寶寶現(xiàn)在能聽得懂爸爸媽媽說的話，但是自律能力很差，餐桌上也不例外，需要得到媽媽的正確指導(dǎo)，才能慢慢懂得遵守餐桌上的規(guī)矩和秩序。

　　寶寶的模仿能力很強，父母在餐桌上的表現(xiàn)有可能照單全學(xué)，因此父母必須做出好榜樣，讓寶寶明白餐桌上的規(guī)矩，比如保持餐桌上自己位置上的干凈、夾菜時不要挑挑揀揀、不要在碗里放太多飯菜、口里有飯時不開口說話、不大聲交談、不邊吃邊看電視，不要在餐桌上不加控制地打飽嗝、如果和家人一起去餐廳，應(yīng)等菜肴轉(zhuǎn)到自己的面前才動筷、夾菜的時候一次不宜夾得太多，把自己碗、碟里的吃完，再去取菜、入座時，應(yīng)讓長輩或者客人先入席，待其入座以后，自己再坐、在餐桌上不要挖鼻孔、撓癢、用手摳牙縫、盡量不要讓椅子或者凳子發(fā)出與地面摩擦的聲音。時間久了，寶寶就會明白這些是餐桌規(guī)矩，也會學(xué)著遵守。

　　寶寶如果不吃了，要離開餐桌，媽媽不可以給寶寶帶吃的，讓他邊吃邊玩，也不要追著去喂飯，這樣他就會逐漸明白吃飯這件事是要在餐桌上解決的。

　　寶寶不肯吃飯時，媽媽往往會用飯后甜點或者飯后講故事等方法引誘寶寶，讓寶寶覺得飯后甜點和講故事是獎勵，比吃飯要好，還有的媽媽當(dāng)寶寶不想吃飯時，就唉聲嘆氣，愁眉苦臉，這讓寶寶把吃飯當(dāng)成了壓力，這兩種做法都不利于寶寶健康飲食習(xí)慣的形成，媽媽需要注意。

　　另外，父母最好不要在餐桌上教訓(xùn)寶寶，以免影響寶寶腸胃，同時，寶寶有了不良的記憶以后，對吃飯會更加反感。而在飯桌上教訓(xùn)寶寶，也給寶寶留下一個不好的印象，覺得在餐桌上是可以發(fā)火的。

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