美國兒科醫(yī)學會主辦的《兒科》雜志8月4日刊登一項新研究發(fā)現(xiàn),兒童玩電子游戲少于1小時有益心理健康。
新研究中,英國牛津大學因特網(wǎng)研究所研究員安德魯·普日貝爾斯基對5000余名10~15歲的青少年進行了問卷調(diào)查和行為篩選測試,結(jié)果發(fā)現(xiàn),每天玩電子游戲多于3小時的青少年易接觸暴力等不適合本年齡段的內(nèi)容,對心理健康產(chǎn)生負面效果,影響現(xiàn)實中的學習和社交;而每天玩游戲1~3小時則無明顯心理變化,每天玩游戲少于1小時,會擁有更多的幸福感和滿足感,心理自我調(diào)節(jié)能力更強。因此,普日貝爾斯基建議家長與孩子一起探討或玩電游,了解游戲?qū)⒆拥挠绊懗潭龋瑥亩扇∠鄳胧,有助于預防孩子沉迷電游。
貼心提示:適當?shù)碾娮佑螒驅(qū)⒆右彩怯幸娴,關鍵在于家長的引導以及合理的控制時間。
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