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寶寶視力不好的表現(xiàn)有哪些方面

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 兒童潛能開發(fā) 來源: 逍遙右腦記憶
1寶寶視力不好的表現(xiàn)有哪些方面

1、不能注視物體或不會(huì)追隨燈光轉(zhuǎn)動(dòng)眼球;

2、平時(shí)喜歡瞇眼視物、歪頭看電視,看書看電視距離近;

3、有些孩子歪頭是由于斜視引起的,稱為眼性斜頸;

4、兩眼相互位置不正常,如:斗雞眼(內(nèi)斜視),外斜視,上斜視;

5、對(duì)色彩鮮艷、變化多端的電視不感興趣。

6、動(dòng)作相比同齡孩子明顯笨拙,不敢走或走路經(jīng)常跌跌撞撞,躲不開眼前的障礙物。

7、對(duì)于小寶寶,如果遮蓋他的一只眼睛,他會(huì)表現(xiàn)出明顯的拒絕或哭鬧,而遮住另一只眼睛,他卻沒有反應(yīng)。

2寶寶視力不好如何預(yù)防

1、注意培養(yǎng)孩子看書、畫畫的正確姿勢(shì),注意桌椅的高低配合。眼睛和書本的距離要保持在30——35厘米之間。

2、孩子在寫字時(shí),照明要調(diào)節(jié)好。光線不宜過強(qiáng)也不宜過弱。光線應(yīng)該從左邊射來,以免右手書寫時(shí)的陰影會(huì)妨礙視線。

3、孩子看書、畫畫、寫字、看電視、打游戲都不宜太長(zhǎng),防止用眼過度?茖W(xué)的方法是每隔40——60分鐘應(yīng)該讓眼睛休息10——15分鐘。

4、不要讓孩子趴著、躺著、走著看書,更不要在乘車的時(shí)候看書。

5、經(jīng)常做眼保健操可以減輕近視的癥狀。

3寶寶視力不好吃什么好

1、蔬菜水果少不了

多吃蔬菜水果,對(duì)人的身體健康是非常重要的。而對(duì)于眼睛而言,蔬菜水果里富含的維生素A、維生素B、維生素C是非常重要的。

維生素A能有效預(yù)防和治療干眼癥,當(dāng)缺少維生素A時(shí)很容易導(dǎo)致眼睛畏光,嚴(yán)重者可能會(huì)患夜盲癥;

維生素B對(duì)眼睛視網(wǎng)膜健康至關(guān)重要,缺少維生素B不僅會(huì)導(dǎo)致眼睛畏光、流淚、發(fā)癢等還會(huì)使眼睛免疫力下降容易產(chǎn)生視覺疲勞,影響視力;

維生素C本身就是眼球晶狀體的組成部分,重要性可見一斑,缺少維生素C的眼睛很容易患有白內(nèi)障等眼部疾病。

2、黑豆核桃粉保護(hù)眼睛很受用

材料:黑豆粉,核桃粉,牛奶,蜂蜜

做法:黑豆粉與核桃粉各一勺,用熱牛奶沖泡一杯,根據(jù)自己口味加入蜂蜜少許。

效果:補(bǔ)充維生素B1,增加眼內(nèi)肌力,加強(qiáng)調(diào)解功能,有效改善眼疲勞,有助于眼睛視力健康。

3、山藥湯,改善視力功能大

材料:枸杞,桑葚子,山藥,紅棗

做法:將各十克的枸杞、桑葚子、山藥以及數(shù)顆紅棗用水熬成湯。

效果:視力疲勞者如能堅(jiān)持服用,既能消除眼疲勞癥狀,改善視力,還能起到一定的增強(qiáng)體質(zhì)的作用。


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