民間有種說法：小寶寶不能隨便照鏡子，否則可能受到驚嚇、做噩夢。不過，專家指出，寶寶4、5個月大起就可多照鏡子，可以促進(jìn)寶寶的觸覺發(fā)育。

　　專家指出，照鏡子不會對寶寶的健康產(chǎn)生不良影響。相反的，照鏡子是孩子自我認(rèn)識的過程。寶寶4、5個月時，寶寶對和自己差不多大小的孩子很感興趣，而且他們還不能意識到鏡子里的孩子就是自己，出于好奇他們會用手去摸鏡子里的孩子，用手拍打；為吸引“對方”的注意，他們還會模仿鏡子里孩子的動作。這些動作可以提高孩子的運(yùn)動能力，還能促進(jìn)他們視覺、觸覺、聽覺的發(fā)育。

　　一般來說，寶寶到了1歲多時才能意識到鏡子里的就是自己，而這個過程是他們實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)識的過程。

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