暑假對長期處于緊張學(xué)習(xí)的中小學(xué)生來說，是脫離繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)、適度休整放松的好時機，但現(xiàn)在的孩子由于住房條件的改善，玩耍的伙伴比較少，于是一個人關(guān)在家里看電視和玩電腦便成了孩子們暑期生活的一個重要部分，一旦上癮，很可能對身心發(fā)育造成危害。我認(rèn)為，家長應(yīng)在暑期里引導(dǎo)孩子不要過度迷戀在電視電腦中。

有心理學(xué)家指出，盡管孩子看電視或上網(wǎng)在一定程度上能夠開闊視野，但與閱讀相比，電視和網(wǎng)絡(luò)不利于孩子的想象力發(fā)展。長期沉迷其中還會減少與父母、朋友的交流時間，將影響孩子日后的人際交往能力和性格。另外，中小學(xué)生的眼睛還在發(fā)育中，長時間看著屏幕會造成近視或斜視，電視機發(fā)出的電磁波還會影響孩子大腦的智力發(fā)育。我曾在一本醫(yī)學(xué)雜志上看到，十幾歲的青少年如果每天長時間看電視，容易出現(xiàn)注意力集中障礙和學(xué)習(xí)障礙，看電視的時間越長傷害則越大。而且長時間坐著不動看電視還容易導(dǎo)致激素分泌失調(diào)、免疫功能下降、肥胖等問題。

對此家長必須引起重視，要幫助自己的孩子合理安排好假期生活，并制定出看電視和上網(wǎng)的時間表，督促孩子嚴(yán)格執(zhí)行。家長應(yīng)有意識地安排一些“事”讓孩子去做，幫助孩子把每天的生活安排得充實、有趣。對那些已經(jīng)對看電視、上網(wǎng)有癮的孩子，家長則要積極疏導(dǎo)，必要時可找心理行為專家進(jìn)行幫助，及早戒掉孩子的“電視癮”和“網(wǎng)癮”。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/481528.html

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