1堅(jiān)定而清楚地闡明你的權(quán)威

各種研究發(fā)現(xiàn)，父母能否堅(jiān)定地掌控與孩子能否照顧自己、學(xué)業(yè)是否成功、情緒是否健全發(fā)展，以及是否更快樂是有關(guān)聯(lián)的。這或許是因?yàn)槟芫S持堅(jiān)定掌控的父母，行使家長權(quán)威時比較不會引起沖突，也更能厘清并且保持親子間該有的分寸。由于孩童及青少年很容易受到影響，常常搞不清楚狀況就會做出決定，因此清晰分明的角色、期望和后果，對孩子是很有幫助的。

當(dāng)父母把他們的期望闡釋得很清楚，并且明確界定不聽話的后果時，青少年就會比較能夠遵守父母訂下的規(guī)矩。

堅(jiān)定的管控需要在孩子還小的時候就建立，如果你跟孩子說：“因?yàn)槟阕蛱祢T腳踏車很不小心，今天罰你不準(zhǔn)和朋友一起去騎腳踏車�！蹦惚仨氄f到做到，危言聳聽百害而無一益。

2監(jiān)督掌握孩子的行蹤

關(guān)注孩子的父母都會注意并持續(xù)追蹤孩子的行蹤，了解他們在哪、在做什么。“知道你的孩子在哪里嗎”一語道盡監(jiān)督的真髓。

監(jiān)督對從童年到青春期的孩子具有保護(hù)的功能，父母不下千百次地問孩子：“你去哪兒?”“跟誰在一起?”“他們的父母在不在家?”“你什么時候回來?”等問題，就算孩子表現(xiàn)得再煩躁、再故作姿態(tài)，我們還是得不厭其煩地詢問和監(jiān)督孩子，但這么做確實(shí)有助于與孩子維持健康的親情交流，并能確保他們的安全。缺乏適當(dāng)?shù)谋O(jiān)督，孩子很容易做出糟糕的決定，也很容易成為別人覬覦的獵物。

3適當(dāng)約束，讓孩子知道你說到做到

有個家庭里，一名11歲大的孩子準(zhǔn)備沖出家門去和朋友碰面，但她媽媽提醒她忘了整理床鋪，于是她神情愉快地轉(zhuǎn)身回房，鋪好床，再出門。另外一個家庭里的孩子也遇到同樣的要求，但她回瞪媽媽一個冷冰冰的眼神，長嘆一口氣后回到房間，隨意地把床罩往床上一丟就出門了。在第三個家庭里，則看到一個憤怒的孩子在門邊站了好一會兒，然后拋下一句：“你開什么玩笑!”就沖出門去了。

第一個孩子懂得約束自己，第二個孩子的約束感差強(qiáng)人意，第三個孩子則完全缺乏約束力。約束不只是看孩子是否守規(guī)矩，約束是讓“孩子相信大人有能力訂立堅(jiān)定的規(guī)矩，即使有異議也能夠擺平它以達(dá)到目的”。

我喜歡運(yùn)用約束這個觀念，是因?yàn)槟桥c被告知你應(yīng)該有哪些規(guī)矩毫無關(guān)系，事實(shí)上，每個家庭都有不同的規(guī)矩，重要的是要幫助父母了解，除非他們有力量貫徹執(zhí)行他們訂下的規(guī)矩，不然他們的家可能會陷入混亂，孩子更有可能出現(xiàn)脫序行為。

4保有彈性，知道何時該讓步

彈性是健康親子關(guān)系中非常重要的一環(huán)，這也是為什么父母能夠也應(yīng)該容忍孩子偶爾的犯錯，但彈性并非意味著完全拋開責(zé)任。在良好的親子關(guān)系里，彈性是一種溝通的形式。

比如：也許父母明確規(guī)定考試前幾天，孩子就要開始準(zhǔn)備功課，因此當(dāng)孩子跟你說：“我知道這次考試我考砸了。可是這幾晚我很不舒服，根本沒辦法專心念書。所以能不能放過我?”

愿意放孩子一馬的老媽，知道兒子是因?yàn)樯眢w不舒服而“違反”規(guī)定，她所展現(xiàn)的就是彈性。媽媽的彈性傳達(dá)給孩子的信息是，她對兒子健康和誠實(shí)的關(guān)心程度遠(yuǎn)勝于考試成績。

在這個例子里，媽媽“死守”著考前要復(fù)習(xí)的規(guī)定并沒有必要，反而會收到相反的效果，也可能傷害到她和孩子間的溫馨感情。

當(dāng)然，對于無論是為了學(xué)業(yè)、家務(wù)或其他責(zé)任，老是借口一大堆、不遵守協(xié)議的孩子，我們就必須堅(jiān)守原則。但就算態(tài)度再堅(jiān)決，我們還是可以傳達(dá)我們的親情和關(guān)切，用不同方式，包括傾聽孩子的心聲，幫助孩子找出更有效的方式來控制他們的行為，并為他們下次做得更好奠定基礎(chǔ)。

5孩子小時候就樹立規(guī)范

當(dāng)你與孩子關(guān)系不佳，或者子女一再違規(guī)時，才想要施行紀(jì)律尤其困難。有些父母會跟我抱怨，有關(guān)紀(jì)律要更清楚和更堅(jiān)定的建議“根本沒有用”，這樣的抱怨說起來也有其道理。要建立紀(jì)律，首要的是，親子關(guān)系得建立在接納和信賴上，沒有這些作基礎(chǔ)，妄圖將堅(jiān)定的紀(jì)律強(qiáng)加在已經(jīng)習(xí)慣當(dāng)家做主的孩子身上，當(dāng)然會招致叛逆和脫序的反效果。

很多研究都指出，即使孩子早年未受到良好的教養(yǎng)，也能利用不同的管教方式來糾正其部分缺點(diǎn)。換句話說，什么時候開始都不嫌晚。然而，并非所有紀(jì)律的設(shè)立都是同等有效。有些所謂的紀(jì)律是變相的暴力侵犯、適度管教或漠不關(guān)心;而管教有方的紀(jì)律設(shè)定，則可以掌控孩子的行為，或是借由心理上的控制來維護(hù)紀(jì)律。

6厘清“掌握情況”與“掌控”之間的差異

掌控對父母和青少年而言，都是很關(guān)鍵的議題。父母如何行使掌控權(quán)，無論是“ 掌控”還是“掌握情況”，對孩子的發(fā)展以及親子關(guān)系的品質(zhì)來說都很重要。

掌控的運(yùn)用和誤用的課題一直備受學(xué)術(shù)界的青睞，研究人員目前已經(jīng)把父母的掌控區(qū)分為兩大類——行為的掌控和心理的掌控，并且發(fā)現(xiàn)，孩子的調(diào)適與家中盛行哪種形式的掌控息息相關(guān)。

?行為的掌控包括樹立權(quán)威、提出適合年齡的要求、設(shè)定界限以及監(jiān)督孩子的行為。

?心理的掌控有兩種特征：它會侵入孩子的心理世界，并通過喚起罪惡感、羞愧和焦慮的情緒，試圖操控孩子的思想和感覺。

不過，令人驚訝的是，行為的掌控對孩子和青少年的發(fā)展有正面的效應(yīng)，而心理的掌控則顯示會產(chǎn)生負(fù)面的效果。運(yùn)用行為掌控的父母是“掌握情況”，心理掌控會讓孩子感覺被“掌控”和受到侵?jǐn)_，心理掌控的標(biāo)志是對孩子情緒和心理上的需求毫無反應(yīng)。

行為掌控(“數(shù)學(xué)測驗(yàn)考得這么差，除非你把成績提上來，否則不準(zhǔn)看電視。你需要幫忙嗎?”)和心理掌控(“你再繼續(xù)這樣游手好閑下去，這輩子最多就只能去煎漢堡了�！�)之間有天壤之別。

每個父母對心理掌控的威力都心知肚明，它通常是我們最后的管教絕招，使用它的時候我們已經(jīng)焦慮到分不清楚到底是孩子還是我們自己的需求。當(dāng)我們過度強(qiáng)調(diào)自己的需求時，很有可能墜入心理掌控的傷人領(lǐng)域，“你怎能這樣對待我?”“我都已經(jīng)為你做了這么多�！边@樣的話很容易脫口而出。

我們能否好好教養(yǎng)子女，最關(guān)鍵的因素與我們自己內(nèi)心是否擁有足夠的感覺有關(guān)——是否具備足夠的愛心、足夠的支持、足夠的資源，我們是否有這些感覺能力讓我們將獨(dú)一無二的心肝寶貝撫養(yǎng)長大。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/554460.html

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