肢體語言是人外在表現(xiàn)的一部分。有良好表達能力的人，總是較受歡迎，并有較佳的人際關(guān)系，讓我們從嬰幼兒時期，就開始關(guān)注寶寶的肢體語言。
寶寶要想逐漸成長為成熟、能干的人，很重要的一點是要學(xué)習(xí)如何通過肢體語言傳遞信息，并正確理解別人的肢體語言信息，因為人的肢體語言對于人際間的交流溝通起著十分重要的作用。小寶寶從生命的早期開始就在不斷地模仿和學(xué)習(xí)這種技能。
寶寶在自己生命的最初階段，是用不發(fā)聲的肢體語言來表達他們對周圍情景、概念和人物的理解與感受的，之后才漸漸學(xué)會用真正的有聲語言來表述。因此，肢體語言為我們成人打開了一扇觀察寶寶的窗戶，透過這扇窗，我們可以看到寶寶在社會、情感和認(rèn)知等方面的發(fā)展。了解了寶寶這種重要的表達、溝通方式，爸媽可以更好地幫助寶寶來學(xué)習(xí)和發(fā)展。
正因為寶寶不善于用語言來表達他們對周圍世界的知識和理解，成人往往低估他們的能力。從成人的角度來說，這確實是一種極大的愚昧。如果仔細(xì)觀察，你會發(fā)現(xiàn)在寶寶的肢體語言中，包含著大量的暗示信息，但我們往往不能很清醒地意識到這些暗示，或者根本就沒看到。通過本文的內(nèi)容，希望能夠讓大家對寶寶的肢體語言有一種更新的認(rèn)識。
目光對視
人的目光是一種重要的肢體語言。當(dāng)兩個人同時互相看著對方的眼睛或面部時，這就是目光對視。成人間一般很少有長時間的目光對視，當(dāng)我們與某個不太熟悉的人進行目光接觸時，時間最多持續(xù)1.5秒種。長時間的目光對視往往只局限在社會關(guān)系非常親密的人之間。相愛的伴侶之間常常會脈脈含情地注視對方，目光對視是情感交流的重要信號。
注視他人的眼睛往往會帶來明顯的生理反應(yīng)。對于寶寶和成人，相互的目光對視可以使對方的心跳和呼吸頻率加速，并出現(xiàn)明顯的皮膚反應(yīng)??出汗。在親密的朋友間，這種生理反應(yīng)是令人愉快的，但如果這種注視被視為威脅或脅迫，那么這種體驗就是令人不快的了。
目光對視從孩童時期就對人產(chǎn)生社會性和認(rèn)知方面的影響，這種影響從寶寶最初建立與母親的目光接觸就開始了。初生的寶寶就會看人的臉，但是往往要到2～3周時才會進行持續(xù)的目光對視。如果到這時，寶寶還不會進行目光接觸，就可能是社會性或智力上發(fā)展遲緩的征兆。
一項研究發(fā)現(xiàn)，嬰兒在出生第一個月如果沒有與自己的看護人建立起目光對視接觸，那么在寶寶以后的成長過程中，往往表現(xiàn)出非常不同的行為模式。比如，早期沒有目光接觸的寶寶通常在社會性發(fā)展上較為遲緩，到五六歲時出現(xiàn)較多的行為問題。
親自看護過寶寶的媽媽一般都認(rèn)為目光對視是很容易建立起來的，而這種對視所引起的感受往往在早期的親子依戀中起著紐帶般的重要作用。對許多媽媽來說，與寶寶的目光接觸是第一次的“心靈交流”。但在我們的社會中，還有許多媽媽沒有意識到目光對視中，這種情感交流的重要性。甚至許多媽媽沒有認(rèn)識到寶寶在嬰兒時期就已經(jīng)具有相當(dāng)?shù)闹橇α�。清醒地認(rèn)識到寶寶從嬰兒時期就具有意識、懂得思考的媽媽會謹(jǐn)慎地去照料和對待寶寶、愛寶寶。這會給寶寶各方面的發(fā)展都帶來良好的影響，往往使他具有充足的安全感和依戀感。
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手的姿勢
手的姿勢不僅可以反映寶寶對事物的理解和知識，還影響寶寶學(xué)習(xí)的方式。這主要是從兩個方面表現(xiàn)出來：
第一，寶寶的表情、姿勢可以向爸媽流露出他們對問題的理解程度。這就使得爸媽可以在最恰當(dāng)?shù)乃缴辖o予寶寶指導(dǎo)和幫助，讓寶寶學(xué)得更好。因此，如果你想要弄清寶寶對一個問題究竟理解了多少，那么在傾聽寶寶用語言解釋的同時，注意觀察他的表情、姿勢。在表情、姿勢中傳達出來的信息往往正是寶寶最不確信、最需要幫助的地方。如果他的表達不夠全面，在語言、表情、姿勢上也沒有表露出他不明白的地方在哪里，那么就可以把學(xué)習(xí)過程退回一步，再給一寶寶個理解嘗試的機會，以消除他的困惑。
第二，對于一些難以用語言來表達和陳述的問題，手勢為寶寶提供了另一種輔助思考的途徑。比如，在了解地球與太陽之間的引力與空間關(guān)系時，用手勢比劃要比完全用語言解釋來得容易多了。此外，使用手勢來“考慮”問題的某些方面，這就緩解了大腦語言中樞的壓力，使大腦可以更有效地工作。換句話說，當(dāng)寶寶在思考一些比較復(fù)雜的概念時，鼓勵他們應(yīng)用手勢，可以開拓思維，拓展思路。在地球與太陽的例子中，寶寶用兩個拳頭演示地球圍繞太陽旋轉(zhuǎn)的情景，同時說“地球圍繞太陽旋轉(zhuǎn)”，這樣通過語言與手勢的配合，寶寶能夠很容易地把整個場景演示得很清晰。不難想象，用同樣或相似的方法，寶寶可以表述幾乎任何事物，這樣做，也會幫助寶寶對復(fù)雜問題的理解。
由此可見，肢體語言對于寶寶的認(rèn)知、情感、社會性發(fā)展都起著重要的影響。在生活中，我們要注意觀察和理解寶寶從表情、姿勢、動作中所表達出的內(nèi)心感受，培養(yǎng)寶寶用肢體語言進行交流的良好習(xí)慣和方法。
學(xué)習(xí)肢體語言的途徑
1.家人的有意教導(dǎo)
當(dāng)寶寶的身體發(fā)展到某一程度，四肢能較靈活地運用時，家人、朋友和保姆都樂于教寶寶做一些可愛逗趣的動作，通常是配合語言的教導(dǎo)，如說：“跳舞！跳舞！”就教寶寶扭動屁股、擺擺腰。說：“萬歲！萬歲！”就教寶寶高舉雙手。這些嬰幼兒期的肢體語言，多數(shù)會隨他們年齡的增長就慢慢不再使用。因為他已經(jīng)懂得了豐富的語言來表達，有的會繼續(xù)使用，乃是輔助、強調(diào)語言意義。
2.平時的無意示范
曾有位媽媽，有一天忽然見她的女兒雙手叉腰，橫眉豎眼地罵家中的小表弟，她才驚覺原來平常自己就是這副德性在管教孩子。有個爸爸下班回家后，常躺在沙發(fā)上，蹺著腳，一派悠閑地看著電視，他的兒子竟也學(xué)起他的模樣，看了令人開懷大笑。
▲ 肢體語言技巧提升Tips
1.溫馨的環(huán)境
寶寶在一個溫暖安全的環(huán)境中，會樂于表達自己。
2.同理心
當(dāng)寶寶出現(xiàn)咬人、丟東西等行為時，要先了解原因，體察他的情緒，再教導(dǎo)他不會傷害到別人的表達方式。
3.影視觀摩
給寶寶看一些人不同表情、姿勢的圖片或照片，讓他想象這些人為何這樣。或與寶寶一起看電視，討論劇中人物的表情、心意。這有助于寶寶學(xué)習(xí)到察言觀色的能力與學(xué)習(xí)合適的肢體語言表達。
4.適時鼓勵
當(dāng)寶寶表達方式合適或有進步時，應(yīng)給予增強的鼓勵。
5.注意禮貌
跟別人說話時，勿用手指指著對方，眼睛要專注對方的臉孔。不要兩手臂交叉抱在胸前，這會使他人有壓迫感與被排斥感。
6.留意自身慣用的肢體語言
寶寶是爸媽的一面鏡子，有蹙眉嘆氣習(xí)慣的爸媽，他們的寶寶一定也常如此。急躁的爸媽，其子女也一定不易安靜。
寶寶們的模仿性很強，因此爸媽的良好示范十分重要。讓我們從小關(guān)注寶寶的肢體語言，讓它與美好的口頭語言一樣，給人帶來愉悅的感覺。
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本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/566672.html
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