先看一個(gè)小故事：

　　宋朝有個(gè)讀書(shū)人叫陳正之，他看書(shū)看得特別快，抓住一本書(shū)，就一個(gè)勁地趕著往下讀，一目十行，囫圇吞棗。他讀了一本又一本，花費(fèi)了很多時(shí)間和精力，可是效果很差：讀過(guò)的書(shū)像過(guò)眼煙云，很快就忘記了，幾乎沒(méi)有留下一點(diǎn)印象。這使他十分苦惱，疑心自己是不是記憶力不好。

　　后來(lái)，有一天，他遇到了當(dāng)時(shí)的著名學(xué)者朱熹，就向朱熹請(qǐng)教。朱熹詢(xún)問(wèn)了他的讀書(shū)過(guò)程以后，給了一番忠告：以后讀書(shū)不要只圖快，哪怕每次只讀五十字，重復(fù)讀上多遍，也比這樣一味往前趕效果好。讀的時(shí)候要用腦子想、用心記。陳正之這才明白，他讀過(guò)的書(shū)所以記不住，不是因?yàn)樗�的記性不好，而是學(xué)習(xí)目的的不明確，方法不對(duì)頭，他把讀書(shū)多當(dāng)成了讀書(shū)的目的，忽視了對(duì)書(shū)籍內(nèi)容的理解和記憶。這樣匆忙草率地讀書(shū)，既不消化書(shū)中的內(nèi)容，又不有意識(shí)地進(jìn)行記憶，他的記憶效果當(dāng)然是不會(huì)好的。

　　以后，陳正之接受了朱熹的勸告，每讀完一段書(shū)，就想想這段書(shū)講了些什么，有幾個(gè)要點(diǎn)，并且留心把重要的內(nèi)容記住。經(jīng)過(guò)日積月累，他終于成了一個(gè)有學(xué)識(shí)的人。

　　后來(lái)，到19世紀(jì)的時(shí)候，德國(guó)出了一位著名的心理學(xué)家艾賓浩斯，他在1885年發(fā)表了他的實(shí)驗(yàn)報(bào)告：人們接觸到的信息在經(jīng)過(guò)人的學(xué)習(xí)后，便成了人的短時(shí)記憶，但是如果不經(jīng)過(guò)及時(shí)的復(fù)習(xí)，這些記住過(guò)的東西就會(huì)遺忘。艾賓浩斯又根據(jù)自己做的實(shí)驗(yàn)描繪出了一條曲線(xiàn)，就是非常有名的揭示遺忘規(guī)律的曲線(xiàn)——艾賓浩斯遺忘曲線(xiàn)。如下：

　　用簡(jiǎn)單的話(huà)來(lái)形容這個(gè)規(guī)律就是：在記憶之初，忘得最快，記憶完20分鐘后就會(huì)忘掉40%多，一天后忘掉70%。此外，當(dāng)記憶的東西越有規(guī)律可言，越不容易被遺忘：

　　進(jìn)行復(fù)習(xí)的幾個(gè)最有效時(shí)間段為：20分鐘1小時(shí)8小時(shí)1天2天6天31天。

　　這個(gè)規(guī)律可能很多人都已經(jīng)知道了，可是很多人無(wú)論如何就是對(duì)復(fù)習(xí)提不起興趣，讓他學(xué)新東西挺樂(lè)意，可是一提到復(fù)習(xí)就感到厭倦。

　　為什么？

　　心態(tài)有問(wèn)題：心態(tài)急躁，貪多求快，就像上邊故事中的那個(gè)讀書(shū)人（可能多數(shù)人都愿意讓別人認(rèn)為自己聰明、學(xué)東西快吧）。其實(shí)，越是這樣子想快，就越快不了。

　　所以，如果家長(zhǎng)從小就跟自己的孩子強(qiáng)調(diào)‘復(fù)習(xí)是有趣的’、‘復(fù)習(xí)多有意思啊’‘每次復(fù)習(xí)都要求發(fā)現(xiàn)新東西’這樣的觀念，嚴(yán)禁孩子有貪多嚼不爛的學(xué)習(xí)行為（多數(shù)家長(zhǎng)見(jiàn)孩子學(xué)的快、學(xué)的多，多半還會(huì)夸獎(jiǎng)呢，這樣更助長(zhǎng)了孩子的虛榮、好高騖遠(yuǎn)的不良心態(tài)）。

　　除了鼓勵(lì)孩子要慢一點(diǎn)學(xué)，學(xué)的扎扎實(shí)實(shí)外，還不夠，作為家長(zhǎng)還要想盡各種辦法引導(dǎo)孩子去反復(fù)品味已學(xué)過(guò)的內(nèi)容。這里有幾條不錯(cuò)的建議：

　　1、過(guò)電影：把書(shū)本上的東西完全的搬到自己腦子里。在閱讀或朗讀到一定程度以后，合上書(shū)試憶，凡模糊的地方立即與原文核對(duì)。

　　2、交談爭(zhēng)論：許多名人樂(lè)于交談爭(zhēng)論，愛(ài)因斯坦最初鉆研學(xué)問(wèn)時(shí)，經(jīng)常與索洛文、哈比希特等朋友在一起交談爭(zhēng)論，在朋友們的幫助下，愛(ài)因斯坦掌握了“黎曼幾何”，為提出相對(duì)論打下了基礎(chǔ)。他們把自己交談爭(zhēng)論的場(chǎng)所叫做“奧林比亞科學(xué)院”。交談爭(zhēng)論是測(cè)驗(yàn)自己、訓(xùn)練思維、深化記憶的有效手段。

　　3、自問(wèn)自答：讓孩子充分發(fā)散自己的思維，提出各種各樣刁鉆古怪的問(wèn)題，這樣可以大大的讓大腦迅速活化起來(lái)。在21世紀(jì)，提出好問(wèn)題要比會(huì)回答更重要。

　　4、對(duì)他人試講：一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，往往看完之后便感覺(jué)自己會(huì)了，結(jié)果一做題驗(yàn)證發(fā)現(xiàn)原來(lái)是不會(huì)的。能不能給別人講明白，這是‘認(rèn)為自己會(huì)’和‘真會(huì)了’的一個(gè)重要區(qū)別。列夫·托爾斯泰說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：“知識(shí)，只有當(dāng)它靠積極的思維得來(lái)而不是憑記憶得來(lái)時(shí)，才是真正的知識(shí)。”準(zhǔn)備講的過(guò)程正是運(yùn)用這種積極思維的過(guò)程。要講給別人聽(tīng)，多數(shù)情況下要用自己的語(yǔ)言，而不能鸚鵡學(xué)舌似地背誦。

　　5、實(shí)踐檢驗(yàn)：誰(shuí)說(shuō)復(fù)習(xí)一定是局限于回看書(shū)本呢？作為家長(zhǎng)，給孩子提供一定的條件，讓孩子親身去感受到知識(shí)在現(xiàn)實(shí)中的應(yīng)用，豈不是更高明嗎？

　　從神經(jīng)生理機(jī)制方面來(lái)看，知識(shí)運(yùn)用越頻繁，大腦皮層留下的痕跡就越深刻，暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系也就越牢固。運(yùn)用的次數(shù)多了，學(xué)習(xí)者記憶的抽象信息符號(hào)與對(duì)應(yīng)的實(shí)踐活動(dòng)之間，會(huì)產(chǎn)生緊密聯(lián)系的第二信號(hào)系統(tǒng)的條件反射，記憶信息便容易提取出來(lái)。

　　關(guān)于如何引導(dǎo)孩子的復(fù)習(xí)習(xí)慣，您心里有譜了嗎？

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/486160.html

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