂子。

  關(guān)鍵3:轉(zhuǎn)換游戲規(guī)則??控制已有觀念的能力

  自我控制是指孩子遇到新情況新問題的時(shí)候,能夠抑制已有的想法和行為,并根據(jù)新規(guī)則調(diào)整自己出現(xiàn)相應(yīng)的新觀念、新態(tài)度和新行為。而這種能力不是一朝一夕,或者遇到一件事臨場發(fā)揮出現(xiàn)的,而是在日常生活或者一些相關(guān)游戲中逐漸習(xí)得的。

  關(guān)鍵4:說到做到??提高執(zhí)行能力

  現(xiàn)在的孩子都很聰明,不但懂得多,還特別會(huì)自我辯護(hù),這也給父母制造了不少難題??孩子聰明伶俐,能說會(huì)道,卻說得多做得少。這就說明孩子的執(zhí)行水平低于認(rèn)識水平,自我控制能力弱,這要求父母在孩子形成穩(wěn)定的自我控制能力之前為他提供一定的外在控制,不斷提高孩子的執(zhí)行能力。


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