一、寶寶學習爬行的好處及訓練方法！

　　爬行，在孩子成長過程中是不可缺少的，有的父母常常不愿意讓孩子學爬或忽略了讓孩子學爬的過程，這是因為他不了解爬行對孩子身心發(fā)育的好處。

　　讓孩子學爬行有哪些好處呢? 首先，爬行時嬰兒必須頭頸抬起，胸腹離地，用四肢支撐身體的重量，這．就使手、腳及胸腹背及四肢的肌肉得到鍛煉，逐漸發(fā)達起來，為以后站立和行走打下基礎；其次，嬰兒學會爬行之后，擴大了視野和接觸范圍，通過視覺、聽覺和觸覺等感官刺激大腦，促進各方面的協調，對大腦的發(fā)育、智力開發(fā)有非常重要的意義；通過爬行運動還能提高嬰兒的新陳代謝水平，有助于身體的生長發(fā)育。爬行對嬰兒來說可謂是一項劇烈的運動，能量消耗較大，這種活動比坐著消耗能量多1 倍，以尚著消耗能量多脂。由于身體能量消耗增多，嬰兒就吃得多，睡酗實，身體也長得決。

　　嬰兒爬行動作的發(fā)展大體可分為兩個步驟：大約在7個月時甸甸爬行，以腹部蠕動，四肢不規(guī)則地劃動，注注不是向前，而是后退。第二階段約在8?葉月時發(fā) 展為四肢爬行，即用手和膝蓋爬行，最后發(fā)展為兩臀和兩腿均伸直，用手和腳爬行。 嬰兒爬行對提高嬰兒全身的協調性非常關鍵，因此無論哪一個家長均應對自己的嬰兒按月齡進行這個項目的訓練。

　　一般的訓練方法是這樣：嬰兒6個月以后，應經常讓他俯臥，在面前放個玩具逗引他，使他有一個向前爬的意識。開始時他不會爬，家長可用于頂住他的腳，促 使他的腳向后用力蹬，這樣他就能向前挪動一點。在學習爬行的最初，首先要求嬰兒雙臂和肩能夠調換重心，在他向前爬時，身體的重心能從一側上肢移到另一側。 其次，要求嬰兒的腿縮到腹部下面，這時我們看到的嬰兒是手和膝蓋著床，家長可用兩手輕輕地托起孩子的胸脯和肚子，幫助他的手和膝蓋著床，然后再向前稍微送 一下，讓他有一個爬的感覺。不斷地練習俯臥，反復鍛煉、雙腿的力量及重心和移動，嬰兒很快就能學會爬。當然，不是會爬幾步就行了，光使用床是不夠的�？少I幾塊地毯鋪在地上，或者讓嬰兒穿厚一點的褲子在地板上隨便爬，這對嬰兒非常有好處。訓練小嬰兒爬行就等于訓練他全身運動的協調性和靈活性。隨著爬行的進 展，嬰兒就能轉到跪和轉移重心站立，為行走打下扎實的基礎。

　　二、爬行是幼兒生長過程中的一個重要環(huán)節(jié)。家長們千萬不要忽視爬行的作用，不要因為怕寶寶四處亂爬有危險，就限制他們爬行的自由，因為寶寶在爬行中，能夠獲得各方面的好處??

　　好處1提高活動能力

　　爬行能鍛煉寶寶全身大肌肉活動的力量，尤其是四肢活動的協調性和靈活性，是一種綜合性的強體健身活動，有助于視聽覺、空間位置感覺、平衡感覺的發(fā)育，促進身體的協調；還可使血液循環(huán)流暢，并且促進肌肉、骨骼的生長發(fā)育。

　　好處2增強體質

　　爬行是寶寶第一次全身協調運動，可以鍛煉胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量；并且爬行中消耗能量較大，有助于寶寶吃得多、睡得好、體重、身長長得快。

　　好處3增進親子交流

　　爬行能增進母子間的交流。在寶寶會爬后，在父母的引導下獲得的成功體驗不斷增多，并且能夠在爬行中獲得興奮、成功、失敗等多種體驗。這些體驗能夠豐富寶寶的情感，研究表明，經常爬行的寶寶見到父母時的興奮狀態(tài)明顯高于不會爬行的寶寶。

　　好處4促進社會性發(fā)展

　　嬰兒會爬后，他接觸父母禁止觸動的物品、做父母不允許他做的事情的可能性都大大增加了，這在客觀上增加了親子情緒互動的機會；同時，嬰兒會爬行又使得父母意識到嬰兒本身的主動性，并使父母開始以一定的規(guī)范要求孩子，開始對嬰兒不合規(guī)范的行為表示不快。這些變化又進一步促使嬰兒的社會性情緒發(fā)展。

　　好處5促進大腦發(fā)育

　　爬行需要大、小腦之間的密切配合，多爬能夠豐富大、小腦之間的神經聯系，促進腦的生長。爬行動作由最初的爬行反射，經過抬頭、翻身、打滾、匍行等中間環(huán)節(jié)，最終發(fā)展成真正的爬行，需要經歷多次的學習、實踐；每一次學習與實踐都是一次對大腦積極性的調動與激發(fā)。因此，學習爬行其實就是對腦神經系統功能的一次強化訓練，對于腦的發(fā)育具有不可替代的特殊作用。

　　好處6促進語言發(fā)展

　　寶寶語言交流的頻率，取決于肢體語言的頻率，會爬的寶寶不斷地用自己的身體探索周圍的世界、有許多舉動帶有結果的未知性，所以家長語言的發(fā)出頻率明顯多于不會爬的寶寶。而爬行則使視聽范圍大幅度擴大，刺激量大了，思維、語言與想像能力自然得到了發(fā)展與提高。在父母不斷的語言提示、自己的肢體語言、行為結果的互動中，寶寶對語言理解的準確性、肢體語言回答的合理性比不會爬行的嬰兒發(fā)展要快得多。

　　好處7良好的性格發(fā)展

　　爬行給寶寶帶來了許多意想不到的樂趣，而“摸爬滾打”也鍛煉了寶寶的意志和膽量，有利于寶寶的個性培養(yǎng)。

　　好處8探索欲望

　　寶寶的運動、神經等系統在爬行中得到充分的鍛煉。這不但有助于寶寶骨骼、肌肉、神經、大腦的發(fā)育，而且可以為他們更早、更好地認識世界打下良好的生理、心理基礎。這些學習經驗將化為好奇心，讓寶寶勇于探險，而且培養(yǎng)未來獨立解決問題的能力及自信。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/531326.html

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