鼓勵寶寶早爬行、多爬行,可顯著地幫助寶寶大腦發(fā)育,使大腦對手、足、眼的神經(jīng)運動調(diào)控得以加強,啟迪與開拓寶寶的智力潛能。研究資料顯示:會爬、早爬與多爬的寶寶動作舉止比較靈敏,協(xié)調(diào)能力好,懂事快,求知欲強,而不喜爬行的寶寶多顯呆板、遲鈍、情緒低,不愛接觸新人、新事。同時,爬行好和好爬行的寶寶認(rèn)知力強,看圖識字、語音構(gòu)成與發(fā)聲能力,以及日后行走、跑步的平穩(wěn)程度等均好于遲爬或爬動少的孩子。
簡單的爬行活動何來如此神功?
首先,當(dāng)寶寶在襁褓中時,視聽范圍很小;坐著或躺著時,視聽范圍略有擴大,但得到的刺激仍然不夠。而爬行則使視聽范圍大幅度擴大,姿態(tài)由靜到動,范圍由點到面,刺激量大了,思維、語言與想像能力自然得到了發(fā)展與提高。
同時,爬行對于腦部有直接的促進作用,中腦是最大的受益者。從腦的解剖結(jié)構(gòu)看,中腦是腦干(人的生命中樞所在地)的一個重要組成部分,上面排列著視覺與聽覺兩大反射中樞,是主管聽聲音與看東西的總部,它上傳外界信息,下達大腦命令。爬行擴大了視聽范圍后,中腦受到的刺激就得以強化;而促進了中腦的功能,無疑會使整個腦的功能更上一層樓。除了中腦,爬行對小腦的積極影響也不可小視。小腦是主管人體運動平衡的,而爬行屬于全身運動,可訓(xùn)練小腦的平衡與反應(yīng)聯(lián)系,促進神經(jīng)纖維相互纏繞形成網(wǎng)絡(luò),有利于腦神經(jīng)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)的完善,必然會對寶寶學(xué)習(xí)語言與閱讀發(fā)揮良好影響。
再者,爬行動作由最初的爬行反射,經(jīng)過抬頭、翻身、打滾、匍行等中間環(huán)節(jié),最終發(fā)展成真正的爬行,需要經(jīng)歷多次的學(xué)習(xí)、實踐;每一次學(xué)習(xí)與實踐都是一次對大腦積極性的調(diào)動與激發(fā)。因此,學(xué)習(xí)爬行其實就是對腦神經(jīng)系統(tǒng)功能的一次強化訓(xùn)練,對于腦的發(fā)育具有不可替代的特殊作用。
不用教,幾乎每個孩子都會爬;可是要爬得更早、更快、更好、更有益,建議你參考一下科學(xué)的爬行模式。
上肢準(zhǔn)備:俯臥抬頭兩臂撐起上半身:可用鏡子、玩具、畫報、人臉逗引寶寶抬頭。出生15天后可適當(dāng)練習(xí);滿月后每天3-4次,可累計半小時。
單臂支撐體重:
當(dāng)寶寶學(xué)會上述動作后,可在其俯臥時,用玩具在他一側(cè)手臂上方逗引他夠玩具,就在其抓夠的一瞬間,便練習(xí)了單臂支撐體重,兩臂可輪流練習(xí)。前臂交叉練習(xí):寶寶俯臥在床邊,您在床沿,把兩手掌向上, 墊在寶寶的掌下,前面用玩具逗引,交叉移動你的手掌,帶動寶寶兩臂交叉運動。
下肢準(zhǔn)備:
3-4個月左右,可將寶寶跪抱在你的大腿上,或當(dāng)你仰臥時,讓他跪在你的體側(cè),手扶著你的身體;可和他一起看畫報、念兒歌、玩玩具,使寶寶鍛煉膝部的支撐力量。兩腿交叉運動: 寶寶腹下墊上枕頭呈俯臥位,你用雙手抓住寶寶踝部,做前后交叉運動。
四肢協(xié)調(diào)爬行:
讓寶寶手膝(或手足)著地,腹部離開床面,四肢協(xié)調(diào)爬行。若寶寶腹部不能離開床面或不能向前移動,可用手托住寶寶腹部或用長圍巾兜住腹部,用玩具誘導(dǎo)他爬行。爬行游戲當(dāng)寶寶會手膝爬行后,就可以做爬行游戲了。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/477714.html
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