前言：關(guān)于家長們給孩子選鞋子的問題應(yīng)該不會(huì)陌生吧但什么樣的對(duì)孩子的健康才能有利呢。以前幫寶寶選鞋子時(shí)有沒有注意過這個(gè)問題呢。下面就是對(duì)這個(gè)問題的詳細(xì)的說明希望可以引起父母?jìng)兊年P(guān)心。
鄭州市第三人民醫(yī)院兒科主任程淑華，程淑華主任建議寶寶出去穿的鞋子鞋底厚度別超過1厘米。
因?yàn)椋S著腳部的運(yùn)動(dòng)需不斷地彎曲，鞋底越厚，彎曲就越費(fèi)力，尤其對(duì)于愛跑愛跳的寶寶來說，厚底鞋更容易引起腳部疲勞，進(jìn)而影響到膝關(guān)節(jié)及腰部的健康。
另外，厚底鞋為了表現(xiàn)曲線美，往往加大后跟的高度，這會(huì)令整個(gè)腳部前沖，破壞腳的受力平衡，長期這樣會(huì)影響寶寶腳部的關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，甚至導(dǎo)致脊椎生理曲線變形。親子早教
從臨床看，童鞋適宜的鞋底厚度應(yīng)為0.5厘米至1厘米，鞋跟高度應(yīng)在0.5厘米至1.5厘米之間，對(duì)寶寶腳部發(fā)育比較有利。
需要注意的是，如果鞋底太軟，就不能起到支撐腳掌的作用，穿軟底鞋下踩時(shí)，腳心窩外側(cè)就會(huì)著地，引起小趾向外排擠，影響腳外側(cè)縱弓的生長；同時(shí)軟鞋底薄，隔熱效果差，沒有減震作用，對(duì)跟骨震動(dòng)大，孩子的腳踝容易受傷害。此外，由于兒童骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶正處于發(fā)育時(shí)期，平衡穩(wěn)定能力不強(qiáng)，鞋后幫如果太柔軟，腳在鞋中得不到相應(yīng)的支撐，會(huì)使腳左右搖擺，容易引起踝關(guān)節(jié)及韌帶的損傷，還可能養(yǎng)成不良的走路姿勢(shì)。
幼兒除了腳背寬度、厚度不相同之外，就連五個(gè)腳趾排列的情況都不一樣，因此，父母在為孩子選擇鞋時(shí)，最好選擇圓形或?qū)掝^的鞋頭，由于較寬的圓形鞋頭，不會(huì)束縛寶寶的腳，這樣就能避免腳趾在鞋中相互擠，而影響生長發(fā)育。
總結(jié)：看來給孩子選擇合適的鞋子對(duì)于孩子的健康來說很重要，不論以前家長們是否注意過這個(gè)問題，希望在以后給孩子選購鞋子的同時(shí)參考上面專家的建議后在添加自己的觀點(diǎn)后選出給對(duì)孩子的健康有利，還比較漂亮的鞋子。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/484630.html
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