現(xiàn)實(shí)生活中，父母和老師總是認(rèn)為“孩子一玩兒心就野了”，所以就不讓孩子隨便玩。但有關(guān)專家指出，玩對孩子的成長大有益處，因此，父母應(yīng)學(xué)會幫孩子安排好游戲時間。

英語中有句民諺說“只工作不玩耍，聰明的杰克也變傻”。對于正在成長中的中小學(xué)生來說，這句話同樣適用。“只學(xué)習(xí)不玩耍，多聰明的孩子也變傻”。那么，對于父母們來說，如何規(guī)定或幫助孩子控制好時間，使學(xué)習(xí)、玩耍兩不誤？

父母應(yīng)將玩安排進(jìn)作息表中。作息時間規(guī)律化，這是許多老師與父母們對孩子的要求，但是這里的作息不僅包括按時吃飯、睡覺、學(xué)習(xí)，而且包括“按時玩”，將玩安排進(jìn)正常的休息表中，是為玩留出時間的可靠保障。

二是讓孩子自主安排時間。父母要相信孩子具有自主安排時間的能力，讓孩子依據(jù)自己的喜好而自主安排時間。

要努力幫助孩子在少兒階段就學(xué)會在收拾房間、做家庭雜務(wù)、完成老師布置的作業(yè)以及其他一些被指派的任務(wù)中高效率地利用時間，再把節(jié)省下來的時間用于自己的愛好、閱讀、會友及其他活動。這實(shí)際上也是在為他們今后有效利用時間做訓(xùn)練與準(zhǔn)備。

三是和孩子一起制訂玩的計劃。父母可以依據(jù)孩子具體的學(xué)業(yè)情況與孩子一同商定玩的計劃，而不是總在制訂“學(xué)習(xí)計劃”。包括每天玩多長時間，周末玩多久，考試臨近時玩的時間以及詳細(xì)制訂假期中玩的計劃。

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