抬頭是寶寶出生后需要學(xué)習(xí)的第一大動(dòng)作。學(xué)會(huì)抬頭，可以擴(kuò)大視野，促進(jìn)智力發(fā)育與頸部肌肉張力的發(fā)展。

豎抱抬頭：喂奶后，豎抱小兒使頭部靠在父母肩上，輕拍幾下背部，使其打個(gè)嗝以防吐奶。然后讓寶寶的頭離開父母肩部，扶住寶寶頭部的手稍放開，讓頭部自然立起片刻，每日4～5次。

俯腹抬頭：寶寶空腹時(shí)，將他抱在你的胸腹前(與你面對(duì)面)，然后你慢慢地斜躺或平臥在床上，此時(shí)寶寶便能自然而然地俯臥在你的腹部，扶寶寶頭部至正中，兩手放在頭兩側(cè)，逗引其短時(shí)間抬頭，反復(fù)幾次。

俯臥抬頭：空腹、清醒時(shí)，讓寶寶俯臥在床，用嗶鈴棒逗引寶寶抬頭并左右轉(zhuǎn)動(dòng)。

注意：練習(xí)時(shí)輕撫寶寶背部，讓他感到舒適、放松;完成后讓寶寶仰臥休息片刻。

體操運(yùn)動(dòng)：清醒狀態(tài)時(shí)，給寶寶做四肢被動(dòng)體操。讓寶寶躺在鋪好墊子的硬板床上，雙手輕輕握住寶寶的手或腳，跟著音節(jié)節(jié)拍做四肢運(yùn)動(dòng)，每次2～3分鐘，寶寶會(huì)感到新奇、愉快，如果緊張、煩躁，可暫緩進(jìn)行。

練“走路”：托住寶寶的腋下，用兩大拇指控制好頭部，讓寶寶永光腳板接觸硬的床面或桌面，寶寶會(huì)做出踏步的動(dòng)作。從出生第8天開始，到第56天，每天練習(xí) 3～4次，每次邁8～10步。實(shí)際上，寶寶先天就具有行走反射的能力，這一反射在出生后56天左右就自然消失。父母要充分利用這一能力，每天加以動(dòng)作訓(xùn)練，可是寶寶的下肢得到鍛煉并促進(jìn)智力發(fā)展。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/495056.html

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